如果宝宝有乳糖不耐受症，哺乳期的妈妈喝了牛奶，婴儿就容易出现腹胀、腹痛或腹泻等消化系统症状。因此，哺乳期的妈妈需要仔细观察，如果妈妈每次喝牛奶，宝宝都有消化系统症状，可能是有乳糖不耐受症。
除了牛奶外，宝妈还需注意有没有吃其他容易产气的食物，或者是糖分多的食物如薯条、甜瓜等，这些食物都会影响消化道的功能，给宝宝带来胀气症状。
妈妈吃鱼虾、蟹、坚果等高蛋白质的食物，会导致母乳里蛋白质含量变多，导致宝宝不易消化，出现腹胀症状。
黄豆、黑豆等豆类食物以及豆腐、豆浆、豆腐脑等豆制品，是引起宝宝胀气最为主要的食物，在喂养孩子的过程中应当尽量减少这一类型的食物摄入。
母乳喂养的宝宝腹胀，多是对母乳中的乳糖成分不耐受。这种情况可给宝宝口服乳糖酶，一段时间后可以慢慢适应母乳，也可以给宝宝口服益生菌类药物，服用半个月左右，可以调节宝宝肠道菌群，缓解腹胀症状。
婴儿胀气是什么原因引起的
婴儿胀气是什么原因引起的,孩子对于爸爸妈妈来说都是很重要的，每一个家庭中，宝宝的地位举足轻重，是全家人倍加呵护的重点保护对象。但是，小宝宝有的时候还是会很顽皮，以下看看婴儿胀气是什么原因引起的及相关资料.
婴儿胀气是什么原因引起的11、宝宝在吮吸和吞咽的过程中吸入了空气。
2、家长给宝宝喂奶后没有及时拍嗝，会导致除吐奶、溢奶等现象外，也容易导致宝宝出现胀气。
3、要采用正确的哺乳姿势喂奶，减少宝宝吮吸过程中的空气吸入量，减少空气进入体内。
4、由于宝宝的肠道系统发育不成熟，母乳中的乳糖在宝宝的肠内没有完全吸收、消化，发酵产生酸和气体，引起胀气。
5、哺乳期的宝妈摄入太多容易产生气体的食物，宝宝吃母乳后也会出现胀气的现象。
很多宝妈在怀孕期间各种忌口，但宝宝出生之后，就立马开始大吃大喝，其实生活中很多常见的食物都会引起宝宝胀气，哺乳期的宝妈要多注意。
那么，哺乳期吃什么食物容易导致宝宝胀气呢？
1、含丰富的淀粉、糖类等高淀粉类的食物在消化时很容易引起胀气。如土豆、红薯、板栗、芋头、南瓜等，这些食物在消化的过程中很容易引起胀气，哺乳期的宝妈尽量少吃。
2、豆制品特别容易造成胀气。豆制品（包括豆腐、豆浆、豆腐脑等）中有数种抗营养因子，其中两种是与胃肠道有关的，消化时会在肠胃分解出气体，。2、豆制品类的食物
豆制品类，像豆浆、豆腐、豆腐干等食物，这类食物中含有与胃肠道有关的抗营养因子，在消化过程中会产生气体。而像大豆、豌豆等豆类食物中虽然富含蛋白质，但也含有人体无法吸收的纤维和糖，导致容易引起胀气的出现。如果宝宝已经胀气了，这些食物宝妈一定要尽量避免，想吃的时候最好与容易消化的米饭或全谷类食物搭配。
3、像西兰花、卷心菜、花椰菜等蔬菜类，里面含有一种叫蜜三糖的复合糖分，而这种糖分很难被人体吸收，容易产生气体引起胀气。
4、哺乳期的宝妈要少吃甜食。吃太多甜食，会造成母乳中的糖分增多，过多的糖分在宝宝的肚子里面发酵，也是导致宝宝出现胀气的原因。并且甜食吃太多对宝妈的身体也不好。
5、哺乳期的宝妈要注意尽量避免油腻、辛辣的食物，这类食物在消化时会排出大量气体，导致宝宝产生胀气。
6、宝妈在哺乳期也要避免吃生冷的食物，如西瓜、冷饮等，还有容易引起宝宝过敏的食物，如菠萝、芒果等，也要少吃或不吃。其他的可以吃些丝瓜、莴笋、木瓜等下奶的食物。
宝宝产生胀气该怎么帮助宝宝排气呢？
1、拍奶嗝
方法1、把宝宝竖着抱起来，让宝宝趴在大人的肩上，一手抱住宝宝，另一只手呈空心状从下至上轻拍宝宝的背部，直到宝宝打嗝。
方法2、让宝宝坐在家长的大腿上，家长对着宝宝背部的那只手虚握，然后从下至上轻拍宝宝的背部，直到宝宝打嗝。
方法3、让宝宝趴在家长的腿上，脸朝下，一手托住宝宝头颈部，使其抬高，另一手呈空心状轻拍宝宝的背部，直到宝宝打嗝。
2、腹部按摩
让宝宝平躺在床上，家长将双手搓热，然后轻轻沿着宝宝的肚脐顺时针画圈，这样可以帮助宝宝排出肚子里的胀气。
3、让宝宝多趴
每天让宝宝趴1-2次，每次5分钟左右，在宝宝趴的过程中，给宝宝进行后背按摩，可以促进宝宝肠道蠕动，缓解或者预防宝宝肠胃胀气。
4、避免宝宝着凉
日常给宝宝洗澡时，建议洗澡水温为38-40度，时间不要超过15分钟为宜，要保证室内温度在25到28摄氏度之间，换尿布的时候，要避免暴露宝宝的脐部，以防宝宝着凉而引起胀气。
5、遵医嘱给宝宝吃益生菌
宝宝消化不良也很容易导致胀气，可以在医生的诊断下，适当的服用益生菌，能够有效改善宝宝的肠道健康，提高消化能力，避免胀气及腹泻等现象的出现。
婴儿胀气是什么原因引起的2婴幼儿出现胀气的原因
第一：就在宝宝在吮吸吞咽的这个过程中吸入空气，那么相较而言，用奶瓶的宝宝会比母乳宝宝在吞咽过程中更加容易吸入空气。
第二：那就是宝宝喂奶以后，这时候没有及时拍嗝，那么除溢奶和吐奶之外，也是非常容易出现胀气。
我们在喂奶的时候采用正确哺乳姿势，这也减少宝宝空气吸入量，在喂奶之后要及时进行拍嗝，这也可减少空气进入体内，从而缓解胀气。
第三：这时候的婴幼儿肠道消化系统是发育不成熟的，那么在母乳中的乳糖在肠内没有完全消化，之后就会发酵产生酸和气体。
第四：宝妈在摄入太多容易产生气体的食物的时候，那么母乳宝宝就会出现胀气。
宝宝胀气最快的解决方法
如果我们的宝宝在出现肚胀，并且没有出现很严重的或者是明显的呕吐以及腹泻的时候，那么我们这时候可以采取按摩的方法帮助缓解，首先我们把自己的手掌温暖一下，可以用搓热或者是放在那里捂一下，等手掌相对温暖之后，我们可以放在婴儿的肚脐周围，之后沿顺时针方向，轻柔地给孩子进行按摩，那么一般的按摩的时间以十到十五分钟为宜。
那么妈妈的除了饮食上需要注意，还有一些小细节也需要注意：
第一、保证宝宝在吃奶衔接时候的姿势正确。
一些新手宝妈刚开始不懂得怎么喂奶，尤其是宝宝吃奶时候的衔接姿势，觉得只要宝宝含着乳头就够了。其实这样是不可以的，我们一定要让宝宝把整个乳晕也含在嘴里。
第二、不要在宝宝哭闹的时候喂奶。
宝宝在哭闹的时候吃奶，这时候是很容易会吸入过多的.空气，这样的话宝宝就很容易胀气了。所以我们的宝妈要记得不要在宝宝哭闹的时候喂奶，如果我们的宝宝现在正在哭闹，那么我们可以先把宝宝哄好之后再喂奶。
第三、给宝宝使用合适的奶嘴。
有的宝宝可能会用到奶瓶，那么不同月龄的宝宝，使用的奶嘴孔的大小也是不一样的。我们在使用奶瓶的时候一定要注意用合适的奶嘴。如果在奶瓶里只剩下一点点奶，这时候就不要给我们的宝宝喝了，避免吸入过多的空气。
总的来说如果我们的宝宝哭闹的时候，我们一定要观察一下宝宝是不是胀气了，如果是的话我们也不需要太过着急，只要好好护理一下宝宝就可以了。
婴儿胀气是什么原因引起的3新生儿肠胀气的原因有以下几种：
第一、便秘，如果宝宝经常有便秘，就容易产生肠胀气。这种情况要看看妈妈是不是有便秘，如果妈妈有便秘，要解决大便通畅的问题，要多吃蔬菜，多喝水，保持大便通畅.
这样宝宝便秘就会缓解。同时宝宝如果便秘，可以给宝宝揉揉肚子，顺时针揉上30-50次。还可以下肢屈曲到腹部，仰卧位的程度下，这样增加宝宝肠蠕动，也可以用点益生菌。
第二、喂养方法不当，有些妈妈喜欢躺着喂奶，或者母乳过多，吃得过快、过量，这样都会出现肠胀气，所以要改变喂养的方法。
第三、喂完奶没有拍嗝，空气进到胃内也会到肠道。常规新生儿吃完奶要把宝宝竖起来，给他拍背5-10分钟。
第四、受凉，比如有些宝宝人工喂养的奶的温度不够，也会产生肠胀气。一定要合理的进行喂养，一般宝宝吃奶的温度就是38-40℃。
第五、肠道引起胃肠道的感染，比如吃了污染的奶。
母乳喂养产生胀气的食物
母乳喂养产生胀气的食物，宝宝是十分很幼小的，而每个妈妈在照顾宝宝的时候都要有一定的婴儿护理知识，因为这样才能更好的照顾好宝宝，以下是关于母乳喂养产生胀气的食物。
母乳喂养产生胀气的食物1第1类就是淀粉类的食物，比如说土豆、红薯、芋头等，妈妈们可以适当地少吃一些。在6个月添加辅食的时候，也不要给宝宝吃太多这些东西。
第2个就是豆制品。虽然豆制品里面的蛋白质比较丰富，但是其中的有些糖分和纤维人体无法吸收。如果要吃的话，最好与易消化的谷类搭配食用。
第3就是十字花科蔬菜。比如说花菜，卷心菜，西兰花等，其中富含的蜜三糖很难被吸收，而且容易被肠道菌群发酵利用，产生气体。
第4，腌制或太咸的食物。这类食物中含有太多的钠元素，不仅容易导致胀气，还对身体健康不利，如果喜欢吃的话就少吃一点，平时也要注意大量喝水。
第5乳制品。有些宝宝可能有乳糖不耐受的症状，但是如果他喝牛奶或吃乳制品，在一个小时内会感到胀气或腹泻，没有乳糖不耐受的宝宝可以吃。
那如果宝宝得了胀气，妈妈和月嫂们该怎么做呢？
第一，最简单的方式就是推拿按摩。一般正规培训的月嫂都会做宝宝排气操，抚摸按摩宝宝的腹部，顺时针打圈的方式，按摩时宝宝腹部会发出咕噜咕噜的声音，就是在排气的过程。
第二，最好采取飞机抱的方式，这个姿势宝宝会感到非常舒适，也可以防止胀气、溢奶等症状的发生。
第三，在宝宝的腹部用温毛巾敷，并配合按摩打圈，可以有效促进宝宝肠胃蠕动。
第四，妈妈要少吃以上食物，并且用正确的姿势进行哺乳，有条件的话，最好家里请一个月嫂来照顾宝宝。
如果宝宝胀气比较严重，已经出现发热发烧，甚至呕吐的现象，最好去医院就医。
新手妈妈照顾宝宝不容易，很多地方需要注意，并不是所有的宝宝哭了，就是饿了或者尿了，要多多关注宝宝的肠胃健康。
母乳喂养产生胀气的食物2主要有大豆类食物、糖分多的食物、富含长纤维的食物、高蛋白食物以及酸性饮料。
大豆类食品。大豆类食物含有水苏糖与棉仔糖等聚糖，这些糖类不能被消化，但是很能容易被微生物发酵产生气体，因此很容易胀气。
糖分多的食物。糖果、巧克力、甜点等含糖分等含量高的食品，由于糖在肠道内，引起发酵而加重胀气。
富含长纤维的食物。富含纤维素的食品，使肠蠕动加速，肠道产生气体，因此容易腹部胀气。
高蛋白食物。禽蛋、肉类等富含高蛋白质的食品，如果摄入过多，这些食物在肠道内易发酵腐败，引起腹部胀气。
酸性饮料。酸性饮料容易刺激肠道，使胃酸增多，引起胃肠胀气。
因此，处于辅食添加的宝宝或已进入吃成人饭的宝宝，在饮食上，家长应引起注意，不要过量给宝宝吃易引起宝宝腹部胀气的食物。
另外，母乳喂养的宝宝。如果宝宝腹胀是吃奶后腹胀明显，无吐奶，放屁后腹胀减轻，抚摸宝宝肚子时，也没有摸到便样物，可能是由于哺乳不当宝宝吸入空气较多引起，建议给宝宝喂奶时，改变喂奶方法，让宝宝把整个乳晕吸进，并不要给宝宝吮空乳头。
每次哺乳后，抱起宝宝，轻轻拍打其背部，帮助其打嗝。还有，如果母乳中含的糖分过多，糖分在宝宝的肚子里过度发酵，也容易使宝宝出现肠胀气。
如果宝宝出现腹部胀气现象，家长可采取以下方法：
1、哺乳期的宝宝，妈妈应改善哺乳方法，宝宝吃完奶，让他趴着妈妈肩部，轻拍背部，帮助宝宝打嗝排气；
2、加强宝宝运动量。哺乳期宝宝，可以给他们做主被动操；大宝宝让他们增加户外运动。
3、给宝宝做顺时针腹部按摩，记得动作要轻柔。
4、科学喂养、规律饮食，不要过量给宝宝吃易引起宝宝腹部胀气的食物。
母乳喂养产生胀气的食物3乳{母}的饮食结构会影响宝宝的健康状态，母乳喂养的情况下，乳{母}进食一些容易产气的'食物，有可能导致宝宝发生肠胀气。常见的容易导致宝宝肠胀气的食品主要包括：
1、淀粉含量非常高的食物如红薯、土豆、芋头、山药、南瓜、板栗等。这些食物中含有丰富的淀粉、膳食纤维素，进食后在肠道内细菌的作用下，容易产生比较多的气体。
2、各种豆类及豆制品，也是容易产生胀气症状的食物，如黄豆、黑豆及豆浆、豆腐等。
3、蛋白质摄入量过多也容易导致消化不良，而出现胀气症状，如鱼肉、鸡肉等。乳{母}在哺乳期的饮食应当以营养均衡、饮食多样化为原则，各种食物都可以适量摄入，只要是不过量，一般就不会引起宝宝肠胀气。
母乳喂养期间一定要注意好自己的饮食习惯，少吃淀粉，包括糖类比较高的食物、蛋白质比较高的食物，包括豆制类，因为这些食物会造成肠胀气的表现发生，例如大豆、豆腐、花菜、板栗、燕麦、洋葱、橄榄菜、西兰花、地瓜、马铃薯，高糖的水果还有梨和苹果，都可能会造成肠胀气的表现发生。
少量的服用不会有影响，但是如果长时间频繁口服确实会造成这样的影响，同时尽可能也要增加自身的抵抗力，例如可以多散步或者跑步，可以增加肠蠕动，也可以增加自身的抵抗力，避免在哺乳期间造成婴儿肠胀气。在吃这些水果的时候尽可能还是用热水热一下，避免造成胃肠道功能的混乱。
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