人体的骨头形状不同，大小各异，可分为长骨、短骨、扁骨和不规则骨四种类型。其中，长骨像棍棒，短骨近似立方体，扁骨犹如扁扁的板条。人体中最长的骨头是大腿上的股骨，一般占人体身高的27％。有个叫康斯坦丁的德国人股骨长75.9厘米，可称得上是世界之最。耳朵里的3块骨头是人体最小的骨头，其中最小的镫骨只有0.25～0.43厘米长。
人的骨头是很硬的。有人曾作过一番测试，每平方厘米的骨头能承受2 100千克的压力，花岗石是很硬实的，也只能承受1350千克。
人的骨头中，一半是水，一半是矿物质和有机物。一般，成年人尤其是老人骨头中矿物质的比例比较大，因而骨头硬而脆，容易骨折。少年儿童恰好相反，有机物的比例较大，所以他们的骨头韧而嫩，容易变形。相比之下，男子的骨头重而粗，女子的骨头轻而细；胖人的骨头，表面比较光滑，而瘦子的骨头表面比较粗糙。
从颅骨到腿骨
颅骨像个坚硬的球壳，保护着我们的大脑。如果没有颅骨，那么，我们栽了一个跟斗就永远别想爬起来，更别说足球队员顶球射门、杂技演员用头顶物，演出多姿多采的节目了。
男人的肋骨和女人一样多，一共有12对。这些肋骨和胸骨及脊柱共同围成胸廓，好像一只坚固的笼子，保护着里面的心和肺等内脏器官。
连接胸骨和肩胛骨的长骨叫锁骨。它们位于脖子两侧的皮下，伸手就可以摸到。这是颈部和胸部的分界标志，也是上肢和躯干的唯一骨骼联系。锁骨支撑着肩胛骨，既能维持肩关节的正常位置，又保证了上肢的灵活运动。
如果说股骨是人体最长的骨头，那么，胫骨就是人体最坚硬的骨头了。胫骨位于小腿的内侧，它们像两根铁柱，承担着全身的重量。举重运动员手举几百千克杠铃，而不会被压垮，与一副坚固的胫骨是分不开的。据测量，胫骨能承受的重量，可以超过人体平均重量的20多倍。
人体顶梁柱
一间房屋，最重要的是大梁。在人体中，脊柱像顶梁柱一样，支撑着大部分体重，因而俗称脊梁骨。它是人体躯干中央的一串骨骼，包括7块颈椎、12块胸椎、5块腰椎以及1块骶骨和1块尾骨。这个顶梁柱是可以活动的，能前屈、后伸、左弯、右旋，作各种方向的运动。
正常人的脊柱并不是笔直的。从侧面看，它是S形的——有四个地方是弯曲的。这些弯曲不是生来就有，而是逐渐形成的。新生儿的脊柱是弓形的。小儿开始抬头时，颈部的椎骨逐渐凸向前方，出现了颈曲。孩子能坐了，胸椎的后凸便变得明显起来；要是胸椎后凸得很厉害，就会成为驼背。孩子开始学走路了，为了保持身体平衡，腰椎会前凸，骶骨和尾骨就弯向后方。这四个弯曲可以减轻走路、跳跃时从下面传到脊柱的震动，从而减轻对头部的冲击。
在人的脊柱中，颈椎的体积最小，而活动量最大。我们能“抬头望明月、低头思故乡”，也能左顾右盼地眼观六路、耳听八方，是和颈椎的正常功能分不开的。为了使颈椎能正常地发挥作用，我们可以在平时适当作些颈部的旋转活动。睡觉时，枕头不要过高、过低或过硬。万一颈部受到损伤，自己不要轻易扭动，最好去请医生帮忙。
科学家发现，十到十六七岁的孩子应该特别注意脊柱的正常发育，否则就容易造成脊柱变形，产生不正常弯曲。这不仅会影响人体美，还会使肺活量减少，影响全身的健康发育。
人体的三根弹簧
人体的第一根弹簧在脊柱上。这是脊椎骨之间的“海绵软垫”——椎间盘。它由内、外两部分组成：外部是坚韧而富有弹性的纤维环，内部是白色而有弹性的胶状物质的髓核。这种结构可以使脊柱承受压力、吸收震荡、减轻冲击。不同部位的椎间盘，厚度是不一样的：胸部中段最薄，腰部最厚，因而腰部活动起来方便得多。女子的腰所以要比男子柔软，原因也在这里。女子腰部的椎间盘比男子要厚，而且空隙要大一些。这就使她们得天独厚，能完成柔软的体操或杂技动作，而男子只能望尘莫及了。
人体腿部的肌肉以及连接肌肉和骨骼的肌腱，也是一种弹簧。其中，最出色的莫过于小腿的腓肠肌和比目鱼肌，特别是与它们相连的跟腱。跟腱全长37厘米，弹性与优质橡胶相仿。据测算，一个人以每秒4. 5米的中等速度奔跑时，地面的最大作用力大约是人体重量的2. 8倍，而跟腱承受的力量约等于人体重量的7倍。
足弓是人体的另外一种弹簧。这是脚底的拱形结构。猿类几乎没有足弓，所以走起路来摇摇晃晃，踉踉跄跄。有了足弓，人的体重大约52％就落在脚后跟，剩下的落在拇趾跖骨头和小趾跖骨头上。体重主要落在这“三脚架”上，走路时就不会左右摇摆。有了足弓，脚就富于弹性，劳动和运动时能对震动起缓冲作用。
软骨人和脆骨人
缺钙或缺维生素D的人，会得佝偻病和骨软化症。这种人的骨头会因变软而发生畸形，所以又称软骨病。据考证，秦始皇就是个软骨病人。
从小进行训练的人，身体会变得特别柔软，如有的杂技演员钻坛子，反曲身咬花等等，柔软自如。1987年在瑞士苏黎世的一次比赛中，一个孩子将两脚从前胸经腋窝拉到了后脑，而且保持这种姿势达半个小时，被誉为“软骨人”。
加拿大30岁男子皮耶全身关节生来就像橡皮一样柔软，可以把两只脚向后转180度，也可以把两只手臂向后扭转，好像脱了臼。吃饭时，他常将两脚扭转向上，把脚底当桌子，自由自在地用餐。医生发现此人一切正常，无法解释他为何能如此弯曲自如。
人的骨头是很坚硬的。然而，有的人骨骼却脆得像玻璃。中国广州有位20多岁的“玻璃姑娘”，从小骨头就特别脆，有时在床上翻个身也会骨折。她的手骨和脚骨经常骨折，好在骨折处会很快自行愈合，而且她自我感觉并不很痛苦。有的医生认为，这是“先天性骨形成不全症”，并不是缺钙引起的，可是真正的病因却尚未查明。
年龄和骨龄
人体的骨骼发育有一个过程，先是软骨阶段，以后随着年龄增长，软骨逐渐被骨组织代替。研究表明，在人的不同生长发育阶段，骨骼的发育程度有着明显的区别。科学家用骨骼生长发育的程度来评定一个人的生理年龄，这就是骨龄。一般，人们是用手掌骨的X光片来判断骨龄的。
我们平时说的年龄，是指人出生后经历的年份，也就是生活年龄。由于每个人生长发育的早晚和快慢不同，有些人的骨龄和生活年龄是一致的，也有些人的骨龄会略大于或小于生活年龄。比如，在15岁少年中，有的人骨龄已达到十六七岁，有的人骨龄却只有14岁。科学家认为，与生活年龄相比，骨龄能更准确地反映一个人的生长发育状况。
通常，骨龄小于生活年龄的少年儿童，将来身体比较高大；相反，骨龄大于生活年龄的以后个子不会太高。此外，骨龄小于生活年龄的少年，生长发育高潮的持续时间较长，运动能力“自然增长”的潜力也比较大，这样的少年经过一定的科学训练，常常能在体育比赛中取得优异的成绩。因而，测定骨龄是选拔优秀运动员的方法之一
1.1 生长特点 儿童骨骼在相对生长活跃的基础上，大约有两个快速生长期，一个是自出生后至3岁之间另一个在青春期(一般女孩在11~13岁，男孩在12~14岁)，此外，儿童的个体差异也有很大的不同。1.2 损伤修复特点 ①儿童骨骼有机质较多，年龄越小，有机质的比例越大，故幼儿骨骼的弹性和韧性较大，易变形，遇到暴力可能折而不断，发生裂纹或青枝骨折。②儿童的骨膜较成人为厚，一般创伤时不易破裂，通常在骨折的一侧仍保持相连，因此儿童骨折后一般移位较少，有助于稳定复位。③儿童骨骼常常在生长机构(包括骨能、能板、骨膜等结构)发生损伤，这是儿童时期所独有的骨骼损伤，也是儿童骨骼损伤中最重要的部位。④骨的生长塑形与患儿的年龄密切相关、年幼的儿童对骨折后不满意的对合复位有较强的代偿、矫正能力。⑤骨的生长修复能力与年龄密切相关，年龄越小，骨骼发育越不成熟，其代谢生长的功能就越活跃，一旦损伤修复的潜能就越大。
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
