肾阴虚的症状有哪些

男人肾阴虚的症状有哪些：

1、腰痛

腰痛根本在于肾虚，轻者难以弯腰或直立，重者出现足跟疼痛、腰部乏力等症久之会损伤肾气导致肾精不足。

2、夜尿频多

一般夜尿次数在2次以上，或尿量超过全日的1/4，严重者夜尿一小时一次，尿量接近或超过白天尿量，出现这样的情况就属于“夜间多尿”。白天小便正常，独夜间尿多多因肾气虚弱所造成。

3、头晕耳鸣

眼睛发花、天旋地转、恶心呕吐的滋味，而且头晕患者常伴有耳鸣之声，妨碍听觉，长久下去，甚至会导致耳聋。造成头晕耳鸣的原因多与肝肾相关。

4、畏寒肢冷

畏寒肢冷是男人肾阴虚的症状，“畏寒”指有怕冷而且怕风吹的感觉。“肢冷”指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝关节的症状。“畏寒肢冷”往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等病症。

5、哮喘

肾脏有“纳气”的功能。因肾虚不能纳气，就会引起喘息气短，呼多吸少，使你感到难以畅快呼吸。厉害的情况下，伴随气喘还可能出现喘气加重、冷汗直冒等症状。

6、便秘

便秘的人常因排便困难出现肛裂、痔疮等症，影响工作、生活，苦不堪言。虽然大便秘结属于大肠的传导功能失常，但其根源是因肾虚所致。

以上就是肾阴虚的症状，出现肾阴虚一定要及时的调理，以免加重，一般建议口服博启健，一周左右就会有变化，坚持一段时间就能从根本上补充肾部营养，增强肾功能，使肾阴虚逐步改善。

会有腰膝酸痛及失眠多梦的症状。生活中有许多人都会提到肾虚，但肾虚究竟是怎么回事，却缺乏正确的解释，其实肾虚是指肾脏精气阴阳不足，其有肾阳虚和肾阴虚之分，肾阳虚是由于肾脏阳气衰弱，一般和长期疾病，年老肾亏和房事过度有关，而肾阴虚是由于肾阴亏损，虚热内生引起的，这两者一阳一阴，正相反。

一，肾阴虚会有哪些症状呢？

1，腰膝酸痛。

由于肾阴不足，髓减骨弱，骨骼失养，患者会出现腰膝酸痛的症状。

2，失眠多梦。

肾阴虚患者会出现睡不着，且睡眠质量不高，常做梦的情况，这是因为中医所说的水火失济，心火偏亢，导致心神不宁。

3，头晕耳鸣。

因为肾中精气不足，脑海失充，耳失所养，有的患者会出现头晕耳鸣的症状。

4，性功能。

男子见阳强易举，遗精，早泄，女子经少或经闭，崩漏，即男的由于精气不足，性生活方面会出现障碍，女的则月经出现问题，月经不调等。

5，潮热盗汗，五心烦热。

肾阴虚患者会容易感到身体热，特别是在夜间睡觉还会出汗，心神烦躁，情绪易多变，无法静心。

6，舌红少津无苔。

肾阴虚者另一症状表现为舌质偏红，舌形瘦，苔少，舌质淡嫩，舌形胖。

二，男人肾阴虚应该如何治疗？

1，使用药物。

患者可以使用补肾的药物来进行治疗，以及适用于阴虑而有内热诸证的大补阴丸，主治阴性肾虚不足，腰膝酸痛，盗汗，神疲口燥等病症的药物，这些药物都可以用来治疗肾阴虚，但是因为每个患者的具体情况不一样，建议在医生的指导下使用较妥。

2，调整饮食。

肾阴虚者，饮食中应多吃清凉食品，比如金银花，绿豆，银耳，莲子，决明子，鱼汤等等进行滋补，同时也可以多吃些黑色食品，比如黑芝麻，黑豆，黑米，海带，紫菜等，患者可根据自身的情况进行饮食调理。

3，改变生活方式。

患者要注意合理的休息，不要因为工作或者其他原因而疯狂熬夜，要保证充足的睡眠，同时对于房事要节制，不放纵，戒烟酒等，保持良好的心情也很重要，平时可以多做一些强肾的运动，如慢跑，瑜伽，打网球等，这样既可以放松，又可以锻炼。

1.肾阴虚： 症状包括头晕、健忘、失眠多梦、盗汗、耳鸣、腰膝酸痛、足跟痛、脱发、牙齿松动、两颊潮红、手足心烦热、口干舌红等。2.肾阳虚： 症状包括面色淡白、头晕耳鸣、疲倦乏力、手脚冰冷、怕冷、下肢浮肿、舌淡、脉弱。3.肾气虚： 症状包括容易疲倦、气短、腰膝酸软、小便频密（夜尿多）、舌淡。腰酸腿痛、尿频尿急：长时间身体僵硬不变地坐在车里，外加开车精神紧张，久而久之形成气滞血瘀而最终导致肾虚。4.“畏寒”：指有怕冷而且怕风吹的感觉。“肢冷”指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝关节的症状。“畏寒肢冷”往往伴随腰膝酸痛、神倦怠卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。

5.便秘：常因排便困难出现肛裂、痔疮等症，影响工作、生活，苦不堪言。当然大便秘结属于大肠的传导功能失常，但其根源是因肾虚所致，因为肾开窍于二阴，主二便，大便的传导须经过肾气的激发和滋养才能正常发挥作用。6.腰痛根本在于肾虚：可分为内伤和劳损。内伤肾虚一般指先天不足、久病体虚或疲乏过度所致。轻者难以弯腰或直立，重者出现足跟疼痛、腰部乏力等症劳损指体力负担过重，或长期从事同一固定姿势的工作(使用电脑、开车等)，久之会损伤肾气，导致肾精不足。7.尿频：一般夜尿次数在2次以上，或尿量超过全日的1/4，严重者夜尿一小时一次，尿量接近或超过白天尿量，出现这样的情况就属于“夜间多尿”。白天小便正常，独夜间尿多，正是本症的特点，多因肾气虚弱所造成。

8.头晕无力失眠多梦：肾作为人体重要的脏器之一滋养和温煦着其他脏腑，若其他器官久病不愈，就容易伤及肾脏。

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