维生素C（英语：VitaminC，又称L-抗坏血酸）是高等灵长类动物与其他少数生物的必需营养素。在生物体内，维生素C是一种抗氧化剂，因为它能够保护身体免于氧化剂的威胁。维生素C的药效基团是抗坏血酸离子，最广为人知的是缺乏维生素C会造成坏血病。
食物中的维生素C被人体小肠上段吸收。一旦吸收，就分布到体内所有的水溶性结构中，正常成人体内的维生素C代谢活性池中约有1500mg维生素C，最高储存峰值为3000mg维生素C。正常情况下，维生素C绝大部分在体内经代谢分解成草酸或与硫酸结合生成抗坏血酸-2-硫酸由尿排出；另一部分可直接由尿排出体外。
如果添加其他东西的价格差异比较大养生堂的还不错，不过就是维e的含量稍微少一点，但是也足够一般人每天正常补充所需。
说明上说的是比较适合中老年人群服用，但是我一个朋友吃这个牌子两年多了，据说感觉还是不错的。
一般瓶装60粒大概5-7元(100毫克),天然型30粒大概30元左右
屈臣氏超市里面是68一瓶，。
现在在市面上的维生素价格从几块到上百块不等,主要是看它的成分,纯天然的维生素价格较贵
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