怎么个不好法？有没有看医生啊？没有看医生也有吃药吧？不是重感冒的一般7天就会好了，相对严重一点的两周也会好呀。
感冒这些小疾病很多人都不会去看医生，也不会吃药，然后它自己就会好了。要是你是属于这种不看医生也不吃药的情况，感冒却迟迟不好，那你就要审视一下自身的问题了。
得了感冒身体的抵抗力就会下降，在不吃药的情况下，为了能快速好起来必须要加强锻炼身体，提高自身的抵抗力。你是不是长期不锻炼导致身体的免疫力都低下了？免疫力起不来感冒好得当然慢了。
赶紧去做运动，出一身汗，让身体的细胞活跃起来。要注意的是出汗之后注意保暖，不要因此而加重感冒。通过锻炼，或许两三天就见效了。
另外要多喝水，促进身体的排毒功能，有效促进身体的新陈代谢。感冒的时候喝水特别见效，多喝水真的能好得快很多。
我平常不怎么喜欢喝水，每次感冒就会喝特别多的水，然后去跑步。这就是我对付感冒的方法，每次都很见效，不用一个礼拜就好了。
当然由某些因素引起的感冒这个方法不靠谱，比如是喉咙发炎引起的。根源在咽喉处，不能单纯靠提高抵抗力就能解决得了的。这喉咙发炎不吃药真的是不行，这样会拖很长时间的。
因此先搞清楚自己是不是普通的感冒还是喉咙发炎引起的，要是喉咙发炎就去买些消炎药，再配合锻炼与喝水治疗，包你能药到病除。
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