陈皮泡水喝的副作用

导读： 喝的副。平时的时候很多人喜欢将喝，认为对身体具有很好的。那么喝有没有副作用呢？泡水喝的副作用，下面一起来看看。

泡水喝的副作用

陈皮是一味常用中药，味辛苦、性温，具有通气的健脾、燥湿化痰、解腻留香、降逆止呕的功效。中医的“陈皮半夏汤”、“二陈汤”是主要靠陈皮治的，以陈皮为主要成分配制的中成药，如川贝陈皮、蛇胆陈皮、甘草陈皮、陈皮膏、陈皮末等，是化痰下气、消滞健胃的良药。适合胃部胀满、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰等症状的人食用。

陈皮泡水喝的方式有非常的多，可以单独泡水喝，也可以跟其它养生中药材一起泡水喝，比如，枸杞，山楂，石斛等等，搭配效果更加的好。但是，并不是所有的人都能够服用陈皮的。如果没有使用科学的方法进行服用，那么很有可能对身体造成副作用。陈皮泡水喝的禁忌，一起来看看。

1、胃酸过多不能够服用陈皮水

陈皮的主要功效就是健脾理气还有化痰止咳，主要应对的症状就是胃疼或者是消化不良。但是，陈皮具有一定燥湿作用，如果是一些身体中出现胃火、气虚或者是燥咳的患者最好不要过多服用，避免身体的情更加严重。一般情况下，身体健康的人群一周服用一次就可以了，千万不要过量服用。

2、服药期间禁止服用陈皮水

专家告诉我们，陈皮对于药酶具有一定的影响，所以正在服药期间的患者如果需要很皮水泡水喝最好能够事先征询医生的建议，避免影响药效或者是对身体造成不利的影响。

3、吃陈皮水要注意

是一个非常特殊的群体，这个时候服用的食物不仅影响着妈妈的健康，对于腹中胎儿的发育也是非常重要的。很多孕妇都非常关心在怀孕期间能不能够吃吹牛皮的问题。由于陈皮具有很好的条中开胃还有化痰燥湿的作用，所以对于一些咳嗽痰多、恶心、或者是食欲不振的患者具有很好的作用。但是，如果孕妇的体质是属于气虚体燥或者是阴虚燥咳的情况，同时身体还伴随有实热、吐血的情况，那么建议孕妇一定要做好忌口的工作，避免对自己还有胎儿造成不好的影响。

其实，只要正确的使用陈皮泡水喝，一般是不会有什么副作用的。，下面一起来看看。

1、陈皮泡水喝具有促消化，增加食欲的功效。因为陈皮含有类柠檬苦素，这种类柠檬苦素味有助于促进肠道的蠕动，进而促进消化；另外，陈皮含有挥发油、橙皮甙C等成分，它所含的挥发油对胃肠道有温和 *** 作用，可促进消化液的分泌，排除积气，增加食欲。

2、陈皮泡水喝具有祛痰止咳的功效。陈皮也是一味常用中药，味辛苦、性温，具有通气的健脾、燥湿化痰、解腻留香、降逆止呕的功效。适合胃部胀满、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰等症状的人食用。

3、陈皮泡水喝具有消除肠道积气的功效。陈皮对胃肠道平滑肌有温和的 *** 作用，能促进消化液的分泌和消除肠道积气。

另外，千万不要拿新鲜橘子皮当陈皮泡水喝。专家解释，新鲜的橘子皮会 *** 到肠胃，因为其表面可能附有农药或保鲜剂，就算用水洗、日晒也不能将其表面的有害物质去除干净。其次新鲜的橘子皮中含挥发油较多，会 *** 消化道，导致消化功能紊乱。

据专家介绍，中药所用的陈皮和市面上的鲜橘子皮是两回事，后者经过晾干炮制后才成为陈皮。所谓陈皮，就是秋末冬初果实成熟时采收果皮，晒干或低温干燥而成。以陈久者为佳，故称陈皮。虽然陈皮是一味理气、健胃常用的中药，但绝对不是新鲜的橘子皮。

【陈皮泡水喝的功效】

首先大家都应该知道的就是橘子皮上的农药啊，对人体危害挺大的。我觉得其实这是很多人都知道的一件事，就是橘子皮上的脏东西，尤其是农药。就算我们平时已经仔细清洗过橘子皮了，但是这并不能保证橘子皮上的脏东西就没了。

人们在种植橘子的时候，避免不了肯定是要喷农药的。因为种的橘子都是要拿出去卖的，所以说为了保证果实长得好，没有虫子的侵害，基本上就必须要打农药。所以说橘子皮上肯定会有很多农药的残留，我们平时的清洁是很难清洗干净的。然后我们再用这种有农药的橘子皮泡水喝，就会导致有农药掺进了水中，喝了对身体当然就有危害了。

而且虽然大家都说橘子皮泡过的水喝了对身体健康有好处，但是也不是所有人都适合喝橘子皮泡过的水。有些人身体可能有一些不适或者疾病之类的，喝了橘子皮泡过的水可能就不会有什么好的作用，没准还会起副作用。所以说还是要根据自己的身体素质来看，不能看别人喝了说好就自己也喝。

不过我们也可以把橘子皮晒成干，就是我们平时说的陈皮。陈皮泡水喝对身体也是有好处的，但是也不是说晒干了就能拿来泡。很多时候橘子皮应该晒多久也是有讲究的，晒得时间长和晒的时间短都不好。所以说橘子皮泡水喝也是有大学问的，也是需要详细了解然后再看怎么喝的。

在日常生活中比较注意养生的人，肯定都知道陈皮作用和功效，在日常生活中我们多喝一些陈皮水，可以起到刮油，减脂，止咳化痰，护肝养胃，促进食欲的作用，其实陈皮就是橘子皮晒干后的状态。

有时候我们吃多了，也可以吃一些健胃消食片，健胃消食片里面就含有陈皮的身影，并且有医学证明，在日常生活中多喝一些陈皮水，可以维护我们的心脑血管系统以及呼吸系统，并且对我们的消化系统也有调理的作用。

坚持喝陈皮水，可以起到养生，维护身体健康的作用，并且还能起到减肥塑形的效果，但是陈皮水也有一些副作用，并不是每个人都可以喝的，因此我们需要了解自己的身体状态和陈皮水的功效以及副作用才能服用。首先就是胃酸过多的人不能喝陈皮水，因为陈皮属于温燥的食物，如果你有胃酸，气虚或者咳嗽的情况，是是不能喝陈皮水的，否则容易加重病情。

并且陈皮也不适合正在吃药的患者服用，因为陈皮里面含有一种物质可以影响药物的药效，因此正在服药期间的患者一定不要喝陈皮水，也可以在医生的指导下进行服用，一定要注意服用的量。

目前在市面上有很多陈皮制作成的小零食，这种零食并不建议儿童过多使用，因为有的家长会认为孩子多吃陈皮可以起到健胃，促进食欲的作用，其实市面上卖的陈皮大多数都添加了很多的食品添加剂，并且有大量的糖分，如果孩子使用过多，可能会出现消化不良，咳嗽痰多等这些症状，影响孩子的身体健康。因此家长一定要注意，不要让孩子吃太多这种陈皮小零食，可以让孩子多吃一些山楂，也能起到促进食欲，促进消化的作用。

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