怀孕第13周开始一直到28周之前都是孕中期,孕中期是整个怀孕期间最舒适的一段时期,因为这段时间孕妈妈的胃口比较好,妊娠反应也消失了,身体也不笨重,做起事来还算方便。
而怀孕17周已经进入了孕期的第五个月,胎儿的发育标准,17的胎儿身长大概13cm,体重约150克,睫毛和眉毛已经长出来了,听觉神经更发达了。
在这个孕周应该有什么症状呢?1.早孕反应消失,胃口变好。怀孕三个月以后,由于激素水平的变化,妊娠反应也会慢慢消失,孕妈妈的孕吐也会慢慢减轻甚至消失,胃口开始变好了。在孕中期胎儿生长发育非常快,所以孕妈妈经常会感觉到饿,总是想吃东西。
2.孕味藏不住。孕妈妈的腹部已经变得鼓鼓的了,如果不是特别穿上宽大的衣服,一眼就能看出来已经怀孕了,因为这个时候胎儿虽然还不是很大,但是胎盘,羊水等也占据了很大的位置。
3.第一次胎动。有些孕妈妈在16到18周就能感觉到第一次胎动了,胎动的时候就像蝴蝶展翅,轻轻拍打,又像蜻蜓点水,总之是奇妙无穷。但是并不是所有的孕妈妈都会在这个时间段感觉到胎动,因为每个孕妈妈的羊水量,腹部脂肪的厚度和胎儿大小,力度都有所不同,但是在20周左右大部分的孕妈妈都能明显的感觉到胎动了。
4.腹部有疼痛感。在孕中期由于胎儿不断增大,子宫也不断的被撑大,支撑子宫的圆韧带也因为牵拉而引起轻微疼痛。
5.身体上的其他变化。一些孕妈妈会发现腹部开始长妊娠纹,妊娠线也不约而至了,甚至有些孕妈妈体毛也旺盛起来了,这都是激素水平引起的变化。
那么在这这段时间应该注意什么呢?1.补充营养。在孕中期是胎儿骨骼生长发育较快的一段时间,孕妈妈应该适当的补充钙,铁,维生素a等元素,还要是补充蛋白质,各种维生素等,,多吃一些鸡蛋,鱼肉,牛奶,瘦肉,蔬菜等食物。
2.控制体重和运动。虽然现在胃口变好了,但是也不能一味的吃吃吃,孕中期最好增重5公斤就够了,吃了就应该运动一下,在孕中期还可以适当的安排一些短期旅行和适量的性生活。
3.胎教。胎儿在四个月左右,听力就已经开始发育了,能听到子宫外的声音了,孕妈妈可以和胎宝宝说实话,听听音乐,给胎儿做做胎教。
4.产检,孕中期每4周进行一次产检,数量不多,所以就不要偷懒了。
最后一个是最重要的,在整个孕期不管什么时候但一定要保持愉悦的心情,因为孕妈妈的心情是最能感染胎儿的。
我是懒妈妈,一个二胎宝妈,多平台原创作者,很高兴在这里分享育儿知识,关注我了解更多。图片来源自网络,侵权删。一:妊娠初期的恶心、呕吐,头晕,疲乏,这些反应折磨得你日渐消瘦,但这些不过是孕期最轻的反应。二:尿频,由于增大的子宫压迫到膀胱,引起尿频,在孕中期会消失。在孕晚期,由于胎儿进入盆腔,尿频会再次出现。三:妊娠贫血症,孕妈血容量增加,血浆的增加比红细胞增加的速度快,使血液稀释,出现生理性贫血。胎儿生长发育需要大量的铁,会从母体中直接吸收,导致孕妈出现贫血。四:腹部发痒,孕中期,孕妈开始腹部发痒。有的孕妈会感觉到皮肤瘙痒,这是生理上的。有的孕妈却是由皮肤出现丘疹、红斑等引起的。五:下肢水肿,孕妈主要是腿部、脚部出现水肿。这是由于胎儿不断发育长大,增大的子宫对下腔静脉造成压迫,导致下肢水肿。六:腰酸背痛,随着胎儿的不断变大,身体重心改变,关节韧带也因激素作用变的松弛,出现腰背痛,导致孕妈经常腰背酸痛。七:便秘,是孕期常见的症状之一。由于妊娠期孕激素的影响,及增大子宫对直肠的压迫,让孕妈排便困难增加,大多数孕妈会出现便秘,严重者会出现痔疮。八:妊娠期特有疾病,如妊娠糖尿病、妊娠高血压等,孕妈会有高血压、水肿、蛋白尿、抽搐、昏迷、多尿等症状。九:胃部灼热,是因为子宫变大压迫到胃,使胃酸反流,刺激食道管,使孕妈感到烧心。
十:宫缩,分娩时宫缩阵痛,真的很痛。
孕初期的时候,妈妈并没有感觉到肚子疼,结果踏入孕中期没多久就感觉到肚子疼痛了,这是妊娠出现了什么问题吗? 孕中期肚子疼怎么回事 、孕中期的症状有哪些,下面我们就一起来了解一下吧。
孕中期肚子疼怎么回事1、生理性肚子疼
在怀孕4个月左右时,子宫增大,同时子宫圆韧带被牵拉,很多准妈妈都会感觉有些肚子疼。这种疼痛,部位多位于下腹部子宫一侧或双侧,呈牵涉痛、钝痛或隐痛,走较远的路或者变换体位时,疼痛会变得更明显。准妈妈不用担心,多卧床休息就可缓解。另外,在孕中期行房事时过于用力,也会引起孕妈妈肚子疼,因此房事应适度。
2、病理性肚子疼
妊娠中期,宝宝逐渐长大,准妈妈腹腔内压力也随之升高。如果准妈妈的食管裂孔(食管通过此裂孔下行与胃相连)增宽,可能会出现食管裂孔疝,因而肚子疼。此时肚子疼多伴有胸闷、气短、胸痛、胃里返酸、打嗝等症状。食管裂孔疝在孕期约有30~50%的发生率,孕晚期有时症状更为明显。
所以建议准妈妈:少食多餐,少吃太甜、太辣、太粘的食物;饭后不宜平卧在床上、也不要躺得太低,尽量少弯腰以减轻胃部返酸;保持大便通畅。如果发现有胃部返流症状,可设法将上半身抬高20°左右。
孕中期症状反应1、怀孕中期会生“妊娠纹”
妊娠纹是怀孕中期症状之一,大多数妇女妊娠5~6个月时大腿上部、腹部及乳房等处皮肤出现许多淡红色或紫色条纹,称为“妊娠纹”。由于孕期内分泌的改变,皮内弹力(纤维)减弱、脆性增加,皮下毛细血管及静脉壁变薄、扩张。
妊娠5个月后,子宫日益增大,乳房由于乳腺组织的发育及脂肪组织的沉积也渐长大,导致乳房、腹部及大腿上部皮肤伸展变薄,弹力纤维断裂,透出皮下血管的颜色而形成妊娠纹。妊娠纹是一种生理变化,局部可有轻度疼痒感,不需要治疗。
2、怀孕中期易腰酸背痛
在怀孕中期很容易出现腰酸背痛的情况,因为肚子开始有了明显的隆起,所以也会影响到行动,甚至还会腰酸背痛。还有可能是因为在怀孕期间荷尔蒙出现了变化,导致关节变松。所以各位准妈妈们最好在白天活动的时候,穿有弹性袜和低跟的鞋子,在晚上睡觉的时候,可以在膝下垫个枕头或用特殊枕头托住肚子。如果有需要最好还是到正规的医院让专业的护理进行适当的局部热敷、按摩,也可以做一些强化腹肌的运动。
3、怀孕中期易便秘和长痔疮
在怀孕中期准妈妈容易出现便秘引发痔疮,因为在这时候子宫增大,会压的后面的肠子,导致排便困难,在怀孕时肠胃的蠕动也不是好,所以很容易出现消化不良的情况发生,就会引起准妈妈出现便秘。所以在日常生活中,要注意每天定期排便习惯,要多喝水,多吃纤维类食物。每天的早晚做一些简单的运动,也不要吃辛辣、燥烈的食物。
4、怀孕中期孕妇尿路易感染
随着子宫的一天天增大,膀胱、直肠、输尿管受到压迫,尿液排出不畅,发生潴留,很容易有细菌生长、繁殖。怀孕中期孕妇泌尿系统特别脆弱,容易感染疾病。经常检查尿液,能依据尿中出现的蛋白、红细胞、脓细胞等,诊断出体内有哪些不正常——如果有发热、腰痛、尿痛、排尿次数增多的症状,很可能是尿路感染。
另外,要是有不适的感觉或尿液指标异常,对肾脏的检查不能疏忽,理由是妊娠中毒性肾脏病在年轻初产妇和高龄初产妇中发病都比较普遍,这是对准妈妈危害很严重的一种疾病,应及时发现、及早治疗。
5、怀孕中期乳房变大
在怀孕中期应该使用适合、舒适的胸罩,因为在怀孕的四十周后,胸部会急剧胀大,为了可以轻轻松松的度过怀孕中期,在怀孕中期合适的胸罩格外重要。在以后的第四个月开始,就要开始换比以前大两个罩杯以上的胸罩,也可以采用钢圈制成的胸罩来对应。有时候准妈妈们也会考虑到内在美,所以在选择的时候,也应把握试穿的机会,这样可以避免在买回去出现不适状况。
6、怀孕中期孕妇易头疼
很多准妈妈在妊娠反应期一过,原来一些妊娠反应症状都逐渐消失,但是伴随而来的是时而不时的头晕目眩和头疼,让准妈妈辛苦不堪!
专家告诉我们,怀孕中期若偶尔的头重脚轻感觉如果不太严重、生活和工作都能按原有的轨迹照常运转,就不必过分紧张,对宝宝和妈咪一般都不会有大的妨碍。这是因为怀孕时血压发生改变,体内分泌激素量也和原来不同,它们影响了大脑的血液循环,同时妊娠反应导致的身心疲惫以及环境改变的因素都会是孕妇产生头晕头疼等现象。
7、怀孕中期孕妇心脏工作量增加
怀孕中期由于体内血容量增加,心脏工作量也加重,尤其在妊娠末期。由于隔肌上升心脏向前移位,心率每分钟增加10-~15次,妊娠13~23周最为显著,每次心脏收缩所排出的血量称心搏量可比非孕期增加30%,平均值约80ml/次。
精彩推荐:
怀孕周期
孕早期
孕中期
孕晚期
孕晚期睡姿
欢迎分享,转载请注明来源:优选云