豆油和蜂蜜一起吃有什么用

豆油和蜂蜜一起吃有什么用,第1张

蜂蜜中含有大量的维生素、氨基酸及多种活性物质,可调节内分泌、抑制皮脂腺过多分泌脂肪,改善脂肪酸代谢并改善血液循环、增强毛细血管功能。

豆油含丰富的多不饱和脂肪酸和维生素(维生素产品,维生素资讯)e、d,有降低心血管疾病、提高免疫力(免疫力产品,免疫力资讯)、对体弱消瘦者有增加体重(增加体重产品,增加体重资讯)的作用。

意见建议:因为每一种含的成份不一样,蜂蜜中含有大量的维生素、氨基酸及多种活性物质,可调节内分泌、抑制皮脂腺过多分泌脂肪,改善脂肪酸代谢并改善血液循环、增强毛细血管功能, 橄榄油去除角质:橄榄油有卓越的洁面效果,因为是纯植物性的,又可预防皮肤疾病。

扩展资料:

蜂蜜具有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效,如果在其中放入枇杷汁,其功效会更加的显著以及有效。在出现咳嗽等情况时,准备雪梨一个,切薄片拌蜂蜜吃,每日数次后咳嗽的情况就会自动的消失。

蜂蜜蕴含的脂肪酸能促进肠状的活性蠕动;丰富的维他命及矿物质则具调整肠胃的功能,能排走体内毒素,改善便秘情况;而葡萄糖和果糖成分不会对肠胃造成负担。

蜂蜜含有优秀的杀菌效果和解毒效果,它能够让体内停留下的废物排出体外,使全身的新陈代谢功能得到改善,使得那些由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余脂肪作为能量而得到燃烧。

参考资料来源:百度百科-蜂蜜

应该是可以的,在和面是取适量的蜂蜜放进去即可,可以参考以下的做法:

主料;高筋面粉220克、全蛋液20克。

辅料;玉米油15克、小苏打3克、无铝泡打粉5克、盐3克、食用油适量、温水118克。

1、取1个大碗,依次放入温水、玉米油、全蛋液、盐、无铝泡打粉、小苏打。(本配方大约可做10根油条。)

2、戴上一次性手套,用手和匀。

3、倒入高筋面粉。(做油条最好用高筋面粉,如果没有也可以用中筋面粉代替,但不能用低筋面粉,否则做不出膨松的口感。)

4、面团和成“三光状态”的面团。(面光、手光、盆光。)

5、面团放入保鲜袋中,密封好,放冰箱冷藏一夜。(这步是为了松弛面团,松弛的时间长短可调整,松弛后的面团更具延展性。)

6、取出面团,撒面粉防粘,将面团擀成厚约1cm的长面片。

7、用刮板均分成宽约1cm的长条。

8、用毛刷刷去表面多余的面粉。(一定刷去多余的面粉,后面将两份面条重叠才不会散开。)

9、面条表面刷少许水,将两份重叠。

10、用筷子将中间按压紧实。

11、抓住面条的两头,轻轻拉长,两端捏紧收口。

12、重复第十一步骤。

13、将锅中倒入适量油,烧至8成热,下入面条,迅速膨胀开。(油温一定要高,面条下去才会迅速膨胀开。)

14、用筷子不停翻动油条,这样才能炸得均匀。

15、炸至金黄捞出沥油,放厨房纸巾上吸去多余的油分。


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