想买好的营养品给爸妈，孢子粉和孢子油的效果哪个更好？_备孕

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相同点：

都只能是食字号产品，因为这两者还有的有药用价值的成分，如灵芝多糖等，都远远低于灵芝本身，所以它们都不能像灵芝本身那样作为药品，而只能的普通食品或保健品。

不同点：孢子油是孢子粉中毫无用处的油脂成分，它极容易导致孢子粉霉变，尤其是感染黄曲霉。

孢子油和普通菜籽油比较，孢子油中没有任何的特殊脂肪酸，更不可能有哪种油脂具有抗癌作用，而油脂摄入过多，得癌症的机会大大增加。

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