关节炎患者应注意以下事项：
1.关节炎患者建议以休息为主，可适当行走，过度剧烈的活动可能会加重关节炎症状。注意不要给膝部施加额外的重力，不要长时间久站。
2.应注意骨关节的保养，避免骨关节过度活动，运动时戴上护膝等固定措施，或者助力护膝类辅助措施。
3.注意避免潮湿寒冷环境，平常睡觉不要直对风口吹膝部。
4.注意多吃各种肉类和钙含量比较高的食物。
5.骨质增生应该做好相关的检查治疗，对膝关节健康引起重视，还应注意适度的锻炼膝关节周围肌肉，增强关节稳定性。
6.长期疼痛不适应做好检查，积极治疗。部分关节疼痛明显的患者可服用氨基葡萄糖类营养关节软骨的药物减缓关节退变；可口服非甾体抗炎药缓解关节疼痛症状；也可于关节腔内注射玻璃酸钠药物润滑膝关节。
关节炎的护理方法如下：
一、个人保健：洗脸时要用温水来洗，用热水来洗脚，时间长些，保持脚底的血液流通。出汗较多者，应用毛巾把汗擦干，常换衣服被褥。进食时，要摄取多的维他命还有含营养的瓜果蔬菜等。
二、劳逸结合：饮食注意调节，合理安排睡眠。保持精力的充沛。在临床上，有些患者的病情虽然已经见好，但是还处于恢复期，往往由于衰老过度引起复发，所以要注意劳逸结合。
三、热敷：当出现关节炎发病时，用热敷的方法来解决，每天用毛巾放在关节处15-20分钟，可有效的缓解疼痛之苦。晚上睡觉时戴上手套，早上起床后用温水泡关节起床后应立即活动关节，积极参加日常活动。
四、体育锻炼：饭后散步，平时骑自行车、慢跑、游泳，游泳是最佳的治疗办法，在水中可以有效的减轻疼痛。患者不要做负重大的运动，如爬山、太极拳等。
风湿性关节炎平时需要注意保暖、不要淋雨、饮食方面等。患者需要注意保暖、防寒、防风，居住环境要干燥、温暖。患者不要淋雨，不要在潮湿氛围里工作，淋雨后容易导致感染。患者不要吃生冷的东西，因此饮食上是吃温暖食物或食物进行温暖处理后再吃。尽量避免食用高嘌呤的食物，建议多喝水，保持规律的作息。风湿性关节炎属于免疫性的疾病，所以导致的关节的疼痛变形以及肿胀以及关节变形以及红肿疼痛等症状建议及时的挂个风湿免疫科，做个血沉以及风湿因子和关节的X线检查，根据检查结果及时的给于抗风湿止痛的药物调理，或是配以中医补益肝肾活血止痛的药物调理。避免过于疲劳，适当的休息，注意关节的防寒保暖。
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