芹菜
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芹菜为什么会苦
芹菜分为水芹、旱芹、西芹,芹菜发苦有可能是品种不同,旱芹就是带有苦味的芹菜,而且芹菜的叶子是带有苦味的,如果你吃的芹菜发苦,有可能是芹菜叶子没有摘除干净,带着叶子一起食用影响了芹菜的口感。
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发苦的芹菜能吃吗
发苦的芹菜可以吃。
如果是整棵芹菜都有强烈的香气,而且上部有很多分支的就是旱芹,这样的芹菜发苦是可以食用的。如果你吃的是水芹、西芹带有苦味,是因为叶子没有摘干净,不吃叶子就可以了。
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怎么去除芹菜的苦味
一般去除苦味的最好办法就是焯水。
1、将芹菜洗净、去除叶子及根部、茎部切成小段。
2、在锅中放入适量的清水,待水烧开时,放入切好的芹菜,在锅中焯水一小会儿。
3、将焯好水的芹菜及时的过一遍凉水,以保持芹菜翠绿的颜色及脆度。
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吃芹菜还要注意什么
1、芹菜是凉性蔬菜,一般脾胃比较虚弱,大便溏薄、血压偏低、计划生育的男性不适合吃芹菜,以免对身体造成伤害。
2、吃芹菜两小时以内避免服用阿莫西林这种药物,以免芹菜与药物反应,降低阿莫西林的药效。
3、吃芹菜时最好不要和虾、鸡肉、河蟹、螃蟹、兔肉、甲鱼等食物一起食用,以免影响蛋白质的吸收,损伤人体的元气,芹菜和甲鱼一起食用,情况严重的还会引起中毒现象。
4、芹菜不宜与黄豆、毛蛤蜊、牡蛎、黄瓜等食物一起食用,一起食用会影响营养元素的吸收
我们很多人炒芹菜时总是忘记了“这一步”,而导致芹菜做出来又苦又老,让人摸不着头脑,其实问题就在于你们炒芹菜时漏了焯水这一步,焯水是很重的,既能帮助芹菜去除苦味,又能防止芹菜炒老,同时焯水可以去除芹菜的农药残留,同时还能去除芹菜本身的涩味,这样炒出的芹菜口感更好,更健康。首先我们要摘去芹菜叶并切除芹菜根,菜叶带有苦涩味,让人口感发涩,不适合和芹菜根食用,但是菜叶可以搭配来做其他菜的汤,不如鱼汤等。然后折断芹菜,尽量的折长断一点,把切好的芹菜放入沸腾水中焯水,放下去一分钟即可捞出,不然会知己泡软,这样也非常影响口感,甚至会流失营养成分。
然后烧红锅,热锅下油,然后再添加适量盐和少许食用油,这时注意火候很重要了,很多人没注意火候导致直接炒老,我们要注意水分有多少,水分足可以稍微炒就一会,看到芹菜熟了马上捞起,时间越短芹菜的营养损失越少,我们可以添加适量的白糖则能让芹菜的颜色保持翠绿。
同时我们可以搭配各种肉类,自己喜欢吃的食材来进行翻炒,比如家常的芹菜炒牛肉丶猪肉丶虾仁丶鸡蛋香干丶粉条各种搭配,最后我们的芹菜就完成啦,炒“芹菜”时,不要忘了“焯水" 这一步骤,炒出来的时候不会老更不会苦!
芹菜吃起来发苦是怎么回事?
1、芹菜本身就含有少量苦味,而且芹菜味的苦味含量会多一点。
2、芹菜发苦还有另外一个原因,可能是由于炒菜过程中油温过高,芹菜烧糊的话也会产生一定苦味。
芹菜发苦还能吃吗?
芹菜本身就有特殊的气味,若是旱芹菜有苦味是可以吃的,但是若是水芹菜或者西芹有苦味,叶子摘干净了还有苦味就不能吃了要想去除芹菜的苦味,可以将芹菜用开水焯水再吃,这样苦味就能很好去除了。
读了上述几段文字我们可以发现,芹菜吃起来发苦一般来说并不是外界原因导致的,我们首先可以排除掉农药的原因,真正的原因是因为芹菜本身就含有一些苦味,如果烹饪方式不当的话,也会给芹菜增加苦味,所以对于这种情况我们不必太过担心,焯水后再吃就可以了。
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