儿童益生菌哪个牌子好吃 ？

1、葆婴益生菌

葆婴美国品牌，首选菌种，能很好的调节肠道健康，促进肠道消化吸收，改善宝宝消化不良，食欲不佳等问题，同时增强免疫力。

2、合生元益生菌

合生元是一个老品牌，其益生菌可以调节肠道菌群平衡，抑制有害菌的活动。如果宝宝食欲差，抵抗力差，可以吃合生元益生菌。合生素益生菌一般适合0-7岁儿童食用。

3、妈咪爱

妈咪爱益生菌含有大量活性益生菌，能抑制儿童肠道有害细菌，平衡肠道菌群，快速有效解决儿童肠道健康问题。

4、益倍适益生菌

益倍适益生菌可以预防婴儿肠道健康问题，不仅保护肠道健康，还可以预防肠道不适等问题。本产品适用于6个月至3岁的婴儿。

5、康萃乐益生菌

康翠乐益生菌是美国品牌，可以改善宝宝肠道消化问题。因为不含任何乳制品，可以避免宝宝蛋白质过敏，所以很受妈妈们的欢迎。

6、斯利安益生菌

斯利安益生菌是丹麦品牌，采用丹麦进口的菌种，可以清除肠道内的有害细菌，促进肠道蠕动，改善宝宝消化不良等肠道问题。

7、纽曼斯益生菌

纽曼斯益生菌的原料是丹麦的Cohansen菌株，可以改善和调节宝宝的腹泻和便秘，对宝宝的肠道有很好的调节作用。

8、汤臣倍健益生菌

汤臣倍健益生菌是美国进口菌种，不添加任何色素、白糖、香精等，而且其成分安全，能很好的改善宝宝的肠道不适和胃肠功能。

9、纽利兹益生菌

纽利兹益生菌是新西兰品牌，可以改善婴儿腹泻、消化不良、便秘等问题，预防肠道健康问题。

10、童年时光益生菌

童年时光益生菌是滴状益生菌，不用水洗就可以直接滴入口中。服用非常方便，可以很好的照顾宝宝的肠道。

给宝宝选择益生菌，一般都需要选择大品牌，值得信赖的品牌，如果宝宝出现排便困难的情况，就可以稍微的吃一些益生菌来缓解。那么儿童吃什么牌子益生菌好？

儿童吃什么牌子益生菌好

合生元儿童益生菌冲剂

简介：合生元儿童益生菌冲剂低聚果糖，富含嗜酸乳杆菌、双歧杆菌、两歧双歧杆菌、麦芽糊精等，适合由于疾病、抗生素引起菌群失调，导致的儿童及婴幼儿抵抗力下降肠道菌群紊乱引起的营养消化吸收差腹泻、腹痛、腹胀、便秘等。

妈咪爱

简介：妈咪爱可直接补充正常生理菌丛，抑制致病菌，促进营养物质的消化、吸收，抑制肠源性毒素的产生和吸收，达到调整肠道内菌群失调的目的。同时还含有婴幼儿生长发育所必须的多种维生素、微量元素及矿物质钙，可补充因消化不良或腹泻所致的缺乏。

汉臣氏儿童益生菌粉

简介：汉臣氏儿童益生菌粉采用天然高品质原料及国际最新生产工艺(如优良菌种驯化技术、超低温冷冻干燥技术、第四代生物螯合技术)，安全起效，吸收好，不会引起上火、胃胀、消化不良、便秘等不良反应。每单位汉臣氏儿童益生菌粉所含的菌种是同类冲剂含量的4~5倍，并富含营养培基群，作用强大，足量保健。另，汉臣氏儿童益生菌粉多重避光，抗氧化，保障菌种成分的活性，功效完整保存。

如果宝宝有排便困难，排出的大便质地变硬，或是呈小颗粒状，甚至大便上有血，排便时宝宝可能会有疼痛，有些还可能因为疼痛而拒绝排便，这些情况往往说明宝宝可能发生了便秘。母乳喂养的宝宝，正常情况下便便都是非常松软的，有些甚至像米糊一样稀，所以你家宝宝便便稀是正常的，拉不出来可能是攒肚了。在宝宝出生 3～6 周以后，有些母乳喂养的宝宝(有时也有一些混合喂养的宝宝)，因为消化能力逐渐提高，能够将母乳消化吸收得比较彻底，导致母乳在消化系统里留下的固体残渣非常少。正是因为每天产生的残渣量太少，没办法对直肠产生足够的刺激形成排便，往往需要积累好几天才能达到刺激直肠排便所需要的量。这种现象就是俗话中说的「攒肚」。攒肚可以四五天，十多天，甚至二十多天不排便，只要宝宝拉出的大便仍然是松软的，吃睡各方面都很正常，精神状态很好，体重也平稳增长，爸妈就可以不用做什么额外的工作，也不需要多喂水，尤其在宝宝满 6 月之前，是不建议给宝宝额外喝水的。不建议吃四磨汤和益生菌，因为对攒肚来说，没什么用。

成人益生菌一天吃几次

人体对益生菌有一定的需求量，只要满足人体的这个需求量就可以了，所以益生菌的饮用量尽管没有限定，但在满足人体需求量之下可以不用再服用，因为服用过多人体不会多吸收，等于浪费了。按照规定，人体每天只需要喝一瓶100ml(以每瓶100亿个活性乳酸菌计算)活性乳酸菌饮品便足够。

益生菌是一种对倡导健康有益的物质，具有多种不同的菌群，适合不同的人使用，所以在选择益生菌的时候要注意结合自己的实际情况来决定。其实一般益生菌用于不同的人群，服用的剂量和次数也是不同的。对于肠道健康的人来说，一般建议早上空腹的时候服用一次益生菌就可以了，对于已经出现了便秘的人来说，还需要在晚上睡觉之前服用一次益生菌。

大多数食品都有“保质期”即厂家保证在此期限内，食品的各项指标都符合厂家的承诺。酸奶“保质期”的指标包括酸奶的口感、风味、颜色，活的乳酸菌数、致病细菌数，活的乳酸菌和致病菌数等。

酸奶,并不是保质期越短越好。对酸奶的“保质期”来说，乳酸菌占据绝对优势。在冷藏温度下，乳酸菌会“迟滞生长期”。几天之后，乳酸菌数量会增加，酸奶中甚至会出现一层淡黄色液体。这个时候，酸奶的风味口感会发生一些变化，不过酸奶本身还是可以吃的。

如果放的时间更长，乳酸菌大量减少，杂细菌的活跃会给酸奶产生不好的风味，酸奶的外观进一步变差。这时候的酸奶，不仅不好吃，安全性成问题了。

所以，酸奶的“保质期”是以风味口感的变化来衡量的。作为普通消费者，我们可以通过酸奶的风味口感来辨别。

小孩服用的益生菌的种类比较多，目前临床上常用的益生菌种类有枯草芽孢杆菌、布拉氏酵母菌、双歧杆菌四联活菌等，并没有哪种益生菌好这一说法，多需要在医生指导下，根据需求来进行选择。年龄较小的宝宝，尤其是新生儿，多建议服用枯草芽孢杆菌。年龄较大的小孩，可以服用双歧杆菌、布拉氏酵母菌等。

1、枯草芽孢杆菌：可促进胃肠蠕动，提高胃肠功能，促进多种消化酶的合成，抑制有害菌群的生长，改善消化功能。对于食欲不振、消化不良，或者便秘、腹胀等症有一定的功效。对婴幼儿黄疸，也有一定的退黄功效；

2、布拉氏酵母菌：除了有调节胃肠道菌群的作用外，还有抗炎、吸附肠内毒素和滋养肠黏膜的作用，小孩出现感染导致急性小儿腹泻或肠易激综合征等，也可服用布拉氏酵母菌，以帮助改善胃肠功能；

3、双歧杆菌四联活菌：是一种联合制剂，主要包含有双歧杆菌、粪肠球菌、嗜酸乳杆菌、蜡样芽孢杆菌等，除促进消化外，还能够增强肠道的免疫功能，提高肠道对营养物质的消化与吸收。

宝宝的消化功能正常时，一般不需要额外添加益生菌。平时饮食应均衡营养，注意饮食卫生，避免食用不洁食物而出现肠道感染。

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