每个人都会长牙结石吗?长了该怎么办?

河马牙医，聊聊牙齿的那些问题~今天河马君要和大家讨论一下关于牙结石的问题，一直在说牙结石，那么牙结石究竟是什么捏？只是单纯牙齿上硬硬的、黄黄的或者黑黑的东西吗？

其实牙结石是由75%的磷酸钙+10%~25%的水+有机物+磷酸锰+矿酸钙+微量的钾、钠、铁所形成的，在牙齿表面形成黄色、棕色或者黑色的样子。

那么牙结石又是如何形成的呢？

它主要是因为人的唾液中含有丰富的矿物质，与口腔内的酸性分泌物产生反应而来。这种物质刚形成的时候极其微小，肉眼很难看到，但是在长期的深度的酸性化合反应下，逐渐形成牙结石。

牙结石是无法用刷牙解决的，最好的办法还是去正规的口腔医疗机构洗一次牙。

那么牙结石真的是个宝吗？

河马君可以很负责任的告诉你，它可不是宝！是一个大害！下面就让河马君来和你聊一聊它到底有哪些危害吧！

1.影响交际

跟别人沟通、聊天，或者谈对象，牙缝中间有不洁物体，难免会产生严重的口气，可能自己闻不出来，但是多数人是无法忍受你自己的体味的。

2.容易造成口腔问题

牙结石的产生，给细菌的滋生提供了温床，让他们肆意生长，最后牙龈发炎等问题，更危险的是，它还可能会传染给你的家人。

3.直接对你的牙齿造成伤害。

牙结石不但会压迫你的牙床，阻碍口腔内血液的正常流动，还容易引起牙龈发炎，甚至肿痛。而且，长期下去，牙结石会堆积的越来越多，形成恶性循环，将牙齿的组织一点点的破坏掉，可能最后你的下场是一颗颗的把牙齿全部拔掉，直到某天你一颗不剩为止。

河马牙医

牙结石是指附着在牙齿表面的钙化块。它是在牙齿表面的牙菌斑基础上，由唾液中矿盐沉积逐渐钙化而形成的。钙化发生于钙离子与牙菌斑的细胞间有机物质蛋白质——多糖复合物结合，然后磷酸钙晶体沉积于细胞间物质与细菌上。钙化是沿着牙菌斑附着牙面的内侧发生、持续进行的，大约数月后达到极点，由于咀嚼食物、舌颊压力等原因，牙结石不会无限制地沉积。牙结石的形成与机体代谢情况有关，影响牙结石沉积的因素有：

一、没有掌握正确的刷牙方法或未养成刷牙、漱口等口腔卫生习惯。

二、牙面粗糙、牙排列不整齐、有不易清洁的修复体等。

三、与饮食习惯有一定关系，如若常吃软性精细的食品，牙石沉积较快，反之摄入粗糙的食物则牙石沉积受阻。

四、摄入蔗糖多的人，由于牙菌斑形成多，软性牙垢沉积较多。

五、摄入含钙、磷成分较多的食物，则牙结石形成较快。

牙结石常发生于上磨牙的外侧面和下前牙的内侧面。口腔卫生不良的患者，全口牙的内外侧面及咀嚼牙面都会有牙结石形成；有单侧咀嚼习惯的人，废用侧牙结石也会明显增多。牙结石可分为龈上牙结石和龈下牙结石。牙结石较多时，进食或刷牙时偶尔可自行崩裂一块，不知道的还常以为是牙齿崩裂。

家里有一个孩子非常的热闹，为了能够让她养成刷牙的好习惯，保持口腔清洁，减少病菌的生成，每次让他去刷牙，他都会用一句话来反抗那做事，我爷爷从来不刷牙，他的牙齿不也很好吗？以前的条件不好都没有牙刷，不也是这样活吗？而且还比现代人长寿。

也有很多人说晚上刷不刷牙，根本就没有什么作用，只不过是能够清除一下口中的脏东西吧，如果要是你能够养成饭后漱口的习惯，同样也会保持我们的口腔干净整洁。那么晚上刷牙到底好还是不好呢？

这可以说得上是一种道理而言，并不是说一个不刷牙的理由。拿手的健康和我们平时所吃的食物以及遗传因素有很大的关系，在生活当中有一些六七十岁的老年人一辈子都没有刷过牙，除了牙周病以外就没有其他的地震发生牙齿也非常的结实。

还有一些年轻人，即便是在十八、九岁的黄金年龄，也会每天坚持刷两次牙，但是他们的牙齿干净的没有牙结石，但是龋齿好几颗。

牙齿的先前条件不如别人的好，就应该好好的刷牙，保护好自己口腔的卫生，减少蛀牙的产生，不刷牙难免也会造成牙结石的生成，只是或多或少的问题，如果不加以保护，我们的牙齿也同样会受到伤害。

除了遗传因素和平时生活当中的一些习惯有一些人吃东西比较粗糙粗纤维很容易导致牙齿的不健康表现，有人吃一些很精细的东西，对于牙齿而言，就会延长它的使用寿命。

有的人喜欢吃甜品，特别容易长蛀牙，怎么刷牙都会有蛀牙产生，然后就开始羡慕那些不喜欢吃甜食的人，他们的牙齿为什么那么好？他们为什么不长蛀牙？其实这个道理大家都明白。

对于那些早睡早起从来不熬夜的人，偶尔不刷牙也是没有问题的，有的人到了凌晨还不睡觉就会造成身体的抵抗能力变差，很容易产生蛀牙，对于那些喜欢喝饮料，尤其是碳酸饮料的人就会使我们的牙釉质受到腐蚀侵害。有人刷牙不到位，没刷干净或者是牙齿的使用方法不对都会造成牙齿的伤害和损伤。

对于牙齿好不好的人来说，并不是单一因素所决定的，通常都是先决条件，生活习惯，个人体质都会造成牙齿不健康的症状发生，有的人就不容易产生蛀牙。我们在刷牙的时候千万不要糊弄事，选择牙膏，牙刷也应该适合自己的牙齿保护程度，牙刷不能够过硬，也不能够太软牙膏，应该选择正规品牌的，刷牙的时间大约在5分钟左右，还要选择正确的刷牙方法。

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