作为儿科医生,我来回答这个问题。
人有两个生长高峰,一个是一岁以内,一个是青春期,包刚出生的时候,身高大概是在50cm,生后第一年身长增长最快,约25cm,也就是到了一岁身高75CM为正常身高,2岁每年约85cm。
这边教大家一个计算身高的公式,2一12岁儿童的身高: 身高(cm)= 70 + 7 × 年龄。
孩子的身高和遗传相关因素很大,约占到70~75%左右。那么我们要怎么样让孩子长得高一点呢?
1:补充鱼肝油或者维生素D制剂到青少年时期,有的人会怕维生素A中毒,可以根据年龄度选择一盒维生素AD,一盒维生素D制剂,两种轮换着吃。
2:在天气允许的情况下,两岁以上的宝宝每天到户外的活动两小时左右。这样既可以避免孩子过度肥胖,又对孩子的视力发育有好处。
3:每天喝牛奶的习惯,1岁以上的孩子可以选择羊奶、鲜牛奶、酸奶,或者乱换着吃都行。
4:不偏食、挑食,营养均衡。根据宝宝年龄,选择合适的丰富的膳食搭配。比如芝麻、坚果、豆制品等等。
5:做好打疫苗的工作,勤洗手、减少生病概率。
为什么我们家女儿比邻居家老王的女儿一样是一岁,却比老王的女儿矮了3厘米,这么小就矮了那么多,以后长大这矩离就会更大了吧!一个忧伤的爸爸说。
菁妈说:你拿自己女儿去和姚明的女儿比一比,不是更是伤心太平洋了吗?
孩子的身高是不是正常不是比出来了。孩子的身高从小就可以看出遗传的影子了。
也就是从怀孕到2岁,胎儿期怀胎十月 长到近50厘米, 而1岁前一年 长25厘米,2岁前一年长12厘米左右。
孩子的身长一般是出生时 49厘米, 出生后3个月大概平均 每个月长近4厘米, 3-6个月每个月 平均长1.5厘米。 6-12个月平均每个月 长0.9厘米。
如果孩子出生就只是47厘米,加上后来增长的速度也会慢一些,所以可能就会出现生长的速度慢一些。
根据 卫生部妇幼保健与社区卫生司发布的标准 孩子一岁身高在 69.7厘米---80.5厘米 都是正常的。
想要孩子长高一些要注意以下五点:
1、奶量要足
一岁前每天800毫升的奶量,可以保证蛋白质和钙的摄入。
2、辅食科学添加
六个月后添加,慢慢加量,一岁时已经可以吃软饭和各种食物了
3、睡眠保证
建议每天睡眠时间达到15个小时,孩子慢慢形成睡眠的规律。
4、多活动
运动不但消耗热量也可以促进营养的吸收。
话题:你们家孩子一岁时有多高?
根据美国儿科学会提供的这张《婴幼儿标准体重和身高》表来看,一岁女孩身高在71.5-77.1厘米都属正常现象。
一岁女孩的体重一般在8.5-10公斤左右为正常范围,我想一般孩子都在正常发育标准内吧。
如果宝宝身高体重过矮或者过轻,宝妈们也不要焦虑,要看看自己宝宝处于什么情况才导致发育比较迟缓的。
宝宝的身高体重一般受遗传、饮食、环境和睡眠因素等影响。看看影响自己宝宝生长发育的原因是出在哪个因素上,以便对症调理。
其实,不管影响宝宝生长发育的阻力出在哪个环节,通过饮食调理还是可以改善的。
结语:宝宝除了吃好睡好以外,宝妈们还是多带宝宝外户外活动活动,让宝宝晒晒太阳,促进维生素D的合成,从而让身体中的钙吸收更好。更好促进宝宝生长发育。
一周岁的女孩身高应该是75CM为正常身高。
宝宝的身高除了遗传因素很重要之外后天的营养也是非常重要的,宝妈想让孩子长高的话一定要抓住孩子身高发育的三个高峰期。
第一个高峰期是幼儿期,也就是三岁之前,出生时约50cm。生后第一年身长增长最快,约25cm,其中前3个月约增长12cm。后两二年每年约8-10cm,
第二个高峰期是3-6岁,这几年孩子每年约长5CM,这个阶段孩子较小生长发育较快,一定要给孩子补钙,加强营养,多吃蔬菜,多晒太阳,多让孩子运动,促进孩子骨骼发育。
第三个高峰期是青春期,男孩子可长20~30厘米,女孩子长15~25厘米;青春期后,身高增长逐渐减缓,男孩大约在18—20岁,女孩大约在16—17岁,身高停止增长。
下面是男女宝宝身高参照表,宝妈们可以收藏一下,然后再给宝妈们分享一下身高的计算方式,希望对宝妈有帮助!
临床可用以下公式推算2岁后至12岁儿童的身高:
身高(cm)= 70 + 7 × 年龄
身高体重都可以参照这个对照表。
但是,对照表只能作为参考,它是中国儿童的一个大数据均值,不要太过于依赖。如果你的宝宝身高在均值里或是超出、少于一点点的话也不要紧张,宝宝的身高体重大部分还是受先天遗传因素影响的。
影响宝宝身高,宝妈们应该注意几点
一、睡眠。这个十分重要,因为生长激素的分泌只有孩子在深度睡眠的时候才会由脑垂体分泌出来。
二、蹦蹦跳跳就长高。充足的运动可以促使宝宝通过出汗新陈代谢,同时运动能让心脏跳动加快,也有促进血液循环的作用哦。
三、锌、钙的正确补充。早晚各一杯200ml的牛奶加上足够的日晒,即可满足生长发育所需的钙;食用富锌食品可以补锌,如牡蛎、带鱼、牛肉等,也可以通过服用新稀宝婴幼儿补锌片补充,因为微量元素锌不能通过身体合成,只能通过食物摄取,是比较容易出现缺锌的。
宝宝的生长发育在3岁之前是高峰期,增长速度很明显,一岁的女孩身高多少正常呢?我们先看看这份儿童身高体重表格,做到心中有数。
从表格中我们可以看到,1岁的女孩身高在75cm左右为正常,范围是67.2~83.4cm之间。当然,宝宝的个体存在差异,有的可能并不能达到标准,但也可以看身高曲线,只要增长的幅度相对比较大即可。
除了身高,还要看宝宝的体重和头围情况,在做儿保时医生会进行测量,并且给出评估。
平时家长也可以自己计算下宝宝的身高,在 婴幼儿期和2岁以后的计算公式略有不同:
宝宝刚出生时,身高平均为50cm,1岁以内增长22~30cm,之后每年平均增长5cm左右。
记得二宝一岁的时候,已经会叫出“爸爸”、“妈妈”,而且非常清晰。一岁的宝宝可以自如的蹲下,并且不靠别人可以自己站起来(或者扶着东西)。
有些宝宝还能很好的控制自己的身体,一会站起来一会蹲下去捡玩具。宝宝可以自己把饮料瓶盖盖上。还开始学会模仿达人的动作,比如扫地、擦桌子。
总之,1岁时宝宝的身高是衡量她是否 健康 的重要标准,但也要综合其他发育指标,只要身高在范围内家长就不要太过担心了。
长到80-90公分算正常吧,但是男女有别,还有看基因因素
那么首先我觉得女宝宝一岁身高体重的一个标准是多少?那么就由我来给你们说一下吧。一周岁女宝宝身高体重的标准分别如下:(一)体重标准计算方法常用的有两种。1)公式法,年龄(岁)X2十8.那么,1周岁女宝宝体重约为10kg,2)推算法,我国足月女婴出生平均体重约为3.2公斤,出生后第一年体重可增加约6.5公斤,那么,一周岁女宝宝体重约9.7kg。(二)身高标准计算方法。1)推算法,足月新生儿出生时身长平均约为50厘米,出生后第一年增长速度较快,全年约增长25厘米,那么,一周岁女宝宝身高标准约为75厘米。父母可以定期记录小孩的身高,体重水平,如果发现生长发育明显偏离正常情况,就要及时去医院儿保科就诊,寻找原因,做针对性治疗。
一岁女宝宝的正常身高是在60厘米左右,体重在10公斤左右。每个孩子的身体发育都是不一样的,所以身高也是会不一样。只要是孩子的身体是一直在发育的过程中,那么就算是正常的情况了。可以给孩子多补钙,这样对于孩子的骨骼发育是会有比较大的帮助。平常的时候也可以多晒晒太阳。
一般正常一岁女孩体重是8.5-10.6公斤,身高是71.5-77.1厘米,如果体重是17斤,是正常范围的最低值,属于偏轻,建议平时注意饮食营养,注意喂养,另外可以到医院儿科就诊做一下微量元素检查,看是否有缺钙缺锌等疾病,根据检查选择补充治疗。如果有微量元素缺乏,要及时补充,可以好转恢复的。
那么以上就是我说的女宝宝一周岁身高体重的一个具体的一个标准,你过去参考一下就可以了。
一岁女宝体重的中等值是9.5kg,最低是7.4kg,最高是11.6kg。一岁女宝身长的中等值是74.3cm,最低是68.6cm,最高是80cm。
一岁以后生长速率已经明显的低于婴儿期,这是正常的生长发育规律,家长不要期待孩子还能有几个月的生长速度,这是不现实也是不可能的。
此外,要注意一岁以后是转折点,孩子的饮食模式从婴儿期的以奶为主,以辅食为辅的模式,逐渐的向以三餐为主,以奶为辅的模式转变,注意转变过程不要一刀切,要给孩子适应的过程,是逐步转换的过程。
宝宝身高体重标准:
因为宝宝的身高体重与遗传、外界环境以及营养状况有关系,存在比较明显的个体差异,所以孩子的身高体重没有绝对的标准。
但是孩子身高体重的标准有一个大致的公式,主要分为1岁以内和1-12岁两个阶段。由于早产儿身高体重变化的个体差异更大,因此以足月儿为标准说明身高体重的变化。
1、1岁以内:6个月前的小儿体重公式为:出生体重+月龄×0.6kg,6个月后的小儿体重公式为:出生体重+月龄×0.5kg。一月龄小儿的平均身高在50cm左右,一般在一年内会增长25cm左右,一周岁孩子的身高大概为75cm左右。
2、1至12岁:这个年龄段的孩子身高公式为:年龄×7+75cm,体重公式为:年龄×2+8kg。如果身高、体重低于同年龄同性别的孩子2个百分位以内,一般视作发育异常,需要引起重视,适当多给孩子补充营养,保证充分的运动。
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