出汗后皮肤痒起红丘疹

出汗后皮肤痒起红丘疹

出汗后皮肤痒起红丘疹，生活中很多人的皮肤比较敏感，而流汗起红疹是一种很多人都有可能出现的状况，出现有这类状况的原因有很多， 下面就一起来看看出汗后皮肤痒起红丘疹的原因吧。

出汗后皮肤痒起红丘疹1

出汗后皮肤瘙痒，还有红疹，主要原因如下：

一、胆碱能性荨麻疹：在夏季由于剧烈运动、受热、情绪紧张、进食热饮以后，身体出现发红、发痒，考虑为胆碱能性荨麻疹。这主要是由于患者剧烈运动后，躯体深部的温度上升，促使乙酰胆碱作用于肥大细胞，引起的致敏反应。

在身体上可以出现风团，同时伴有瘙痒、皮肤潮红，严重者还会出现头疼、腹痛、腹泻。

轻度的患者会在一个小时内消退，频繁发作者需要进行治疗，可以给予盐酸左西替利嗪片和酮替芬片同时口服。在外用药上，患者可以应用糠酸莫米松乳膏和尿素维E乳膏混合外用。

在治疗期间，需要禁忌辛辣刺激性食物和酒，同时保持心情愉快，避免情绪过度紧张，而且尽可能的避免剧烈运动。

二、接触性皮炎：患者出汗后，空气的尘螨引起皮肤出现过敏性反应，建议到皮肤科进行过敏原筛查。

针对出汗后皮肤瘙痒，出现红疹，建议患者到正规医院，在皮肤科医生指导下进行治疗。

出汗后皮肤痒起红丘疹用什么药

1、抗组胺类的药物，比如说依巴斯汀、西替利嗪、息斯敏、氯雷他定等等，都能够起到镇静止痒以及抗皮肤过敏的功效，对于胆碱能性荨麻疹所引发的一系列异常症状具有不错的治疗效果。

2、消风止痒之类的药物，比如说乌蛇止痒丸、荨麻疹丸、肤痒颗粒等，也可以使皮肤痒起红丘疹等异常现象得到有效的缓解。

3、外用止痒的药物，比如说炉甘石洗剂、苯海拉明霜、鱼石脂软膏、艾洛松软膏等，对于这种疾病的治疗效果也很明显，可以跟口服的药物同时使用，效果会更好。

出汗后皮肤痒起红丘疹的患者，除了使用以上这些药物进行治疗之外，也可以配合汗液脱敏治疗等方法同步进行，这对病情的治疗和恢复也有很大的帮助。

在治疗期间要注意保持皮肤干爽，养成使用温水洗澡的'好习惯，不能使用太热的水或者是强碱性的肥皂，不能穿紧身透气性不好的衣服。

还要保持健康的饮食习惯，多吃一些水果蔬菜，不要吃辛辣刺激燥热腥发的食物。另外也要保持情绪平稳，不能过于激动，这样也能促进病情更快治愈，恢复健康的皮肤。

出汗后皮肤痒起红丘疹2

流汗的地区起红疹子是怎么回事

流汗后皮肤瘙痒，出现红疹子，最普遍的是胆碱能性荨麻疹。病人健身运动了之后，或是激动了之后，一些是喝酒之后，身上出现红疹子或是皮疹，会较为发痒。这一状况一般来说在短期内里会自身消散。

假如病人在病发期内另外合拼有胸闷症状，建议要立即地就医，服食抗敏药物。假如仅仅单纯性皮肤上的病症能够未予解决，可是要搞清楚发病原因，尽量减少运动过量、激动的情况。

皮肤过敏的医护

1、应停止使用全部的护肤品，让皮肤有缓存的时间，假如平常就应用低敏性护肤产品，便可再次应用；如果是第一次或有时候产生比较敏感状况，而平常又不应用低敏感度护肤品，那麽就需要挑选具备消炎、镇定功效的皮肤专用型护肤品，

2、加强皮肤的抵抗能力也是合理的基本防范措施，如睡眠质量充裕、饮食搭配充裕平衡、心态和睦、杜绝环境污染及过敏源、降低皮肤的刺激性等。轻度的比较敏感要是处理得当，迅速便会修复，比较严重时则要快速就诊。

流汗起红疹

3、不必私自服药。没经皮肤科医师确诊，不必自主到药房选购副肾皮质雄性荷尔蒙乳膏应用，它是损害皮肤的作法。因为它对抑止发炎尽管合理，但长期应用会造成副作用而伤害到身心健康。

如何避免出汗后皮肤痒：

建议你注意饮食!维生素的摄取对于防治皮肤痒很重要，特别是维生素A、B2、B6等。要多吃些富含维生素A的食物，如动物肝脏、胡萝卜、油菜、芹菜、禽蛋、鱼肝油等。

皮肤瘙痒患者应避免辛辣、油腻、海鲜，咖啡、烟、酒等刺激类食品。

饮食要清淡，少吃高脂肪食物，因为高脂肪食物会增加皮肤上油脂的负担，特别是皮肤表面的毛孔易发生堵塞的现象；糖类食物也要少吃，过多的糖会增加皮肤上细菌的繁殖，刺激皮肤，造成皮肤瘙痒；

保持身体的清洁，长时间不爱卫生，会导致身体皮肤藏污纳垢，滋生细菌螨虫等，所以尽量经常勤洗澡，勤换衣。

衣服最好挑选天然棉质且透气性好的材料，尤其是贴身的衣服一定要避免刺激性，而且要勤换衣服防止螨虫生长，还要选择贴身的衣服来穿。

注意事项

注意饮食

勤换衣服，选择健康的服装面料

皮肤瘙痒可能是过敏引起，最好能够寻找过敏原，并与过敏原进行隔离

出汗后皮肤痒起红丘疹3

警惕光过敏

光过敏指皮肤被紫外线照射（如日晒）后，暴露部位的皮肤出现红斑、丘疹、风团，或大疱性皮疹，伴灼热、痒痛感。急性期有糜烂、渗出，随着病程的延长，皮疹也会出现在非曝光部位。

大约一半的系统性红斑狼疮患者会出现光过敏的现象，皮肌炎患者因为皮肤炎症和内分泌紊乱也容易出现光过敏现象，除皮肤症状外，可伴随发热、关节痛、淋巴结肿大等全身症状。

那么，哪些因素容易诱发光过敏，日常生活中应注意什么，下面我就请专家来告诉大家。

避免光过敏的发生

引起光过敏性皮肤病的重要的因素是光线中的UVA、UVB和可见光。有时光过敏并非是阳光照射皮肤直接引起的，而是有一些光敏性物质的参与，如光敏性的食物、某些化学物质及药物等。

为了避免光过敏的发生，我们日常可以从以下几点进行预防：

1、 每日用清水清洁皮肤，使用性质温和的护肤品，避免使用化妆品，减少皮肤刺激，以免加重皮疹。注意通风，温湿度适宜，避免皮肤出汗后造成皮疹感染和瘙痒加重。

2、 不染发，避免接触易诱发光过敏的化学物质，如染料、焦油类物质。

3、清淡饮食，尽量不食用海鲜、酒类、浓茶及辛辣刺激食物。避免食用光敏性的食物（芹菜、无花果、柑橘类水果、芒果、菠菜、泥螺、莴笋等）。

4、避免日光照射，外出时做好防晒工作，可用遮阳伞或遮阳帽，穿长袖衣裤。

5、家居用深色窗帘，避免紫外线照射。复印机、投影机、电焊等均可产生紫外线，长时间接触也可导致病情加重，应尽量避免。

6、穿棉质内衣裤，经常更换，保持皮肤干燥。避免搔抓刺激患处，避免由于搔抓引起红斑增多，瘙痒加剧。

7、避免使用易引起光过敏的药物。常见的光敏性药物包括喹诺酮类（如氧氟沙星、环丙沙星、诺氟沙星、依诺沙星等）、其他抗生素（如四环素、磺胺类药物）

解热镇痛类（如阿司匹林、布洛芬、去痛片等）、抗组织胺类（如扑尔敏、苯海拉明）、降糖药（格列本脲、格列吡嗪等）、安定类、吩噻嗪类利尿药、雌激素、吡非尼酮、氯丙嗪、硝普钠、硝酸甘油等。

如需使用以上药物治疗时，必须采取适当的防护措施，以避免光敏性反应的损害。

8、如果发生光过敏，应立即停止接触光敏性物质，并到正规医院进行规范治疗。

胆碱能性荨麻疹，属于风疹块常说。当加热时，紧张，热的食物或饮料摄入，或运动，体温略有增加，血流通过热调节中枢刺激脑部，兴奋胆碱能神经和乙酰胆碱的释放后，这是因为这乙酰胆碱的身体化学过敏症状过敏引起的，我们称之为胆碱能性荨麻疹。

胆碱能性荨麻疹的症状特征

①不急不躁，但明显感觉到针刺，剧痒感。

②发生在青春期，通常在热（热水，热水浴）的情况下，情绪激动和运动的出现。当停止运动或平静，症状即可消退，严重的话，你可能要改变症状数月或数年后完全消退。

③常在躯干和肢体近端皮肤（腋，除了手掌和脚掌）出现红色的为2毫米左右的风团此风团速来速去不留痕迹。可伴有严重的消化道症状，如腹痛，腹泻等。

发生在青春期，遇热（热饮，热水浴）后，情绪激动和运动的出现。皮疹的特点是1到3毫米的小风团大小，周围有红晕，多在躯干及四肢近端，倦瘙痒。有些患者有胃肠道症状，如腹痛，腹泻等。

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