但是并不是不痒了，而是由于加大力度所导致的，所以后续还会出现发痒的情况。不过挠挠缓解瘙痒的原因并不只是这么简单，改变局部的生理和化学刺激才是真正缓解瘙痒的原因，当痒痒的感觉产生之后，挠的动作还有生理上解决瘙痒感觉的作用，因为挠痒痒的动作能改变局部的血液循环，缓解神经细胞受到的痒的化学刺激，从而解决产生痒的感觉的问题根源。同时挠的动作也让痒痒部位的神经细胞受到了挠这种动作对皮肤部位的另一种刺激，改变了原先只有的痒的感觉。因此在觉得身体某部位痒痒后挠一挠，瘙痒的感觉就没那么强烈了。
痒最好的治疗方法是抠，一抠它血液瞬间聚合到你抠的这个地方，当你抠它的时候人就不痒了。另外一种解释也有道理，抠痒的时候会抠疼、抠的疼之后也没那么痒了。抠痒的过程实际上是人为加重刺激了皮肤敏感的触觉神经，当感觉轻微时是痒，严重了就会转化成痛觉。所以用抠痒的方法只是制造短期的痛觉掩盖了痒的感觉，实际上并没有解决产生痒的根本原因，因此如果严重就要采用扣痒以外的其他方法缓解。每到秋冬季，皮肤瘙痒的患者明显增多，而皮肤一痒，很多患者都忍不住想要挠一挠。
皮肤瘙痒千万不要抓挠，否则会进入痒-挠-痒的恶性循环中，有时候还可能会导致皮肤感染。
有些人的指甲比较长，用力抓挠皮肤可能会导致皮肤损伤，加重皮损，还可能会导致皮肤越抓越厚、皮损越来越顽固。
为什么抓挠可以缓解皮肤瘙痒？
有些皮肤瘙痒患者在抓挠之后感觉不痒了，其实是痛觉掩盖了瘙痒，因为抓挠的时候比较用力，越用力越不痒，其实皮肤瘙痒的原因并没有解决，只是被痛觉替换了。当痛觉逐渐小时，瘙痒也会再次出现。
银屑病、白癜风、扁平疣、皮炎、扁平苔癣、红斑狼疮和传染性软疣等皮肤疾病引起的瘙痒都不要抓挠。
医生告诉你3种缓解皮肤瘙痒的方法
1.局部冷敷
皮肤瘙痒是不能热敷的，可以局部冷敷，用冷水冲或者使用冰块敷在患处瘙痒部位，可以降低皮肤温度，从而缓解皮肤瘙痒。
2.做好皮肤保湿
大多数的皮肤瘙痒都和皮肤干燥有关，所以做好皮肤保湿可以缓解皮肤瘙痒，使用具有保湿作用的护肤品，多涂抹润肤剂，尤其是秋冬天气干燥，洗完澡之后，尽量在3分钟之内全身大面积涂抹润肤剂，比如维生素E乳和大宝都可以。
3.涂抹药膏
有些患者皮肤瘙痒比较强烈，冷敷或者使用保湿产品也难以缓解，这时可以使用一些止痒药膏，比如炉甘石洗剂，还有薄荷脑成分的止痒药都可以。
医生提醒：不用皮肤病的病因不同，对药膏的反应不一样，所以在选择药膏之前一定要先咨询专业的皮肤科医生是否适合使用，不要自己擅自用药。
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