害怕一个人呆着是病吗

害怕一个人呆着是病吗,第1张

首先 这不是病啦你自己不要想太多 顾虑太多了我也不喜欢孤独的感觉但很多时候我们都要学会适应的你可以试着和朋友打电话 聊Q 或者其他你喜欢的方式在房间里放些朋友送的东西吧看到你就会想起他们 并觉得挺开心的至少我是这样认为的喀其实你喜欢和大家在一起也是好事啊说明你重朋友 而且合群一个人时不要想太多了做点自己喜欢的事享受一个人的时光吧加油希望你能尽快想开哦呵呵

首先

我可以告诉你

孤单不是病!

心理之所孤单是你过得不够充实!

如果你能过充实自己,那你就不会有这种孤单的感觉了!

当自己累了

出去旅游一下吧!

游玩一些没有去过的地方!那样的话,心中会一些下意识的担心啊,恐惧什么的,这样的生活你就会充实,不会有时间去想那些烦心的事了!而且心烦基本是由于空虚造成的,所以感到烦!

像旅游一类的活动都可以让自己减少心烦!

尽量让自己保持充实就好!这才是根本的解决方法!

请问这样的建议您满意吗?

其实任何一个人都不会喜欢孤独,但任何事情都有两面性,就是说,一个人有一个人的好处,也有坏处。当然二个人或是更多人相处在一起时,有其好处,更有其坏处啊。可能因为亲原来受过别人的伤,所以宁愿孤独也不喜欢在人群中与人相处,怕受伤,怕欺骗,怕虚情假意等等。还有可能亲就是因为原来受过伤,有点忧郁症,不再懂得亦不再喜欢与人相处。

首先的建议是找到原因,再改善之。如果不是忧郁症这种,而是原来着了别人的道所以怕跟人相处这样,得做一做心理咨询或是交个把知心的朋友或是与家人沟通聊天让自己原来的郁结解开。人是社会的人,生活在这世界上,不可能绝对避免与人交往的,所以认识到这一点才能慢慢让自己改变,经历过挫折也好,伤害也好,都只为了让自己更加成熟和强大!如此想,就会开朗了,不怕与人相处了。不做伤人之事,但亦要有防人之心,不可不信,不可全信,凡事自己眼看,心察,这样就好。

期待亲能采纳我的回答哟,谢谢!


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