情况一：堵塞不是很严重，觉得只是某个鼻孔气喘的少。
答：不用担心，这是正常现象。人一般只用一个鼻孔呼吸，另一个鼻孔做辅助作用。
情况二：任意一个或都完全堵塞，喘不过来气。
答：这个情况有些复杂，你需要考虑一下是不是鼻炎是在平躺的时候出现交替性鼻塞，一般情况下，这种状态不会持续太久，你可以在避免受凉感冒的基础上加强锻炼身体。如果不是鼻炎，那就得到耳鼻喉医院去做个检查，查下病因。
希望我的回答对你有所帮助，谢谢
人在躺下以后，如果鼻中有分泌物的，躺下会导致分泌物出现难以完全排出的问题，因此会出现一定的分泌物倒流的情况，导致鼻腔被堵住，因此就会引发鼻塞的情况出现。
举措建议
1.建议鼻炎的患者可以通过盐水洗鼻的方式来缓解鼻塞的情况。
2.鼻炎的患者平时更要注意生活的环境，尽量的避免待在灰尘较多，空气污染较严重的区域。
注意事项
平时鼻炎的患者更要注意保暖，避免因为气温的变化导致鼻塞的情况进一步的加重。
晚上睡觉鼻塞常见原因是因为有一定程度的鼻炎存在。如果症状持续时间较短，比如在1周以内，有可能跟感冒有关。感冒就是急性鼻炎，鼻腔黏膜在短期内出现红肿会导致鼻腔狭窄、导致鼻塞，这个情况一般会在1周左右逐渐缓解和恢复，一般不需要用药。如果鼻塞持续难受明显，可以适当口服感冒药或者用血管收缩剂，比如羟甲唑啉喷鼻或滴鼻子来改善这种急性鼻塞，从而减轻症状的不适程度。如果是长期鼻塞，一般由慢性鼻炎或者慢性鼻窦炎导致，这个情况需要通过鼻腔冲洗、鼻喷激素以及必要的抗过敏、抗感染治疗来消除病因，从而慢慢缓解。因为鼻炎、鼻窦炎导致的鼻腔黏膜肿胀，会导致长期鼻塞。如果通过药物治疗，鼻塞缓解不满意，鼻炎、鼻窦炎也可以通过手术治疗来改善症状。
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