给宝宝喂完奶后总是感觉头晕，这是怎么回事？

有一个粉丝咨询我，说喂养宝宝后有一个头晕的症状，我之前有两次，问我是否想要紧张，你需要去看医生吗？给你的宝宝一个光环？可能有两种情况，后者很年轻。可能有很多母乳喂养的母亲，我觉得我在喂养宝宝后头晕，因为身体虚弱是弱者，其实除了身体弱点外，还有一个原因，很多人还没有听到过，跟随北京母亲学习。喂养宝宝后头晕症状，可能有两种情况：首先，出生后，身体弱，贫血是造成的再生育婴儿后，新的母亲的身体仍处于弱势状态，加上每天频繁的喂养，休息很好，每次牛奶能耗也是，它可能会导致新的母亲的表现。

当母乳喂养母亲发现自己时，他们可以尝试以下了应该是：给你的宝宝一个光环？可能有两种情况，后者很年轻。除了注意衡量更多类型的食物外，确保营养的平衡，请注意更多的食物，如红肉，动物肝脏，动物血栓，黑色真菌，深绿色蔬菜。另外，您还可以吃一些中药补充剂，如当归和黄疸，中药，这是一个“治疗医学”，黄芪齐，返回血后，您可以喝水，也可以刷，粥，炖肉，添加一些。给你的宝宝一个光环？可能有两种情况，后者很年轻。

小月龄婴儿经常，吐虎素新母亲不好，但北京妈妈仍然表明试图确保睡眠，你可以睡觉，你可以睡觉，你可以同步宝宝；你也可以醒来，除了吃牛奶，其他照顾宝宝，让别人在家庭帮助结束时，新的母亲有补充补充。很多睡眠，不仅有助于新母亲的身体恢复，还促进母乳喂养，研究发现：乳酸辛胺分泌结束的脉冲迅速增加，睡眠中的分泌保持在更高的水平；中午的中午的分泌甘氨酸分泌加倍，中午的最高5-7点。醒来后，您将开始下降，以及9:11的最低分泌物。

昨天有个粉丝咨询我，说是给宝宝喂奶后出现头晕的的症状，之前就有过两次，问我要不要紧，是否需要去看医生。

可能很多哺乳期妈妈，觉得给宝宝喂奶后头晕，是因为产后身体虚弱所致，其实除了身体虚弱，还有另外一个原因，很多人都没听见，下面就跟着京妈一起来了解下。

给宝宝喂奶后出现头晕症状，可能有两种情况：

一、产后身体虚弱、贫血导致

生完宝宝后，新妈妈的身体还处于虚弱状态，再加上每天频繁的喂奶、休息不好，每喂一次奶能量消耗也多，就可能导致新妈妈出现产后头晕的表现。

当哺乳期妈妈发现自己有这种表现时，可以尝试下面几个应对方法：

1、饮食

除了注意吃尽量多种类的食物，保证营养均衡外，还注意多吃有助补铁的食物，如红肉、动物肝脏、动物血块、黑木耳、深绿色颜色的蔬菜等。

另外，还可以吃一些中药补品，如当归和黄芪，中医里面这是一个补气血的“对药”，黄芪补气，当归补血，可以直接泡水喝，也可以熬汤、熬粥、炖肉的时候，往里面加点。

2、睡眠

小月龄的宝宝喂奶频繁，产褥期新妈妈休息不好是正常的，但京妈还是建议尽量保证睡眠，可以宝宝睡了妈妈也睡会，作息和宝宝同步；也可以宝宝醒来的时候，除了吃奶，其他照顾宝宝的工作，让家里其他人帮忙完成，新妈妈多补补觉。

充足的睡眠，不仅对新妈妈身体恢复有帮助，而且对母乳喂养也有促进，有研究发现：

睡着1小时内泌乳素分泌的脉冲幅度迅速提高，之后睡眠中分泌量一直维持在较高的水平；泌乳素分泌浓度，凌晨3-4点时是中午的一倍，5-7点的最高，醒后则开始下降，9点-11点分泌的最低。

3、运动

产后每天做适量的运动也是必要的，不要总待着床上，可以经常在地上来回走动走动，做些简单的运动动作，简单的家务，亲子互动等，对恢复身体有帮助。

4、药物治疗

如果产后有严重贫血的，一定要遵医嘱服用铁剂治疗。

二、耳石症

这就是另外一个原因了，是不是很多妈妈没听说过呢？

出现这个疾病，主要是因为妈妈喂奶时，总保持一个姿势，那内耳的耳石就会滚到半规管里，当头部运动时，沉伏的耳石会随着液体的流动而运动，刺激半规管毛细胞，导致发生强烈性眩晕。

如果产后新妈妈没有贫血，怀疑自己是这种情况，最好去医院检查一下，如果确诊是“耳石症”，则需要医生帮忙处理。

综合上面这些介绍，新妈妈有产后、喂奶后头晕，可以自己根据实际情况，先初步判断一下可能是哪种情况，如果只是单纯的身体虚弱，那注意从上面几个方面调理即可；如果是下面这种情况要及时去看医生；如果自己觉得判断不好，但又总出现头晕的情况，也要去咨询医生。

很多宝妈发现在给宝宝喂母乳的时候，宝宝吃几分钟就会睡着了，那么这也是为什么呢？一起来了解一下。

一、小宝宝吃母乳之后会很困是为什么？

宝宝在吃完母乳之后会很困，有好几种原因，一个是因为宝宝大脑发育不够完善，所以小宝宝的睡眠时间相当于都比较长，其实宝宝在吃母乳的时候是需要用很大力气的，而且有的时候宝宝在吃奶的过程当中会头上出现满头大汗的情况，其实这就是宝宝在用力的表现，而且有的母乳不是很充足，所以宝宝的治疗的时间相对比较长，也会导致宝宝在吃完母乳之后出现很困的现象，另外吃母乳也有让宝宝睡觉的作用，因为宝妈在搂着宝宝母乳的时候，宝宝会感受到妈妈的温暖，再加上吃饱了，所以就很容易睡着。

二、宝宝吃奶需要注意什么？

1、宝妈在生完宝宝之后，乳汁的分泌量是会随着宝宝的成长慢慢的增加的，通常母乳中的所含的营养物质是能够保证宝宝健康发育的需求，所以宝妈在给宝宝喂奶的时候，要看宝宝的一些表现，这样可以判断自己的母乳营养是否充足，比如说宝宝在吃奶的时候，如果能听到宝宝的吞咽声，另外在吃奶之后宝宝就可以甜甜的睡觉，体重也在增长，而且每天宝宝尿尿的次数不低于6次，那么这个时候就说明宝宝已经吃饱了，宝妈的母乳营养都是足够的。

2、母乳的含水量大概是80%以上的，完全是可以满足宝宝对水的需求，所以在母乳喂养的过程当中就不要给宝宝额外的喂水了，另外需要注意的是，宝宝6个月之前肠胃没有太大的消化能力，所以这个时候也尽量不要给宝宝添加辅食，最好等到宝宝6个月之后再给宝宝添加辅食。

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