我也是,一吃猪肥肉我就想吐,很恶心.可能是身体反映.
身体上的原因。是因为肝功能下降引起的肝分泌胆汁过少(胆汁是用来乳化脂肪的,将大块脂肪乳化成脂肪颗粒,方便消化)
如果胆汁分泌比正常的少,亦就是说肝脏分泌胆汁的能力下降,肝脏就有问题了。(注意胆汁是肝脏分泌的)
胆汁分泌少,人不容易乳化脂肪自然对脂肪有厌恶倾向,尤其是肥肉这样会挥发出气味的食物(油腥味)更是会使人想吐。
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事实上,生活中的每个人都特别喜欢吃肉之类的东西,但有些人不吃肉的时候觉得全身无力,但有些人吃的时候觉得特别不舒服,有些人恶心、呕吐、腹泻不停,吃点肉特别难受的人体质不好。还是因为身体有问题?吃肉不好受的人体质不好吗?同样的肉,有人能吃,有人不能吃。人们想说是不是体质的问题。毕竟肉是一样的每个人的体力都不一样。而且有些人不能吃肉就是大家都不怎么吃肉。实际上不能吃肉与体质有关。研究结果显示,有些人天生就有不能吃肉的基因,不能及时分解蛋白质或闻到肉的味道。肉中含有的营养素大部分是蛋白质和脂肪,人体分解蛋白质需要很多蛋白酶。
身体中蛋白质酶少,不能及时分解蛋白质和脂肪时,吃肉会消化不了,身体难受。另外,对很多人来说,肉的味道是香气,但对不能吃肉的人来说,肉的味道很臭,闻到味道就想吐。别说入口了,是对身心的折磨。因此,不能吃肉的人可以选择鸡蛋补充蛋白质,或者吃鱼补充营养。吃一点肉就浑身不舒服,是身体有问题吗?如果以前能吃肉,控制住嘴吃素,突然发现不能吃肉。吃肉的话,身体会难受,还会拉肚子,但肚子不痛。而且,吃肉后肚子胀,身体累,吃肉没有满足感。身体消化功能有问题,要考虑不能正常消化蛋白质和脂肪。
因为在长期素食的情况下,胃肠已经习惯了,有清淡的食物,也习惯了不含蛋白质的食物。也就是说,习惯了容易消化的食物,遇到不容易消化的肉食,会增加身体负担,使菌群失去平衡。使人们不能吃和消化肉,在肠内堆积的时间长了,就会被细菌发酵,产生不好的物质。当然,动物肉中含有的蛋白质和营养素不能用其他食物代替。因此,人们不能不继续吃肉。特别是不能通过减肥减肥。这样做会毁了身体。怕吃肉后身体出现不良反应,和蔬菜一起吃可以缓解油腻,帮助肉消化身体。但幸运的是,不能吃肉,也不是疾病。
可以通过食物改变,平时吃饭时重视营养搭配,慢慢使身体适应肉就可以了。另外,只要你正确地吃肉,就尽量不要吃脂肪。因为吃肉,所以不会变胖。相反,适当吃肉的话,少吃米粉的人越来越瘦,对健康也有很多好处。香港人喜欢吃肉,被公认为世界上最长寿的地区。所以,不管什么原因,不能不吃肉,身体不好,有病要吃肉,只是要少吃。事实上,我们都知道有些人的体质真的不一样。有些人吃了食物后可能会发生腹泻。所以生活中一定要注意。尽量不要吃太多,不要经常吃比较胖的东西,或者不要吃腌制的东西。吃这种食物会影响我们的健康,所以要选择正确的食物来改善身体。
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