高血压是我国常见的一种慢性疾病。高血压本身并不可怕,但若血压控制的不好,引起的并发症却相当棘手。有些患者需要长期服用降压药,让血压保持在一个稳定的状态,但也会心有疑虑,患上高血压就一定要吃药吗?吃药后血压稳定,是不是就能停药了?药量只能增不能减吗?降压药贵的好还是便宜的好?早上还是晚上服药更好呢?本期我们特别邀请上海远大心胸医院主任医师宋贺为大家详细解答。
检查发现血压高,有必要吃药吗?
具体情况需要具体分析。上海远大心胸医院主任医师宋贺表示,血压受很多因素影响,有些人检查出血压比140/90mmHg的临界值高一点,可能是由于最近工作紧张、压力大,属于1级高血压。通过改善不良的生活方式,养成低盐饮食、多运动、减重、不熬夜等良好的生活习惯,观察3个月,如果血压降低且比较稳定,就不需要吃药;如果通过3个月的观察,血压还是挺高的,就需要药物治疗。对于血压特别高,收缩压高于160mmHg的患者,需要用药治疗。
宋主任还指出,如果是继发性高血压,比如嗜铬细胞瘤、皮质醇增多症或肾动脉狭窄等原因引起的高血压,去除病因后,其血压可以恢复正常,不需要服药。
高血压患者为什么不能随意停药?
一般来说,长期患有高血压的中老人多有动脉硬化,血压比较高,如果停药,血压会反弹,容易引起血压波动,引发心、脑、肾等靶器官的并发症,危害比较大。宋贺主任接诊的一位患者,用药后血压降到了120mmHg,他自己觉得正常就把药停了,过了几天,他头晕、恶心、大汗,被送到医院急诊。宋主任再三表示,这种情况下病人是有危险的,容易出现心脑血管意外。
高血压患者是吃药后血压才比较稳定,对于需要终身服药的高血压患者,一定要谨遵医嘱,按时服药,不能随意停药。不过,宋贺主任也表示,血压是有季节性的,一般夏天血压相对较低,如果天热后患者血管扩张,血压一直比较低,观察后可以在医生的指导下减少降压药的剂量,甚至停药。
降压药用药有讲究,先理清这几个问题
1、降压药服用一种好还是多种好?
有些血压比较高的情况下,高血压患者单纯服用一种降压药效果并不是很明显,可以两种药物联合以提升降压效果。联合用药就是两种或者两种以上的药品联合使用。
上海远大心胸医院主任医师宋贺表示,如果患者血压只是比140mmHg多一点,只要一种药即可降压,那么服用一种药就行了。但是有些患者,血压非常高,一测出来就是180mmHg,一般来说就需要联合用药,两种药,三种药,甚至有些顽固性高血压,用四种药都有。
宋主任解释,提高降压效果,单药增加剂量也可以,比如一片不够,吃两片,但不管怎样,一种药物增加剂量,副作用会加大,对于高压超过160mmHg的患者,最好是两种联合用药,这样两种药物都只需要在小剂量之下进行,而有些药物还会将副作用抵消,患者用药效果更好。
2、降压药是贵的好还是便宜的好?
宋贺主任指出,药物价格与药效关系不大,而是与生产厂家、药品材料和工程工序有关系。有些药是短效降压药,可以迅速降低血压,有些药是缓释片,在一段时间内逐渐地把血压降下来,平稳降压,不会一下子就把血压降下来,这就需要药物制剂技术,来控制药物在体内的释放,工序很多,比前者价格就要高一些。
不同的高血压患者,血压情况不同、对药物的反应不同,自身 健康 状况不同,服用的药物自然也不同,对于医生来说,用药选择意向是选用长效的降压药,使患者血压能够平稳下降,而不是根据药物的价格。
3、降压药是早上服用还是晚上服用好?
降压药的服用时间,不同的人不一样。宋贺主任表示,对于大多数高血压患者来说,降压药是要早上空腹吃,效果会更好。一般高血压曲线呈现勺形,上午和下午有两个高峰期,降压药多是缓释片,起效就需要1、2个小时,如果饭后吃,早上的血压就不容易控制住。她建议高血压患者做个24小时的动态血压监测,看看自己的血压峰值,确定合适的服药时间。如果早上5、6点醒了,醒了就吃,正好在7、8点钟的高峰时控制住血压升高的情况。
但是,宋主任也遇到极个别的高血压患者,他们就是晚上血压高,有些顽固性高血压患者,又有动脉硬化,建议这类患者背个24小时的动态血压包,检查一下,如果夜间血压高,可以选择晚上睡前服药。还有些患者上午血压不高,下午血压高,那么选择中午服药控制血压更好。
4、吃了降压药,血压降下来,是不是就行了?
宋贺主任特别重视药物达标治疗。她说有些病人吃了药,血压也降下来了,但收缩压还有150mmHg,没有达标。还有些病人观念不强,经常忘记吃药,血压忽高忽低。让她印象深刻的一个病人,他吃了降压药,可是血压还有160/100mmHg,最后心血管堵塞,非常危险。她强调,如果病人吃了药,血压还没有达标,那就需要早点调整剂量或是药物。
宋主任指出,对于不同的患者,这个“标”是不同的,年轻人一般就是血压140/90mmHg以下,如果有心肌梗塞、心力衰竭、肾功能不全等疾病的中老年人,这个高血压的“标”就是130/80mmHg以下。
不能只依靠药物,更要重视生活方式的改善
治未病,就是采取各种手段来预防疾病的到来。宋贺主任呼吁我们要养成良好的生活习惯,从源头上预防高血压,已经患有高血压的患者,除了进行药物治疗,更要重视生活方式的改善。日常生活中要注意以下几点:
高血压有遗传因素,父母是高血压的,子女要早点检查血压,早发现早治疗。
情绪要保持稳定,注意缓解工作和生活带来的精神压力。
适量运动,控制体重,戒烟戒酒。
饮食要 健康 ,控制盐分摄入。多吃蔬菜水果,少吃高脂肪、高糖、高盐食品。
宋 贺
上海远大心胸医院主任医师、副教授、硕士生导师。
毕业于东南大学医学院医学系。中华医学会心血管分会委员,中国医师协会委员。在核心期刊及国家级杂志发表论文二十余篇,医学著作两部,主持科研项目两项,科研成果两项。在郑州大学附属医院工作二十余年,对心血管疾病有较深研究,尤其是冠心病介入治疗、高血压、心律失常、心肌病和心内科急、危重病人的抢救及疑难杂症等。
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高血压的患者如果是低压高,比较适合用的药有钙离子拮抗剂、ACEI类药、ARB类药,钙离子拮抗剂,例如苯磺酸氨氯地平、硝苯地平,ACEI类药物选择卡托普利、依那普利等,ARB类药物选择颉沙坦等药物,都对低压高有很好的降低效果。但高血压患者如果低压高,还要从生活方式等方面改善来降低血压,例如在饮食上做到低盐、低脂、低糖饮食,要戒烟、戒酒,并且要做到早睡、早起,进行规律的有氧运动和体育锻炼,都对降低低压有很好的效果。
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