脾胃不和是怎么回事？脾胃不和的症状是什么？

脾胃不和是怎么回事？

为什么很多人脾胃不和？这要从脾胃的关系说起。

从中医的角度来看，脾胃腑脏互为表里。胃负责食物的摄入，脾负责运输和转化，它们共同完成消化过程。虽然两人关系亲密，配合默契，但性格迥异。胃气主降，使我们初步消化的食物及其残渣可以下降；脾气上升，饮食中的营养精华被输送到全身；胃喜润燥恶燥，脾则相反。它喜欢干燥，但讨厌潮湿。

正常情况下，脾胃的这种适应与转化、升降与润燥是相辅相成、对立统一的。一旦脾强胃弱，或者胃强脾弱，这种进食和消化过程就没有很好的协调和不和谐，就会出现腹胀或腹泻等症状。这种原因引起的症状都可以称为脾胃不和。一般来说，导致脾胃不和的饮食不当，可以分为两个方面:一是吃什么，二是怎么吃。

先说说吃了什么吧。比如胃喜欢温热的食物。如果你爱吃冰淇淋，胃会受折磨。时间长了可能会变得虚弱，跟不上脾脏的节奏。

先说“怎么吃”。胃肯定不想让自己超负荷，所以喜欢容易消化的食物。你要细嚼慢咽，做一个温柔的淑女。如果你总是三口吞下一个东西，对不起，你的胃会不高兴。如果看到喜欢的食物就停不下来，等不到二十分钟就饱了，胃也不会喜欢。

而且，脾胃也喜欢按时作息。如果你想什么时候吃就什么时候吃，那么脾胃就得随时待命，随时为你服务。时间长了他们会累的。

所以要想脾胃和谐，就要注意脾胃喜欢吃什么，你要吃而不是听你的嘴。脾胃喜欢就吃，不喜欢就吃。只要你尊重他们，足够关心他们，脾胃就不会一直不耐烦。

脾胃不和的症状

脾胃不和最典型的症状是食欲不振、食后腹胀，还有胃痛、呕吐、嗳气、腹泻、便秘等症状。总而言之，一般来说，食欲不振，便溏，腹胀等。都或多或少与脾胃不和有关。

那么，是什么导致了脾胃不和呢？原因很多，有先天因素，但大部分与后天的生活习惯有关，尤其是饮食习惯。脾胃作为具有消化功能的脏腑，脾胃不和显然与饮食有直接关系。

脾胃不和会有什么严重后果？

好像没那么严重吧？结果很多人明明知道自己脾胃不和，却不仅不在乎食欲不振的现象，反而觉得挺开心:“多好啊，可以少吃点，不用担心发胖了。”至于偶尔肚子疼，精神倦怠，他们并不认同。“十个人有九个胃。”谁还没得过胃病？我见过太多有这种想法的朋友。

但是仔细想想，脾胃的主要功能是消化。这一对好伙伴不能协同工作，直接影响了营养物质的消化和运输。然后身体的所有器官都得不到足够的滋养。时间长了会怎么样？试着把自己想象成一棵树。如果营养不能输送到每一个分支，会怎么样？道理是一样的。

脾胃不好的表现有食欲不振、脘腹胀满、头晕、肢体倦怠、疲乏无力、恶心呕吐、便溏等。具体分析如下：

1.食欲不振：脾具有主运化、胃具有受纳、初步消化食物的功能。脾胃不和会影响脾胃正常的消化吸收功能导致消化吸收功能障碍出现食欲不振。

2.脘腹胀满：饮食物进入胃后由于脾胃不和不能够及时的消化吸收，饮食物停留于胃内阻滞胃中气机而出现脘腹胀满。

3.头晕、肢体倦怠、疲乏无力：脾主四肢，脾胃为气血生化之源，脾胃虚弱气血生化无源，引起气血不足不能濡养肌肉筋脉出现肢体倦怠、疲乏无力。

3.恶心呕吐：脾胃不和，胃的升降功能失调，胃气上逆所致。

4.便溏：脾胃不和脾气的升清功能失调，胃的升降失和导致水谷不化，流注肠中引起便溏。

建议：选择调和脾胃的药物辨证治疗

肠胃一旦不好，人体会出现恶心呕吐、腹胀、烧心、大便异常、食欲不振、腹部疼痛等多种不适症状。

肠胃是人体内最重要的消化器官，它们一旦不好，人体消化功能就会严重受损，身体也会出现多种不适症状，腹胀、腹痛和腹泻就会高发，有些人还会出现消化不良、烧心和恶心呕吐，出现这些症状要重视，及时检查，确定病因对症治疗。

一、恶心呕吐

人们肠胃一旦不好，身体就会出现恶心呕吐的症状，特别是人类的胃发生病变以后，恶心呕吐的症状会极为高发，有时还会伴有因痛，严重的时候会导致吞咽困难，出现这些症状以后一定要及时入院诊治，在医生的指导下做相关检查确定病因以后及时治疗，等肠胃功能恢复后这些症状就能消失。

二、大便异常

大便异常也是人们肠胃不好时出现的常见症状，特别是出现大便带血或者大便发黑以及经常腹泻等不适症状时，要提高警惕，如果用药以后症状也不减轻，就要尽快去医院做相关的检查，有可能是胃肠中出现了肿瘤或者其他恶性病变，如果不及时治疗错过最佳治疗时机，会有很严重的后果出现。

三、肠胃不好的原因

人类肠胃不好有多种原因，有家族性遗传也有细菌病毒感染，特别是肠胃中出现幽门螺旋杆菌时会造成感染性疾病，让胃肠黏膜受损，这时人体就会出现多种不适症状，另外经常吸烟喝酒吃腌制食品和发霉食品，也会损伤肠胃健康，除此以外癌前病变也是导致人类肠胃不适的主要原因，特别是那些出现慢性萎缩性胃炎，以及胃溃疡和异型增生的人，要多加注意，这些疾病都存在癌变的可能，治疗不及时会增加癌变风险。

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