情况一：堵塞不是很严重，觉得只是某个鼻孔气喘的少。
答：不用担心，这是正常现象。人一般只用一个鼻孔呼吸，另一个鼻孔做辅助作用。
情况二：任意一个或都完全堵塞，喘不过来气。
答：这个情况有些复杂，你需要考虑一下是不是鼻炎是在平躺的时候出现交替性鼻塞，一般情况下，这种状态不会持续太久，你可以在避免受凉感冒的基础上加强锻炼身体。如果不是鼻炎，那就得到耳鼻喉医院去做个检查，查下病因。
希望我的回答对你有所帮助，谢谢
这是轻度感冒的症状，躺下来鼻塞，起立就好了，是重力所致。感冒时鼻腔粘膜比平时更多附着粘性液体，俗称鼻涕，其实是身体抗体应对感冒病菌产生的。躺下后这些液体在重力作用下会轻易堵塞呼吸道，产生鼻塞的感觉。不碍事的，随着感冒症状消失，就会好的。记得经常清理鼻腔，这样鼻塞症状会减轻。人在躺下以后，如果鼻中有分泌物的，躺下会导致分泌物出现难以完全排出的问题，因此会出现一定的分泌物倒流的情况，导致鼻腔被堵住，因此就会引发鼻塞的情况出现。
举措建议
1.建议鼻炎的患者可以通过盐水洗鼻的方式来缓解鼻塞的情况。
2.鼻炎的患者平时更要注意生活的环境，尽量的避免待在灰尘较多，空气污染较严重的区域。
注意事项
平时鼻炎的患者更要注意保暖，避免因为气温的变化导致鼻塞的情况进一步的加重。
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