最近几年， 乳腺结节、甲状腺结节、子宫肌瘤 越来越多见了，多到什么程度呢？就是三五个女性朋友聚在一起，至少有两三个人说自己得过，或者现在得了其中一种，甚至有人同时有其中两种。
这绝对没有夸张！
根据流行病学调查，一项研究纳入了 34184 名没有不适症状的中国妇女，她们在体检中同时接受了乳房和甲状腺超声检查。
结果发现，6371名（ 18.6％ ）女性发现检查出了 乳腺肿块 （乳腺增生、乳腺纤维瘤、导管内乳头状瘤、乳腺癌等不明肿块），12153名（ 35.6％ ）女性检查出了 甲状腺结节 ，2279名（ 6.7％ ）女性同时发现了两种病灶。
我们再一起来看看下面2019年安徽省立医院的研究，增长的速度有些惊人！ 甲状腺良性疾病54.5%，乳腺良性疾病52.5%，子宫肌瘤16.7％。
乳腺结节、甲状腺结节、子宫肌瘤到底有什么关系？为什么现在发病率这么高？带着这个疑问，我们继续往下看！
甲状腺瘤、乳腺结节、子宫肌瘤是一条藤上结出的歪瓜
无论是现代医学还是中医，都认为三者之间有密切相关性。现代医学认为：甲状腺组织、 乳腺组织和子宫同属下丘脑 －垂体轴，主要致病因素是内分泌失调。
从中医角度讲，甲状腺结节、乳腺结节 、子宫肌瘤这三个病的病位都在肝经循行之处。肝经起于足大拇指，从下往上绕阴部再到小腹（子宫），再经过胸部乳房，再到脖子甲状腺。
这三种病是因为长期的情志不畅（紧张、焦虑、压抑、郁闷、生气），导致肝气郁结。
气都堵在身体出不去，慢慢就会气滞血瘀， 出现胸肋，肋骨有胀疼，两乳、小腹胀痛，嘴里苦，咽喉干 ，胸闷，心悸，心脏跳动异常，或失眠多梦等。
长期肝气郁结就会影响脾胃功能 ，脾胃不好了，时不时会想 呕吐，恶心，反胃酸，打嗝 ，容易胀满，痰湿、湿热重！
脾胃受伤后，势必脾虚，气血不足，无力排除病邪， 最后痰凝和血瘀互相勾结，停留在不同部位，形成有形的肿块。
根据安徽省立医院这份研究显示，这三种疾病同治，可以得到很好的疗效。
6种女人是高发人群
中医博士罗大伦 老师在他的《女性 养生 三步走》一书中讲到：
女性绝大多数疾病都是肝气郁结造成的，原因是压力大、爱生气、总憋屈，时间一长自然就憋出了病。
下面这6种女人最容易得乳腺结节、甲状腺结节、子宫肌瘤：
1、好女人
做人做事负责认真，力求完美，甚至没有任何不良的生活方式。
2、母性强的女人
这里说的母性强的女人，不一定是做了母亲的人，而是指一种性情。就是那种特别在意别人的感受，特别怕别人不高兴，同时常常压抑自己的需要。
3、每周工作时间超过50个小时、压力大、过度紧张、焦虑
这样一是消耗肝血；二是肝喜欢舒畅调达，你一紧张一压力大，肝气就会郁结不通畅；很多成功女人，事业成功了，可大姨妈不调了、甲状腺长结节了、乳房长肿块了，这就是工作太拼了
4、需要带孩子的职场妈妈
比起成功女性，需要带娃的职场女性压力也并不小。既要工作，又要照顾孩子、做家务，一根蜡烛两头烧。经常已经被工作累得憔悴不堪；回到家还要做饭做家务、陪孩子、辅导作业；
如果遇到能理解、一起分担的家人还好，至少身体累心不累啊，要是遇到回家就知道打 游戏 、刷手机、葛优躺的猪队友，那真是又受累又受气，心情能好得了吗？
争吵、冷战、隐忍、坚持，哪个职场妈妈没经历过，这些都会导致肝气郁结！
5、全职妈妈
敢成为全职妈妈的女人，都是勇士！因为外界的歧视和压力是无处不在的，有来自家庭成员的歧视，对全职妈妈价值的否定；还有养育孩子的压力，比如孩子生病，经常被指责没有带好孩子；孩子性格生活习惯不好，都怪自己没教育好；
更可怕的是自己内心的焦虑，害怕被 社会 淘汰，担心与 社会 脱节，没有自己的朋友、事业，对自己没自信，担心老公出轨。。。。。
当全职妈妈不知不觉承受了这么多压力的时候，就想抱怨、生气；可每次吼完孩子自责；抱怨家人得到的是吵架、不理解！
心里有气不能发，不停的憋着压抑着，能不肝气郁结吗？
6、夫妻关系不好、感情不稳定
相爱的两个人在一起，本该是快乐的，如果两个人在一起总吵架，或者关系不好，态度冷淡、生活没有激情。感觉不到爱和快乐的女人，很容易长乳腺增生、黄褐斑、子宫肌瘤、甲状腺结节，这都是因为情绪不好，肝郁了！
难道我们没有连生气的权力都没有了？
人非圣人，谁能真正做到不生气、不抱怨？与其刻意压抑，不如想办法疏通自己的气血，让不良情绪的伤害降到最小！
如果你已经长了乳腺结合、甲状腺结节、子宫肌瘤，一定要试试，在医生没有告知很可能恶化的情况下，不要随意切了！
如果你是气郁质、血瘀质，一定要在身体还没长这些乱七八糟的东西前，疏肝理气、行气活血！
清代名医王肯堂 根据多年行医经验，研发出了一剂名方——阿魏化痞。
该组方由多味中药相辅相成，主要作用就是 化痞消积，如 气滞血瘀， 痰凝和血瘀互相勾结，停留在不同部位，形成有形的肿块、包块等。
破血行气： 三棱、莪术，三棱偏于破血，莪术偏于破气，疏通堵塞的经络。
活血通气 （化瘀）：肉桂、生川乌、生草乌
软坚散结 （通经消痞）：阿魏、当归、白芷、使君子、厚朴。
化肿瘤、包块的主要原理，就是先通过 破血行气，再活血通气 ， 软坚散结， 通过 活血化瘀来促进炎症吸收和消炎，松解受损组织的粘连增生， 达到治疗子宫肌瘤，卵巢囊肿，输卵管炎症的目的。
而人体的气血是不断循环的，道路打扫干净了，上下气机一通畅，那些乱七八糟的结节肌瘤就会散掉了！
水瓶座，天蝎座，摩羯座做都很容易抑郁，需要注意。
心里疾病心理疾病是一种脑功能障碍，人脑的功能完整性受到破坏。焦虑是最普通的心理疾病，但焦虑不及时治疗就会发展成抑郁，甚至发展成强迫症。然而焦虑、抑郁、强迫症是相互依存的，而且这些心理疾病是不分年龄的。
抑郁症早期的4大征兆也主要包括—“总也高兴不起来”、“失去兴趣”、“认知功能损害：记忆力减退、注意力不集中、反应迟钝”、“没有明确原因的长期失眠、食欲减退、体重下降”。
其中天蝎星座的人性格比较阴郁，遇到不开心的事喜欢闷在心里，很少与人倾诉。天生强烈的报复心理，使蝎子们对每一件另其不快的事情都记在心里，对每一个伤害过他的人也都记忆深刻，并且会寻找一切机会予以报复。人的心理承受能力是有限的，当不愉快的事情装得多了，最难过的人就是自己，这时人便会寻找发泄的出口，做出一些反常之举。因此天蝎星座的人，假如在成长过程中曾遭遇过非正常的磨难与不幸，或者在感情上受到伤害时，很容易产生变态心理，做一些极端的事情。
摩羯的忧郁大概是天生的，总是显得那么深沉。他们的理性让TA们很早就就看透了世间真实面貌，所以摩羯默默地扛下了很多压力。摩羯沉闷，而且不善于排解内心的情绪，什么苦都咬著牙往自己肚子里咽。摩羯其实什么都明白，TA们也知道有时候不应该为那么多无关紧要的事操心，但摩羯想的又很长远，所以就这么反反复复，让自己背负的责任越来越大，担的风险越来越多。
瓶子的忧郁来的没有原因，去的没有预兆，这往往是别人无法理解的。他们会因为一些小事而陷入忧郁的山谷。当周围的人无助时，他们突然从悲伤变成了快乐。这只是因为他们看到盛开的花朵。其实只要能找到转移注意力的东西，就能化解自己的惆怅，但瓶子的喜好是普通人无法理解的。
结语抑郁症是一种非常严重的心理疾病，患者有著非常消极的情绪，对自己极度的自卑，甚至对于世界不抱任何的希望，最后还会有自杀的倾向。所以，人们对于抑郁症不要因为是心理上的疾病就抱有轻视的姿态。要对抑郁症重视起来，积极调整自己的心态，学会轻松愉快的生活。
怎样确定得了产前抑郁症?
产前抑郁有哪些表现？
1.抑郁：患者会长时间感到情绪低落、愁苦及悲惨，早上或入夜时分情况会较为严重。
2.疲惫：一般产后的女性亦会感到疲惫，但产后抑郁的患者会疲惫至认为自己患病。
3.食欲不振：患者通常没有心情进食，但有时会透过暴食来宣泄压力，不过过后又会因肥胖而感到内疚和不安。
4.失眠：产前抑郁症患者一般均有不同程度的睡眠障碍，主要表现为入睡困难。
5.焦虑：患者会经常因为害怕不懂照顾婴儿而感到焦虑，同时又担心婴儿的健康。
产前抑郁症不是“矫情”“公主病”，而是一种实实在在的心理疾病。50%以上的产妇都会有产前抑郁，10个月的孕期雌激素和孕激素是正常值的10倍。近期抑郁症专家给出新的结论：抑郁症到底是不是病，半数以上的专家认为，只有及少数患者达到疾病上线，而多数可能只是体内缺乏RSHWHO的物质，不应全部以疾病治疗。
怎样确定得了产前抑郁症?
为何会出现产前抑郁症
1、 荷尔蒙变化：荷尔蒙是直接影响我们大脑，控制情绪的部分，怀孕期间，荷尔蒙的变化会影响大脑中的化学物质，导致抑郁和焦虑，有时候连孕妇本人都没有意识到，自己正处于抑郁状态。
2、 基因影响：很多情绪病，包括抑郁症都有家族遗传的倾向。如果家族史有情绪病，妈妈在怀孕及分娩后患上抑郁症机会较高。
3、生活压力因素：缺乏家人朋友支持和关心，家庭问题（如婚姻、婆媳关系问题），经济、住屋等生活问题，妈妈身体健康问题。
怎样确定得了产前抑郁症?
引起抑郁的因素有以下几个方面
1、生理因素
妇女从怀孕至分娩,体内激素水平变化很大。有学者认为病因的发生可能与雌激素,孕激素的变化相关,产妇本人的健康状况对孕期产生抑郁情绪也有很大影响。
2、心理因素
妊娠、分娩伴随着一系列的躯体和心理变化,虽然大多数孕产妇适应良好,但也有个别孕产妇出现适应不良。有些产妇对母亲角色缺乏认同,初为人母的角色改变,使其面临自身康复和育婴两大问题,对自己的母亲角色产生冲突和适应不良,无法克服做母亲和工作的压力,尤其是文化程度高的人由于面临的社会压力和精神压力较大,考虑问题多,情绪较复杂,易发生抑郁。加之由于受重男轻女封建思想束缚,生女孩的产妇心理压力、心理负担更大。
3、家庭因素
对于产妇而言,最强大的支持来源于其丈夫。有调查表明婚姻满意度低,缺乏家庭的支持和帮助,尤其是缺乏丈夫支持的产妇更易患抑郁症。部分产妇由于分娩,可能失去劳动就业的机会,减少了家庭经济的来源而导致经济上的压力加重,常常造成产妇的抑郁。
4、睡眠因素
孕期睡眠障碍还会增加剖宫产和产后抑郁的发生率。美国妇产科医学会杂志刊登研究认为，妊娠末期睡眠时间少于6个小时的孕妇，产程明显长于睡眠较好的孕妇；存在严重睡眠障碍的孕妇剖宫产率是没有睡眠障碍的5.2倍
怎样确定得了产前抑郁症?
产前、产后抑郁症怎么预防
1、多些陪伴，多些关心，尽量避免产后妈妈一人独处
2、调整心态，放松心情，可以自由地听听喜欢的音乐，保证充足的休息时间。
3、学习更多有关怀孕、分娩和照顾婴儿的知识，尽可能多的了解孕期知识、分娩故事。知道的知识越多，越能减少焦虑。
4、如果为自己或者宝宝的某些症状感到担心，害怕出现什么毛病，果断去看医生。最后很可能只是虚惊一场。
5、遇到不开心的事情，可以找亲人、朋友交流，把自己想说的全部说出来，也可以大哭一场，尽情地宣泄释放郁闷的情绪。
6、RSHWHO渡氧中亚麻酸降解产物DHA（被誉为脑黄金）一起，能透过血脑屏障，直达脑组织，为大脑提供营养、调节脑功能等作用，提高睡眠质量。
7、产后不适于做剧烈的运动，但可以选择一些轻微的运动，如深呼吸、散和冥想平静的画面，总之以调节心情舒畅为主。
怎样确定得了产前抑郁症?
据世卫组织和《美国医学会杂志——精神病学》数据显示，目前产生抑郁但没有被诊断出来的产妇比例高达60%，而50%被诊断出来的产妇都没有接受任何治疗。
产前抑郁可能也是我们做了妈妈的一个经历，所以接受它，慢慢的度过，我们也会变成更成熟。看了产前抑郁症有什么表现症状之后宝妈们就知道了带着快乐心情做适量家务劳动和体育锻炼，这能够转移注意力，不再将注意力集中在宝贝或者烦心的事情上，平日多运动，保持快乐的心情可促进体内制造安多芬素，预防忧郁的发生，因为“喜乐的心，乃是良药”。
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
