健身练肌肉的人,手臂血管为什么都暴出来

健身练肌肉的人,手臂血管为什么都暴出来,第1张

如果你健身时间比较长的话

那是正常的

一般情况下

健身时间长了

血管都会变粗

弹性变好

这时候要是你体脂比又比较低

那表皮下的血管看起来就显得比较粗大

看起来有点恐怖

实际上体现了你健身的效果很好

长期健身的人大都这样

不用太在意

如果非要让血管不突出的话

长胖点

让皮下脂肪厚了

血管自然就不明显了

对于这样的事情专家表示并没有什么问题,虽然看着确实非常的恐怖,但是根据专家的解释说这样的情况对于人的身体并没有什么危害,也不会有什么不适大家不需要担心。

最近有一场图片在网上疯传,该内容就是环保自行车运动员比赛之后的腿部照片,说实话,如果一个人不太了解这方面的情况下,都会觉得非常的恐怖,我们可以从这张图片上看出,自行车运动员在比赛结束后腿部的青筋非常的夸张,有一点像医学上的“静脉曲张”,要知道在医学上“静脉曲张”是一种病,所以有很多网友表示这样对身体好吗?难道不会影响自己的身体健康吗?随着这件事情在网上的热度越来越高,也是有专家出来表示说这样的行为对身体并没有什么危害,不存在影响人的身体健康,而且这样的情况也不是每一个运动员都会发生的,只是极少数的存在。

一:天气热+体脂低

专家也表示了出现这样的原因有很大可能就是因为天气非常热,加上身体内的体脂较低,在高温的环境下,皮肤的血管得到舒张,皮肤血管的容量增加,所以就导致了爆筋的情况出现,而这样的情况只会出现在皮下脂肪特别小的人身上。正常成年男性的体脂率在10%-20%,女性则更高一些。而运动员的体脂一般都在8%左右,所以说这样的情况很少会出现在正常人的身上,大家完全没有必要担心。

二:超大的血容量

一些运动员因为经常锻炼身体,所以导致他们拥有超乎常人的血容量,这也是因为他们的血管比一般人来说要粗一点,再加上体内血液非常多,把血管撑起来了, 所以说才会在运动之后出现爆筋的情况,


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