从药理学分析，番泻叶属于蒽醌类药物，能软化大便，同时刺激大肠增加蠕动功能而促进排便，起效快，对短期便秘可能有效。但久用会导致肠壁神经感受细胞的应激性降低甚至变性。这样，即使肠道内有足够的粪便，也无法刺激肠道引起排便反应，反而会加重便秘。
因此，如果长期使用，肠道会对这种刺激不断适应，由此产生依赖性，所以这种药会越吃越不管用，不得不增加药量。对于习惯性便秘不推荐使用猛药，建议到医院查明便秘的根本原因。
通便药的各类和选择：
通便药根据作用和原理不同共分为三种，除番泻叶这类刺激性泻药外，还有容积性泻药和润滑性泻药。前者通过改变肠道内pH值，保留水分，增加粪便体积，由此刺激结肠蠕动而保持大便通畅；后通过润滑肠道、软化粪便使大便容易排出。
建议年龄大的可以试试乳果糖，而低聚糖类的通便药，则类似我们平时吃水果蔬菜产生的效果，主要是增加纤维素，像洋葱、芹菜、海带、苹果等都含有，这也是多吃水果蔬菜能通便的原理。
以上内容参考 人民网-莱菔叶番泻叶通便 不可久用
以上内容参考 人民网-通便药的三种类型
坏处:喝的时间长了，到后来量多大，少了都不管用，闻到那个味就想吐，出现呕吐、恶心、食欲不振、最为明现的是白带越来越多，有异味，上腹疼痛、呕吐咖啡样液体或出现柏油样便。而且，食用番泻叶会出现成瘾症状，表现为心烦失眠、焦虑不安、全身不适甚至疼痛。在月经期或妊娠期服用番泻叶，还易诱发月经过多或宫腔出血，即使在非月经期长期大量服用也可诱发月经失调。长期使用会加重肝肾负担，容易致癌，停止喝的话,便秘会很严重的.好处:通大便,减体重,去痘,清肠.
最好还是少喝,女性喝多了月经失调最为明显.
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