该如何判断宝宝是否积食？宝宝积食的症状都有哪些？

引言:长期吃得太多的孩子会有积食的症状，长时间积食会导致消化不良，从而影响胃肠道和孩子的生长发育。那么，该如何判断宝宝是否积食？宝宝积食的症状都有哪些？

一、宝宝积食的症状

第一阶段：轻度：厌食或腹胀。刚开始进食时，宝宝通常会出现厌食、厌食和轻微腹胀的症状。这个阶段症状相对较轻，大部分只能通过控制饮食慢慢调整恢复。第二阶段：中度：腹泻或便秘。在这个阶段，会出现腹胀或疼痛、腹泻或便秘、口臭、反酸或呕吐等症状。这时，宝妈们需要采取一些措施，帮助孩子缓解腹胀，促进消化。第三阶段：重度：发热或烦躁。有的宝宝甚至可能出现发热、烦躁、睡眠不安等症状，属于积食的第三阶段，家长一定要注意。

二、如何判断宝宝是否积食

1、嘴巴。当宝宝积食时，舌苔会变得又白又厚。除此之外，还有口臭和口腔异味。婴儿一开口，一股强烈的气味就出来了。这是因为胃气不落入食道，这是积食的症状之一。父母可以通过闻婴儿的呼吸来判断他们是否积累了食物。2、睡眠。平时睡得很好的宝宝突然翻来覆去，很难入睡。他终于睡着了，一直踢被子，或者他喜欢用小屁股睡觉，睡眠浅，容易醒。妈妈们可以再次触摸孩子的手、脚和心。如果温度高于他，就说明孩子积食了。

孩子的食物除了要兼顾各种营养外，还要丰富易消化。尽量让食物品种多样，色香味俱佳，这样孩子看到闻到就会想吃。同时，给孩子吃的食物要切成薄片，米饭不要煮得太干，让孩子可以咀嚼。孩子要定时适当的喂食，注意不要让他们吃得过多。

小儿积食，是指小儿饮食不当，影响到消化功能使食物停滞胃肠所形成的一种疾病。在中医学中称为积滞。临床常见食欲不振，厌食，腹部胀满，嗳气，呕吐，大便酸臭不调等。发生与饮食不当、素体脾虚、病后失调等因素有关。小儿各年龄段都可发病，以婴幼儿多见。本病一般预后良好，个别患儿可因积食日久，未及时治疗，进一步损伤脾胃，导致气血化源不足，转化为疳证。

小儿积食可以出现以下症状：

一、消化道症状，宝宝积食可以出现恶心、呕吐、腹泻、腹胀或者是便秘等，表现为消化道的症状，所以宝宝积食要注意饮食，尽量少食多餐，多吃水果蔬菜，不能吃辛辣、油腻、刺激的食物。

二、宝宝可能会出现鼻塞、流鼻涕、咳嗽、咳痰的症状，所以在积食的时候要多喝温开水，有助于减轻呼吸道症状。

三、宝宝可能会出现口唇红、舌苔厚、舌质红，或者是地图舌消失后出现的情况，如果宝宝原来有地图舌，没有疾病的时候地图舌好转，如果地图舌出现，说明宝宝又出现了积食的症状。

四、手心脚心热，宝宝积食的时候，会出现手心、脚心热的情况，所以要少食多餐，尽量多运动，有助于缓解积食的情况。

儿童由于消化系统发育不成熟，缺乏有效的益生菌和消化酶，在不当饮食后非常容易继发积食症状。所以平常在护理儿童时，一定要在饮食上控制食量，并且注意营养搭配，荤素配伍。

宝宝积食之后会出现以下症状，比如说口臭、肚子硬、呕吐、消化不良、没有食欲、发烧等等，如果说发现自己家的孩子有这些症状的话就要考虑一下孩子是不是积食了，及时的带孩子去看医生或者给孩子喝一些山楂水，帮助孩子去消化。

一、口臭

孩子一旦积食，他们身体是会非常不舒服的，成年人可能知道积食之后如何解决，但是对于孩子来说什么都不知道，他们只知道自己难受，所以家长要时刻的去关注孩子的情况，首先闻一下孩子的嘴巴，你跟孩子沟通的时候其实就可以闻到孩子嘴里有没有异味，如果说闻到有口臭那么就要考虑一下孩子是不是已经计时了，在这种情况下给孩子揉揉肚子或者带孩子出去走一走，动一动帮助孩子消化。

二、消化不良，而且大便的次数还可能会增多

孩子的肚子只有那么大一点儿，所以家长应该也知道孩子的饭量是多少，当发现孩子吃的非常多的时候就要及时的制止，除了口臭之外，咱们也要观察一下孩子的肚子，如果说肚子非常硬，让吃什么的都吃不下的话，就不要强求孩子去吃很多的东西，让他饿一顿反而更好。孩子积食之后，大便的次数可能会增加而且，味道很臭。

三、舌苔厚而白

除此之外咱们也可以观察一下孩子的舌苔，如果说孩子的舌苔变得非常白，而且非常厚，就要提高警惕，不要总是强迫孩子吃东西，可以让孩子喝一些山楂水或者是吃一些健胃消食片，也可以直接带着孩子去按摩。在积食的这个期间里，不要让孩子吃太多的东西适量，而且孩子积食好了之后，每次吃饭就要严格的控制饭量。

---