降血脂中药很多,具有降血脂作用的草药,常用有决明子、山楂、荷叶、泽泻、绞股蓝、红曲、虎杖、大黄、灵芝、姜黄、何首乌等等。凡是中成药里面含有这些成分的药物或多或少都有一定的调整血脂作用,代表药物血脂康,主要成分是南方做米酒的红曲提炼,有比较肯定的降低胆固醇、降低低密度脂蛋白和抗动脉粥样硬化作用。其它药物有降脂灵、绞股蓝、心可舒、血滞通胶囊等,或多或少有调整血脂作用。在临床上选择降脂药时,并不是具有降血脂作用的药物统统都吃进去就一定能降血脂,一定要根据症状、体征、舌脉情况和饮食嗜好选择合适的调整血脂药物,中医叫辨证论治。
目前临床上有四种药物降血脂的效果比较好,分别是苯氧乙酸,他汀类,烟酸类,多不饱和脂肪酸。苯氧乙酸类的药物,降血脂的作用非常的强,常见的苯氧乙酸类药物有苯扎贝特和吉非贝齐等,他汀类药物主要是降低机体内的胆固醇,降低血脂的效果非常好,常见的药物有辛伐他汀、普伐他汀,洛伐他汀等。烟酸类药物主要是作用于机体的血清甘油三酯,从而降低胆固醇。多不饱和脂肪酸类的药物是降低机体的血脂和降低血液粘稠度,这种药物的作用比较温和。同时,建议血脂高的患者在使用药物的同时,可以多吃一些玉米,豆类的食物,这些食物能够有降体内血脂的作用,还能抑制胆固醇的吸收,对降血压,降血脂,防止血栓的形成有非常好的作用。7种中药能减肥
1.五味子:可消除疲劳、强健中枢神经,具有高度抗氧化能力,可促进新陈代谢,加快身体燃烧脂肪的速度。
2.金银花:金银花性甘寒,善于清热解毒、降火气、祛湿气,特别适合在夏天服用,但对于脾胃虚弱的人就不适合了。
3.柴胡:柴胡味苦,性微寒,入肝肾二经,具疏肝利胆、疏气解郁、散火之功效。柴胡中独特的皂苷成分具有降脂作用。
4.首乌:知道首乌是养发的首选草药,但是其实首乌对减脂也有很好的功用。首乌味苦涩,性温,归肝肾二经。具有润肠、解毒之功,能够促进肠管蠕动而排出肠内废物,减少肠道对胆固醇的吸收、阻止胆固醇在肝内的沉积。
5.泽泻:减肥原理:泽泻味甘、性寒,具有利水、清湿热的功效。之所以具有减脂的作用,也就是利用了它排除身体水肿、加快代谢的作用。
6.麦芽:饱食、肉吃过多时,容易腹胀甚至不适,麦芽能消化宿食,破冷气,去心腹胀满。促进身体代谢正常,拥有健康的体重。另外除了减重外,更重要的是美化身形,不少人因为食积滞而腹胀、小腹突出,麦芽针对小肚腩效果显着。
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7.荷叶:中药现代研究结果表明,荷叶有降血脂作用,是中医减肥方法之一。荷叶煎剂治疗高脂血症,1个疗程20日,降胆固醇总有效率达91.3%,其中显效37.8%。有资料报道,荷叶中的生物碱有降血脂作用,且临床上常用于肥胖症的治疗。荷叶具有使用安全、用量准确、无毒副作用等优点,是“三高”人士,中老年朋友,以及爱美女士瘦身减肥、养生健体的理想选择。
推荐三款中药消脂茶
1、山楂首乌茶
材料:山楂15克、何首乌15克。
做法:将山楂、何首乌分别洗净、切碎,一同入锅,加水适量,浸渍2小时,再煎煮1小时,然后去渣取汤当茶饮用。
2、桔皮茶
材料:桔皮或橙皮若干,茶叶5克。
做法:把桔皮、橙皮切好,加茶叶同泡即饮。
3、姜醋红糖茶
材料:生姜10克,醋5克、茶叶5克,红糖5克。
做法:姜片用醋(用米醋)浸泡一夜,再与茶叶、沸水同泡,饮时加红糖,这茶对食滞胃寒的人特别合适,红糖可用蜜糖代替。
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