剖腹产后多长时间下奶,剖腹产后吃什么下奶

剖腹产后的产妇下奶时间要根据产妇的身体情况来进行制定的。身体情况好的产妇下奶时间就比较早。通常剖腹产后的产妇在产后的半个月就会下奶。身体一般的产妇就要在剖腹产后做好相应的下奶方法。是可以多吃一些帮助下奶的食物。

剖腹产后多长时间下奶

1、分娩后什么时候下奶，这个问题对于所有的女性来说，虽然每个母亲不尽相同，但差别不大。大多数妇女在产后第二天就可从乳头挤出少许乳汁，叫做初乳，以后由于哺乳的关系，乳汁的分泌量日见增多。

2、产妇每个人的体质是不一样的，这对产后乳汁分泌是十分重要的，有的人在怀孕期间就会有乳汁的分泌，这一类的人孩子出生之后就能产生乳汁，最久也是一周左右，另外有人体质不是很好，或者是乳腺等其它的问题，可能也会没有出现乳汁分泌的情况，因此孩子出生之前都是要准备一罐备用奶粉的，最好两手的准备。

3、分娩后胎盘排出体外，雌激素和孕激素水平迅速下降，解除了抑制乳汁生成的作用，因而分泌乳汁。如果乳汁分泌的不好，可以通过食物或者是按摩等方式促进乳汁的分泌，比如找通乳师，吃一些通草猪蹄汤等等，都是有利于乳汁的分泌的，另外，很大程度上依赖于哺乳的刺激。哺乳时由于吸吮乳头，形成一种吸吮排乳反射，保持乳腺不断有乳汁排出，以后逐渐形成了条件反射，甚至听到婴儿哭声，就可以引起乳汁分泌。

由此我们可以知道，剖腹产后多久下奶主要取决于产妇自身的体质，也可以通过按摩或者食疗的方式进行调理，没有奶水的时候不用着急，一般只要孩子多吮吸，就会产奶的，要相信自己一定会给孩子最好的营养!

剖腹产后吃什么下奶

1、茭白

茭白不仅仅是好吃，营养丰富，而且含有碳水化合物、蛋白质、维生素B1、B2、维生素C及多种矿物质。祖国医学认为茭白性味甘冷，有解热毒、防烦渴、利二便和催乳功效。现在多用茭白、猪蹄、同煮食用，有较好的催乳作用。

2、花生

花生可用于脾虚反胃、水肿、妇女白带、贫血及各种出血症及肺燥咳嗽、干咳久咳、产后催乳等病症。

3、莴笋

莴笋分叶用和茎用两种，都具有各种丰富的营养素。其中除铁质外，其它营养均是叶子比茎含量高，因此，食用莴笋时，最好不要将叶子弃而不食。

4、豆腐

豆腐有益气和中，生津润燥，清热解毒之功效。也是一种催乳食物。以豆腐、红糖、酒酿加水煮服，可以生乳。

5、丝瓜

丝瓜络是一种中药材，络味甘，性寒，如果出现乳腺炎症，发奶时有包块，乳汁分泌不畅时，中医会建议将丝瓜络放在高汤内炖煮，可以起到通调乳房气血，催乳和开胃化痰的功效。

小编考虑到食材购买的容易程度为剖腹产孕妇们推荐了五中实惠却效果好的食物，希望新妈妈们在坚持食用一段时间之后，都能摆脱奶水分泌不足的问题，早日为宝宝实现母乳喂养!

颇宫产和顺产是不一样的，当然不只是指在生产形式上。很多人都觉得颇宫产的话，不如顺产那样快的会有奶水，虽然不好说这到底是不是真的，其实还是要看个人的体质，还有就是产后催乳以及下奶的方法了，从饮食方面着手是比较有效果的。那么，颇宫产后多久有奶?剖腹产后吃什么下奶快点?

颇宫产后多久有奶

颇宫产后多久有奶这个问题对于所有的女性来说，虽然每个母亲不尽相同，但差别不大。大多数妇女在产后第二天就可从乳头挤出少许乳汁，叫做初乳，以后由于哺乳的关系，乳汁的分泌量日见增多。产妇每个人的体质是不一样的，这对产后乳汁分泌是十分重要的，有的人在怀孕期间就会有乳汁的分泌，这一类的人孩子出生之后就能产生乳汁，最久也是一周左右，另外有人体质不是很好，或者是乳腺等其它的问题，可能也会没有出现乳汁分泌的情况，因此孩子出生之前都是要准备一罐备用奶粉的，最好两手的准备。

分娩后胎盘排出体外，雌激素和孕激素水平迅速下降，解除了抑制乳汁生成的作用，因而分泌乳汁。如果乳汁分泌的不好，可以通过食物或者是按摩等方式促进乳汁的分泌，比如找通乳师，吃一些通草猪蹄汤等等，都是有利于乳汁的分泌的，另外，很大程度上依赖于哺乳的刺激。哺乳时由于吸吮乳头，形成一种吸吮排乳反射，保持乳腺不断有乳汁排出，以后逐渐形成了条件反射，甚至听到婴儿哭声，就可以引起乳汁分泌。

剖腹产后吃什么下奶快点

剖腹产后下奶并不是一个轻轻松松一劳永逸的过程，还需要妈妈们长期积极调理。有一些食物中所含有的营养成分对妈妈们的奶水分泌具有巨大的促进作用，五谷类的有花生和黑芝麻，蔬菜类有莴苣、金针菜、豌豆等，而豆腐等豆类食物也是下奶食谱中必不可少的常客，至于中药材，常见的就主要是茭白和丝瓜络了。

鲜拌莴苣绝对算得上是下奶食物中制作工艺最为简便的一道配菜了。其原材料只需要新鲜的莴苣就可以了，是不是非常方便啊!鲜拌莴苣的做法同其他拌菜的做法并没有什么区别，只需要将莴苣洗干净，剜去莴苣的皮，然后将其切成丝状放入碗中，至于调味料食盐、黄酒以及味精的使用量，妈妈们可以根据自己喜好的口感来进行添加与调配。

肉丁香干炒青豆光是听这个下奶食物的配菜的名字，相信妈妈们就不难猜到，这道配菜的原材料就是猪瘦肉、豆腐干以及青豆了。当然，如果妈妈们喜欢，也可以再加上胡萝卜一起烹饪。这道菜只需要妈妈们把猪瘦肉洗净切成丁，然后和处理干净并同样切成丁的青豆、胡萝卜、豆腐干一起下锅爆炒就可以了。在爆炒过程中，还可以适当地添加姜片、甜面酱、酱油、白糖等佐料，直至将它们炒熟出锅为止。

　在孕妈妈怀孕初期乳房会因为腹中的胎儿有小小的变化，乳房会微微发胀挤出乳汁。1、这个要因人而异的，一般都要到9个月就会有下奶的现象。 是孕激素导致的，建议你平时多注意乳房卫生，不要用手挤压，这是为将来宝宝出生做准备的，分娩后奶水充足。2、有的人孕晚期就开始分泌乳汁了,一般顺产泌乳早,剖腹产稍微迟点,尽可能早的让宝宝吮吸乳头,可以帮助妈妈泌乳的。3、一般来说，在怀孕的晚期会有奶水溢出，但是出奶水是因人而异的，你这就是奶水，当然只是最少的奶水溢出，这个时候要注意乳房卫生，在生完孩子之后的1-3天内才有真正的奶水溢出。如果是刨腹产的话，在一个星期之内才有奶水渗出。女性怀孕后身体内会分泌大量的孕激素，这种激素会刺激女性汝房的发育，所以此时就会有乳房胀痛、胀大的情况，一般在怀孕前12周症状明显，过了这段时间后就会渐渐减弱了，所以此时孕妇需要注意的就是避免过度焦虑，不要吃刺激性食物，也不要乱吃含有激素类的食物。怀孕初期乳房的发育不需要进行药物治疗，否则患者可能会因为药物作用而影响孩子的正常发育，孕妇平时可以进行乳腺的按摩，避免乳腺导管的堵塞，此时如果出现乳房溢液或者是疼痛过于强烈的话，建议可以先去医院检查一下，如果属于乳腺疾病的话，要注意选择适合的方法治疗。孕妇乳腺健康才能保证以后的正常哺乳，女性需要预防乳腺炎的发生，平时要放松心情，不要吃不易消化的食物，怀孕预产期阶段乳房涨奶会比较严重，要注意个人卫生及胸部按摩。

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