赛高素水对长高有用吗？_备孕

赛高素的作用与功效

1、促进GH分泌

身体中一旦出现了垂体生长激素分泌异常之后，就会导致儿童的生长出现缓慢，而在赛高素中就是含有了γ-氨基丁酸，它在中枢神经系统中起到了很重要的神经递质作用，所以使用赛高素可以调节长生激素正常分泌，从而达到帮助儿童成长的作用。

2、提高免疫力

儿童的身体本身免疫功能就会比成人低，一旦免疫力低就会影响到身体正常生长，所以赛高素中含有大量的营养成分之外，还能有效的帮助身体增加免疫力，通过调节菌群，帮助肠道可以吸收更多的营养，从而使身体有较强的抗抵能力。

3、促进睡眠

想要长身高除了增加睡眠时间之外，还要增加睡眠质量，赛高素可以有效调节大脑神经系统，因为GABA在人体大脑神经节和小脑中，也起到了至关任何的作用，从而有效的改善起重要作用，提高脑细胞的代谢速度，帮助儿童拥有高质量的睡眠。

赛高素的作用与功效，从以上文中可以看出，对于帮助儿童成长有很好的作用，目前已经被广泛的运用，一般只要是三岁以上的儿童就可以使用，3-7岁一天服用一包，7岁之后每天服用两包，最好是在睡前用温水调服效果佳

增高药，即能够促进身高增长的药物或保健品，能加强使用者软骨端结蒂组织活性。那么吃增高药真的有用吗?本文是增高药的功效，希望对大家有帮助!

增高药有用吗

1、增高药有用吗

增高药，即能够促进身高增长的药物或保健品，能加强使用者软骨端结蒂组织活性，提升造骨能力，同时让骨骺线闭合速度延缓下来，脑下垂体分泌生长荷尔蒙HGH的水平开始加强，使用者食欲改善，睡眠质量明显提升，四肢有伸拉感，肢关节出现微酸、热、胀的感觉，长高开始启动，为长高打下基础。

2、增高药的药品原理

当前市场上的增高药可谓层出不穷、五花八门，我们首先应该了解增高药的治疗范围，它只适用于骨骺线没有完全闭合的人群，这样才能通过增高药进行治疗。

药监门所审批的药品功能主治一般为促进生长发育。另外引起人长不高的因素有很多种，比如你缺锌，但是钙元素非常充足，而有些增高药它是补充所有的微量元素，我们知道，某些微量元素过多对身体也是不利的，所以这样的增高药就是不可取的，所以在你想通过增高药进行增高以前，一定要对自身做一个全面的检查，看一下是哪些因素引起的身材矮小，这样再专门配制相应的增高药!

3、增高的食物

青少年吃什么可以长个子呢?食饮增高要抓住四个时期:胎儿期，婴幼儿期，少儿期，青春期。一日三餐，粗细搭配，动物食品和植物食品要有一定的比例，最好每天吃些豆类、薯类和新鲜蔬菜。儿童、孕妇、乳母，由于其生理状况不同，对营养素的需要也不同，对食物的质和量的要求也不一样。必须根据他们的特殊营养要求，选择适当的原料，烹调成合适的饭菜，才能满足他们的生长发育和身体健康的需要。

青少年吃什么可以长个子呢?要多进食含锌、碘、钙、铁、锰、硒丰富的食物，如动物肝脏、胰、肉类、鱼类、蛤、蚌、牡蛎、海带、紫菜、淡菜、动物骨，特别是谷类、豆类等。对于孩子的营养供应上要放开一点，不要限制太多，小孩不单需要吃主食，更需要吃副食，比如豆腐、菜泥、肉末、鸡蛋、鱼羹等，都可以吃一些。

增高药的类型

1、营养补充剂，这类增高药的主要成分是钙、维生素D、氨基酸等，主要作用是补钙，从而促进长高，然而，补钙能强健骨骼，但对长高并没有必然影响。

2、激素药物，这类药物中主要添加生长素，对生长激素不足者确有一定疗效，但是否需要补充生长激素应该由专业医生来判断，且不可自行购买这类药品，以免引起严重的副作用。

3、普通药物中添加性激素，这类药物可导致孩子提前发育，虽然能在短时间内促进长高，但这只是暂时现象，同时也会使骨骺提前闭合，反而导致最终身高不足，这类药品应该禁用。

很多家长从没有带孩子做过骨龄检查，在还不知道孩子能不能长、能长多少的情况下，就被天花乱坠的增高药广告冲昏了头脑，让孩子盲目服用增高药、增高保健品。正是因为这样，不知造成了多少孩子性早熟、骨骺提前闭合。

增高的方法

1、食物与营养。营养有七大要素:蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、水、纤维素、矿物质，缺一不可。

2、运动是人体发育的重要条件。运动不等于劳务，后者一成不变的重复动作无益身高。增高运动应是完全协调使身体发育的运动。

3、药物。如果有药物能使身体长高，可能是所有方法中最受欢迎的。在基因时代，科学家们结合人体基因发育工程学原理、现代生物技术及中医理疗方法，可以达到比过去的各种医疗及营养保健品更好的长高效果。但是药物增高方法有极其严格的年龄限制，男孩超过16周岁，女孩子超过14周岁，药物增高不会再有任何效果，如果继续使用增高药物，会有非常严重的副作用!所以目前全国各大省级医院或者三级甲等医院严禁成人的药物增高!

4、其它因素。生活方式，跪坐、睡眠姿势，甚至家具高度都与身高有关，厚而硬的被褥影响血液循环。劳逸结合，医治和具有良好的心理素质不无裨益。