一、多喝水当喉咙发炎或者红肿时一定要多喝水。流体不仅仅会缓解喉咙痛,而且也只有足够多的液体才能让黏膜湿润并更好的对抗细菌和过敏原,并且使你的身体更好的抵抗感冒等一些症状。
二、盐水漱口研究发现,每日数次用温盐水漱口可以减少喉咙红肿松动粘液,帮助冲洗出来刺激物或者细菌。医生一般建议在一杯水中溶解半勺盐即可。不要太过劳累致使免疫力下降。平常也可以多锻炼身体来提高免疫力。
三、多吃水果在生活中有一些水果针对喉咙痛有很好的疗效,比如说梨,梨富含水分和维生素C,对上呼吸道感染出现的咽干、声嘶、痰稠有很好的效果;柚也一样,富含糖类、维生素、磷、铁、柠檬酸,具有润肺化痰、止咳定喘和降低胆固醇等功效,对咽喉肿痛、高血压有良好的辅助治疗作用。
四、多喝下火的饮品有一些特殊的饮品能够很好的缓解喉咙肿痛,包括应对因辛辣食物刺激所致以及声带使用过度所致。比如说:麦门冬白木耳茶中白木耳富含植物胶质,可滋润受损黏膜,缓和喉咙肿痛;胖大海茶中胖大海开音润喉,有消炎消肿的效果。甘草可清热解毒、止痛。
具体是病毒性的还是细菌性的,严格地说,在症状上并没有什么区别。具体鉴别需要根据流行病史,细菌培养等等进行鉴别的。一般的普通的咽炎,大部分是细菌性的。病毒性咽炎的人经常感到咽部不适,稍一受凉、劳累,或讲话多、较长时间没喝水,便觉咽痛、灼热加重,咽痒引起阵阵刺激性咳嗽,影响休息。若是干燥或萎缩性咽炎,则咽干明显,讲话和咽唾液也感费劲,需频频饮水湿润,甚至夜间也需要起床喝几次水,但也只能暂时缓解症状,很快就又感咽干;有的人吃饭时需用汤水才能将干硬的食物咽下去。慢性咽喉炎如久治不愈可引发:心脏病、胸膜炎、类风湿关节炎、肺结核、喉癌、食道癌等比较严重的病症。所以早期发现并尽早治疗可消除或减小因慢性咽喉炎引起上述疾病的隐患,同时慢性咽喉炎患者的定期系统的全身检查也显得相当重要。
平日里应膳饮膳食、不吃辛辣、过烫等刺激性食物,多运动,作息时间规律常饮喻哝柑贝草来调理~
急性上呼吸道感染是鼻腔、咽或喉部的急性炎症的总称。常见病因为病毒,少数为细菌。发病无年龄、性别、职业、地区差异。通常病情较轻、病程较短、预后较好,但有一定的传染性,有时可引起严重并发症。全年皆可发病,冬春季节易发。本病属中医“感冒”范畴。
【病因与发病机制】
1.病因引起急性上呼吸道感染的病因中,70%~80%为病毒,细菌感染直接间接继发于病毒感染之后,主要致病菌为溶血性链球菌,其次为流感嗜血杆菌、肺炎链球菌、葡萄球菌等。
2.发病机制在受凉、淋雨、过度疲乏等诱因作用下,全身或呼吸道局部防御功能降低,导致寄生于呼吸道或从外界侵入的病毒或细菌迅速繁殖,引起急性上呼吸道感染,尤其是老、幼、体弱者或患有慢性呼吸道疾病患者。
【病理】鼻腔及咽部黏膜充血、水肿、上皮细胞破坏,少量单核细胞浸润,浆液性或黏液性炎性渗出;继发感染者有中性粒细胞浸润,可有脓性分泌物。
【临床表现】根据病因不同,临床表现可有不同的表现类型。
1.普通感冒又称急性鼻炎或急性上呼吸道卡他,俗称“伤风”。起病较急,初期为咽干、咽痒或灼烧感,兼可有喷嚏、鼻塞、流清涕及2~3d后逐渐转为稠涕,可伴有咽痛、流泪、呼吸不畅、轻咳、低热、轻度畏寒头痛等。检查可见鼻腔黏膜充血、水肿、可有分泌物,咽部轻度充血。若无并发症,多经5~7d痊愈。
2.病毒性咽炎和喉炎
(1)病毒性咽炎:常表现为咽部痒感和灼烧感,局部疼痛不明显。若吞咽时疼痛,提示有链球菌感染。检查可见咽部充血、水肿,颌下淋巴结肿大并触痛。
(2)病毒性喉炎:表现为声嘶、说话困难、咳嗽时疼痛,常有发热、咳嗽、咽痛等。体检可见喉部充血、水肿,局部淋巴结轻度肿大并触痛,可闻及喘息声。
3.疱疹性咽峡炎表现为明显咽痛、发热,病程1周左右。体检见咽部充血,软腭、腭垂、咽、扁桃体表面有灰白色疱疹及浅表溃疡,周围有红晕。多发生在夏季,儿童多见。
4.咽结膜热临床表现为发热、咽痛、畏光、流泪,咽及结膜明显充血。多发生夏季,通过游泳传播,儿童多见。
5.细茵性咽-扁桃体炎多由溶血性链球菌引起,其次为流感嗜血杆菌、肺炎链球菌、葡萄球菌等引起。起病急,明显畏寒、发热,测体温可达39℃以上。体检可见咽部明显充血,扁桃体充血、肿大,表面有黄色点片状渗出物,颌下淋巴结肿大并触痛,肺部无异常体征。
【并发症】可并发急性鼻窦炎、中耳炎、气管炎、支气管炎,部分患者可继发风湿热、肾小球肾炎、心肌炎等。
【实验室检查】
1.血象病毒性感染时白细胞计数正常或偏低,淋巴细胞比例升高,细菌性感染则白细胞计数及中性粒细胞升高,甚至有核左移现象。
2.病原学检查可用免疫荧光法、酶联免疫吸附检测法、血清学诊断、病毒分离鉴定等,以确定病毒的类型。细菌培养可确定感染细菌类型及做药物敏感试验指导临床用药。
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