得失自然,心平静气。是什么意思

得失自然,心平静气。是什么意思,第1张

首先要理解这句话的哲学根基是什么? 自然:平常、不极端,事物的一般性和客观性和总体上的必然性; 得失:欲望的获得和错过,而“得失”也具有“总体上的必然性”(按照事件发生的总体来看的,除非你不承认,得失在整个人群中的必然存在);综上所述:“得失”有着和自然共同的特征,所以说,得失自然! 心平气和:这带有浓重的中国文化色彩,中国文化提倡中庸,这是一个方面;另一个方面,心平气和是人保持正常状态的核心,没有了这个核心,人就会不稳定,既然不稳定,一切他想要做的事情更无从说是起!

滞气即郁气

,为正气不行,气机阻滞的内生邪气,临床也常称为气滞、气郁、气结、气聚等。确切地说,滞气是正气中的动气停滞不行

滞气的病因、病机

气虚不行。动气不足,运行无力,气机停滞不行,而生滞气,即气虚导致气滞。

肝失疏泄之职,脾失健运之能,气机不畅而生滞气。

寒则气收,气机收敛,气滞不行,即寒凝气滞。

湿、食、痰、火等邪气,邪与气结,壅遏气机,气滞不行。

简单的说,就是气不动了..

滞气致病的特点

1、胀

;胀是气滞不行的典型症状之一。气滞于头则头胀,气滞于胸则胸胀,气滞于腹则腹胀。

2、痛:气滞不通,不通则痛,痛则不通。气滞性疼痛的特点如下:

(1)呈胀痛,攻痛样,胀甚于痛;

(2)串痛不定,呈游走性,痛无定处;

(3

)

疼痛

时作时止,时轻时重,呈阵发性或发作性;

(4)脘腹胀痛,得嗳气或矢气则舒;

(5)多随情志变化而改变其疼痛程度;

(6)揉按可使疼痛减轻或缓解。

3、痞塞、瘕聚:痞满滞塞不通之感。痞满无形的腹内肿物,边界不清,质软,时聚时散,聚散无常,推之浮移可动,揉之气过有声,为瘕为聚的特征性表现。

4、气滞、气郁可致气逆;气郁可以化火;气滞可令血瘀。从而成为气滞气逆,气郁化火,气滞血瘀等证。

常见的气滞证治

由于气滞所在部位不同,病因病机有别其证候各异。

1、气滞肌肤:气胀而肿,按之则消,抬指即起,也称“气肿”。可用大腹皮治之,大腹皮治表里中外有形之气。

2、气滞经脉:肢体串痛,稍事活动则痛减。或肢体麻木不仁,半身不遂等。

3、气滞上焦:头胀头痛,目胀眩晕,气滞心胸,胸中气壅,心胸痞闷,攻串作痛,游走不定,呼吸气喘,鼻翼搧张等。治宜行气宽胸,选药枳壳、枳实、薤白、陈皮、乌药、安息香、胡荽、薰香等。

4、气滞中焦:脘腹胀满,中空无物,外皮绷急,叩之鼓声,或痞块时隐时现,游走串痛,气过水声,或作呃逆。治宜行气宽中,选药枳壳、枳实、陈皮、砂仁、乌药、木香、香附、红豆蔻、大腹皮、香橼、佛手、薄荷、木瓜、胡荽、甘松、檀香、白残花(野蔷薇花);醒脾开胃用藿香、神曲、菖蒲等。

5、气滞下焦:腰腹胀痛,肠鸣串痛,为瘕为聚,气疝,气淋,气泄、气秘、痛经,经闭等证。可选用乌药、路路通、茴香、艾叶、荔枝核、天仙藤等。

6、气滞咽喉:痰气互结,阻于咽喉,可致“梅核气”。证见咽喉不利,咳吐不出,吞咽不下

,犹如梅核梗于咽喉。治宜理气除痰,主方四七汤,药用半夏、厚朴、茯苓、紫苏、生姜、大枣。

这个死不了的,现在很多人都有气滞的证,好好调养就可以了,这里就是给你介绍下,具体的询问有经验的中医,以得到最好的治疗,祝你健康~

中医里面的“气滞不通”是指在人体里面运行的全身之气调息不畅,而导致的血液的运行受

阻,郁结不通,从而产生胸闷,痛,或者呼吸不适等一些常见症状,这是中医里面情志疾病的范

畴。

至于治疗的话,除了药物,更多的是你要缓解心理压力,多想想高兴的事情,早上可以打一下

二十四式太极拳,晚上工作完了以后可以一边听收音机一边围着操场慢跑个几圈,回家后再冲个热

水澡,那么你的心情应该可以得到缓解,如果有条件的话,你也可以和家人出去旅游一番!


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