一坐车就心里发慌害怕

一坐车就心里发慌害怕,第1张

你的描述中来看你,应该是有恐惧症。这是神经症中的一种。也属于一种心理问题。如果已经严重的影响到了你的生活,则需要服药。最好的方式是心理治疗。而且需要一个比较长时间的心理治疗,才能,真正的帮助到你。有些可能是心理上的因素 如果不放心的话 可以考虑做个心电图看看,所以建议你做个心电图看看 必要时可以考虑做个心脏超声检查,心脏超声没有关系的。根据你的描述属于特定恐惧症,表现在恐惧局限于特定场合,如怕接近某种特殊动物、怕高(恐高症)、怕雷电、怕黑暗、怕飞行、怕坐车、怕封闭的空间(幽闭恐惧)、怕在公共厕所排尿或排便、怕吃某种食物、怕牙医、怕见血或见到伤害等。意见建议:可以通过练习缓慢呼吸、放松训练等方法放松,另外可以采取脱敏治疗一步步摆脱坐车的恐惧。这种情况可能是特定环境的恐惧症,建议平时尽量多加强训练!根据你所说的情况,首先的话就是说像你这样的情况的话,最好是不要单独的待在一个空间,或者是说不要呆在那种密闭性的空间,你可能需要一个空间恐惧症。并且的话就是说你也太过于紧张了,还是自己的心态没放开所导致的一个情况,

你坐小轿车有一种心慌压抑的感觉。

你是不是坐所有的车都有这种感觉,如果说你坐所有的车都有这种感觉的话,就是你可能对于坐车有一定的恐惧感。这就有可能就是你曾经坐车出现过一定的事故,或者是看见别人出事故,然后你自己再做的话就感觉很害怕。

还有一种可能就是如果是你只做小轿车,有心慌压抑的感觉的话,就是你可能感觉对于呃在小轿车的空间内发生过不好的事情,比如说就是给你关在车内,你出不去。就是你可能有一种密闭空间恐惧症,还有一个可能就是因为小轿车的空间是有限的,对于有限的空间内你感觉特别的没有安全感。

嗯,现在坐车还是比较安全的,如果说遵守交通规则,不去开快车,不开不疲劳驾驶,不饮酒驾车的话,一般来说还是比较安全的。一定要遵守交通规则,嗯,逐渐克服自己的心慌,压抑的心灵。


欢迎分享,转载请注明来源:优选云

原文地址:https://54852.com/hy/917348.html

(0)
打赏 微信扫一扫微信扫一扫 支付宝扫一扫支付宝扫一扫
上一篇 2023-07-15
下一篇2023-07-15

随机推荐

  • 日本资生堂化妆品有值得买的吗

    作为一名曾经的资生堂脑残粉来说,实在是用过太多的资生堂产品了。说是曾经也有点不太准确,只不过现在不那么专一了而已,毕竟好东西实在太多了。下面就把那些年用过的不错的资生堂产品推荐给大家吧。1、资生堂盼丽风姿夜霜直

    2023-12-14
    16900
  • 珀莱雅的所有化妆品的价格是多少拜托了各位 谢谢

    珀莱雅的价格都是属于中等价位的,也有稍微贵一点的 但是用起来感觉都不错哦 我以前一直用它们的东西,海洋水动力的面膜,神仙水,保湿霜都是不错的 如果能一整套的使用的话,那是最好不过的了! 我以前就卖化妆品的,顾客的反应都不错呢!珀莱雅适合18

    2023-12-14
    7900
  • 求推荐一款好的眼线笔

    不晕染,眼线笔很难做到,除非你是干性皮肤,油性的话要是推荐少晕染的我推荐za的,68元,眼线笔个人认为不是越贵越好用的,以前买过MAC的,很晕染要是想达到完全不晕染的效果,建议眼线液,完全不染,就是难学,哎我个人眼妆的画法是:先用眼线笔打底

    2023-12-14
    8300
  • 兰蔻四个系列适合年龄使用

    兰蔻四大系列分别是兰蔻黑瓶系列、水润缘舒缓系列、新款塑颜系列、纯美系列。其中,兰蔻黑瓶系列适合25岁以上女性,保湿缘系列适合20-30岁人群,新款素颜系列适合30-40岁人群,菁纯严阵系列适合40岁以上人群。1兰蔻黑瓶系列兰蔻黑瓶针对25岁

    2023-12-14
    11800
  • 岁月无忌护肤品顺序

    1、首先洁面。使用护肤品先用洗面奶对脸部肌肤进行清洁。2、其次使用爽肤水。用爽肤水轻轻拍打脸部,给肌肤补充水分。3、再次使用精华液。精华液要在乳液以及面霜之前使用,使用的时候先将手部搓热,倒入适量的精华液均匀地拍打在脸上。4、最后保湿。可以

    2023-12-14
    5900
  • 日本护肤品哪个牌子好,日本护肤品哪个牌子好

    身边很多朋友喜欢日代一下日本护肤品,那么日本护肤品哪个牌子好呢,下面是我整理的日本护肤品排行榜,供大家参考! 日本护肤品排行榜 1、Dreamtimes 梦幻时光Dreamtimes目前的M1梦幻三部曲是专门针对亚洲年轻人肌肤

    2023-12-14
    6800
  • 初中青春期男生护肤品推荐,14岁男孩用什么护肤品比较好

    以上就是关于初中青春期男生护肤品推荐,14岁男孩用什么护肤品比较好全部的内容,包括:初中青春期男生护肤品推荐,14岁男孩用什么护肤品比较好、男生可以可以用女生的化妆品吗比如毛孔美白控油黑头粉刺等等之类的、男生需要护肤品吗等相关内容解答,如果

    2023-12-13
    7300
  • 鼎盛的罗马帝国为什么只“昙花一现”了500年呢

    古罗马帝国衰亡之谜,自然不止一个谜底。例如,古罗马人崇尚武力,对科技的重视远不及古希腊人。又如,两次大瘟疫的沉重打击。第一次,是发生在165-180年间的“黑死病”,即后来所说的鼠疫,导致罗马本土约1/3的人魂归天堂。第二次,是发生在206

    2023-12-13
    7200
  • 化妆品中常用的表面活性剂有哪些

    化妆品中所利用的表面活性剂不仅仅是其单一的性能,而是利用其多种性能。化妆品中常用的阴离子表面活性剂包括:脂肪酸皂、十二烷基硫酸钠、月桂醇聚氧乙烯醚硫酸钠、十六烷基聚氧乙烯醚磷酸钠和大豆磷脂(卵磷脂)等阳离子表面活性剂主要为高碳烷基的伯、仲、

    2023-12-13
    6900

发表评论

登录后才能评论
保存