天一冷就关节疼痛是怎么回事？_备孕

冬天关节痛最主要是由于血运障碍，导致炎症带不走。关节类似车轮，车轮帮助运动，热胀冷缩关节周围血运差，血运差了之后，关节在活动时炎性物质带不走。关节里边看着好但周边都是冷的，因此整个腿都要保暖从而把炎症带走。每走一步都会发生磨损，磨损刺激软骨、滑膜等，产生炎症，这时要进行热敷、保暖、吃消炎药。这种症状可能是风寒引起的关节炎症。关节炎患者在寒冷的环境中，皮肤温度比健康的人下降得慢，进入温暖的环境后，皮肤温度上升得比健康的人慢。这是因为患者周围血管收缩，膨胀时间延长，缺乏收缩和膨胀。因此，在突如其来的寒冷中，患者经常发生关节痛。寒冷还会提高关节滑液的粘度，增加关节移动时的阻力。

很多人天气只要变冷膝关节就疼，可以说是活动的“天气预报”，一旦是气温要转冷，膝关节肯定疼；正常状况下会将膝盖疼，一般都会联想到风湿病、关节炎等中老年人非常容易得的病，可是，不能否认的是，近年来，比较比较多的小年轻也很早就出现了“天气冷膝盖疼”的问题。膝盖疼的因素有哪些方面呢？

1、风湿关节炎：肩、肘、膝踝等是最很有可能受累的骨关节，是一类比较常见的结缔组织急慢性炎症。可多次复发严重者伤及心脏。临床医以骨关节、重著、痛疼为特点。

2、骨关节炎：骨关节炎常常出现在中老年人、运动员等群体，多属于退行性膝关节的改变，中老年人由于年龄的增长，各器官会逐步衰老，而运动员由于长年高强度的训练，很容易造成软骨组织磨损甚至于损害，如此一来，便会造成走动时膝盖疼痛；特别是在冬季，血液循环相对较慢，这样的疼痛感会比以往更强烈，可是，寒冷天气仅仅是加剧痛疼，并不是引起疼痛。

3、膝关节韧带损伤：膝关节微弯时的稳定度比较差，假如这时突然遭受外力致使内翻或者外翻，很有可能引起里侧或外侧副韧带损伤。临床上内侧副韧带受损拉伤占绝大部分。这类损伤，患者会出现明显的创伤史，膝关节里侧痛疼、压疼，小腿处于被动外展时痛疼加重，膝里侧有红肿，几日后会出现瘀斑。膝关节活动也会受限制。

综上所述，冬天膝关节疼的原因有很多种，气温低致使肌肉收缩疼，这时应该注意膝关节部位的防寒保暖，减少运动量，还可以用热敷的方法，加强膝关节部位的血循环，并可以用按摩脚部穴位及膝关节处肌肉的方法缓解疼痛。关节炎造成的膝盖疼，要尽快就诊，遵从大夫建议，尽快用药医治。同时家的关心和鼓励也很重要，让患者保持乐观自信的心态以有利于更快的恢复健康。

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