人们打喷嚏的时候为什么一定要闭着眼？睁开就不行了吗？

打喷嚏时我们脸上的肌肉可以得到有效放松，眼睛自然会闭起来，这是一种本能反应。睁着眼打喷嚏也可以，只是这种属于“逆本能”行为，一般人很难做到。

相信大家都和自己的朋友玩过“瞪眼睛”的游戏，总是会有一方坚持不住先眨眼睛。用科学来解释，我们的眼部也是有肌肉的，在工作一段时间之后，需要通过眨眼来缓解肌肉的疲劳。如果我们长时间瞪眼睛、不眨眼的话，受到压力的眼部肌肉有一个忍耐极限。到了极限之后，我们的大脑就会释放出信号，告诉我们的眼部肌肉必须要眨眼了。

也就是说，在刻意控制之下眼睛才能保持一直睁开的情况。如果不加以控制，那么眼皮会以一定的频率自己“运动”。

打喷嚏的时候也是一样，如果我们不加以控制，那么脸部肌肉得到放松，眼皮会自然下拉，造成闭眼的结果。如果你的意志力足够强大，对身体的掌控能力足够强，那么可以让你的大脑发出信号，命令眼部肌肉“不许动”，这样就可以保持睁眼打喷嚏。不过这是违反本能的行为，很少有人能做到。

无论是睁着眼还是闭着眼打喷嚏的原因都是一样的，那就是受到了外界物质的刺激。比如粉尘进入到鼻腔当中，我们的大脑就会下命令：打一个喷嚏，把这些粉尘从鼻腔中“赶出去”。

至于近些年来网上流传的打喷嚏要闭眼，是为了防止眼睛掉出来，这个说法完全是无稽之谈，没有任何科学依据。如果连打个喷嚏都有可能让眼睛掉出来，那我们在日常弯腰的时候不是要捂着眼睛？在山顶往下看的时候，不是要小心翼翼保证自己的眼睛不会掉出来？所以说，这样的说法是不经事实验证的谬论，并不能当真。

因为在打喷嚏的时候，人体会用很大的力量把气体逐出，所以人体内的肺部，口腔鼻腔都会承受很大的压力，而另一方面，打喷嚏的时候神经系统都会高度的集中，这样才能完成打喷嚏这一系列的反应，而闭上眼睛的时候可以减少外界的干扰。有的人打喷嚏甚至还会挤出来几滴眼泪。

而另一方面在打喷嚏的时候，身体自动的闭眼可以防止眼睛因为受到异物刺激而发炎。

要知道如果细细来解剖打喷嚏的话是有点恶心的，因为对于那些感冒过敏或者因为鼻子有点痒的人来说，在他打喷嚏的时候，并且一般不到一秒钟的时间就会从鼻孔中喷出大约5000滴左右的粘液，并且这些年月的速度更是惊人，高达每小时160公里，而那些具有传染性的鼻涕则可以在空中飞行将近9米，并且可以悬浮在空中长达10分钟。毫无疑问这会威胁到在这条路上的人。

美国的专家表示，在身体发生喷嚏反射的时候，眼睑区域的肌肉是参与了这个反射的，打喷嚏的时候，如果睁着眼的话没有丝毫的意义，因为在你打喷嚏的时候会有成千上万的粘液从鼻子里面被喷出来，他们很有可能会溅到眼睛里面。

打喷嚏有好处也有坏处，它的好处在于可以及时的把偷偷潜入鼻子里面的异物，比如尘埃，细菌或者病毒等东西排出体外，而弊端就在于在打喷嚏的时候会将这些细菌喷射到空中传播给他人。

而民间一直都有传闻说，如果打喷嚏的时候把眼睛睁开会把眼球打出去，这样的传闻是不可能的，丝毫没有科学依据。因为世界上少数有这项能睁着眼睛打喷嚏的人，都没有把眼球打出去。虽然可以睁着眼睛打喷嚏，但是身体会让他做他最擅长的是那就是保护自己免遭那些恶心的喷液侵害。

打喷嚏时，我们的面部肌肉要收缩，这就不可避免地要发生条件反射，从而导致我们闭上眼睛。肌体要从鼻子里将异物驱逐出去所需要的压力是很大的，这种压力可以使喷出的气流达到约为150公里/小时的速度。闭眼睛是我们的身体为了保护眼睛而采取的本能反应。如果睁着眼打喷嚏，喷嚏的压力就有可能严重伤害泪腺导管甚至使视神经受到创伤。一方面，打喷嚏时要用很大的力量逐出气体，这时支配闭眼的眼轮匝肌也会收缩，因为它与面部肌肉同受面神经支配，于是就会不由自主地闭上眼睛。另一方面，打喷嚏时神经系统要高度集中精力，才能完成打喷嚏的一系列反射，闭上眼睛，可减少外界的干扰，有时想要打喷嚏，正巧有人和你说话或拍你一下，很可能喷嚏就打不出来了。

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