喝酒对大脑有什么影响?

喝酒对大脑有什么影响?,第1张

小酌怡情,大酌伤身”,长期过量喝酒对身体的伤害,想必不用赘述。

酒精或许一开始会让你感到兴奋和有趣,让你感觉不那么压抑,不那么累,但是这种对大脑信息系统的影响很快就会转化为记忆缺失、决策错误。

当你第一次饮酒时,它会影响你大脑中的多巴胺,你的身体会释放更多的多巴胺,给你带来快感。

因此,你可能想要继续喝酒来感受更多的这种感觉,来刺激更多的多巴胺,从而释放紧张、疲劳和忧郁,这就是人们“举杯消愁”的原因,反过来这个因素又会强化人们嗜酒的行为。

下面,我们就来来看看,酒精会对大脑功能造成什么样的影响。

(1)语无伦次,感觉麻木

酒精会抑制大脑和中枢神经系统的功能,而中枢神经系统的功能与语言有关。

酒精改变了大脑中两种神经传递素的作用,这两种神经传递素形成了神经细胞之间的信息传递系统;还会减慢神经通路的活动,你会因此变得昏昏欲睡,无精打采,语无伦次。

(2)协调能力受损,反应迟钝

随着酒精进入血液,它开始影响大脑和思维过程,进而导致身体行为的变化,如让你双脚不稳或失去平衡;它还会因为延缓了你的神经传递而减慢你的反应速度,所以喝酒之后一定不能开车。

(3)削弱决策能力

饮酒会影响大脑做出正确决定的能力——这就是为什么在一夜豪饮之后,很多人会因为糟糕的决定或冲动的行为而感到后悔。

甚至可能会做出一些危险的事情,比如独自穿过危险的区域,酒后驾车或者和陌生人搭车,甚至打架斗殴,这是大脑中负责理性思考和决策的部分(前额皮质和颞叶皮质)活动减少的结果。

(4)部分或完全失忆

当你喝得太多、太快时酒精会干扰大脑创造新的长期记忆的能力。这种记忆缺失意味着你可能失去了部分记忆(碎片性记忆缺失),甚至是完全记忆(整体记忆缺失)。失忆可能会持续几个小时或长达3天。

你喝得越多,记忆损伤就越严重。导致失忆的血液酒精浓度通常在0.20%左右。

(5)损害认知功能

长期大量饮酒,可能会经历认知障碍,导致处理信息的困难、解决问题的能力受损,以及更难学习新事物;很可能还会因此缺乏维生素,从而进一步阻碍大脑功能。

(6)产生耐受性

长期喝酒,大脑就会对酒精产生耐受性。这意味着你现在需要喝更多的酒,才能从你的大脑功能中得到你想要的效果——无论是放松还是缓解疲劳。

(7)影响大脑发育

当儿童或青少年饮酒时,其影响会更具破坏性。

据统计,成年人平均要比青少年多喝两倍的酒,才能造成与21岁以下的人同样程度的损害,因为酒精会损害青少年的大脑发育,影响记忆力、推理能力和心理健康。

我们目前并不知道喝多少酒精才会对大脑发育造成影响呢,所以未成年人应当尽量避免任何类型的酒精摄入。

啤酒虽然好喝,但是喝啤酒时也要注意量的多少,下面由我为大家整理的啤酒喝多了对脑有坏处吗,希望大家喜欢!

喝啤酒会伤脑子

酒精及其代谢产物可对神经组织造成直接或间接损害另外,酒精引起的身体其它器官(如肝脏)损害反过来也影响正常的神经功能。长期酒滥用可伴有脑损害及相应的心理功能改变。脑成像技术证明,酒依赖可造成大脑结构的改变(Pfefferbaum等,1992)。神经心理测验有助于描述酒依赖伴发的心理过程损害的特点。酒依赖严重的神经系统损害后果是Korsakoff综合征,其特点是记忆缺陷,最明显的是顺行性遗忘及许多其它认知损害。虽然有上述缺陷,但病人的智商保持相对完整,因为智商所评定的知识和能力许多是在遥远的过去学到的,而Korsakoff综合征病人一般保留未出现长期重度饮酒时形成的记忆。在最近20余年中,临床和实验研究发现,不论有无Korsakoff综合征,酒依赖者均有认知缺陷。这些缺陷包括信息处理减慢注意力不集中抽象、解决问题和学习新信息困难情绪异常和脱抑制以及视觉空间能力(即组织和分析二维或三维空间中物体的能力)下降。

过量饮啤酒的危害

过量饮酒 引起人体营养素缺乏

1.蛋白质、脂肪、糖的缺乏。其主要原因是由于长期饮酒的人约有一半以上进食不足。酒能使胃蠕动能力降低,造成继发性恶心,使嗜酒者丧失食欲,减少进食量。

2.蛋白质的消化率下降。有关专家在通过对胃的活组织检查发现,约有 1/4的长期嗜酒者患萎缩性胃炎,其胃酸及胃蛋白酶也都低于正常人。

3.多种维生素的缺乏。饮酒最容易造成的是叶酸缺乏,其次为维生素B1、烟酸及维生素B6的缺乏。这是由于小肠对维生素B11、维生素B12及叶酸等吸收率降低的缘故。临床表现主要有神经疾病、舌炎、贫血和细胞减少等。

4.钙、镁、锌等元素缺乏。由于酒精影响小肠的结构和对消化腺体的损害,常可出现脂肪痢,从排便中同时损失多种无机盐,也可使无机盐从肾的排泄增多另一方面,嗜酒者从饮食中获得的无机盐的量减少,可使血液中锌、铜、镁等的水平下降。

过量饮酒 损害肝脏

酒精的解毒主要是在肝脏内进行的,大约90%~95%的酒精都要通过肝脏代谢。因此,饮酒对肝脏的损害特别大。酒精能损伤肝细胞,引起肝病变。连续过量饮酒者易患脂肪肝、酒精性肝炎,进而可发展为酒精性肝硬化,最后可导致肝癌。狂饮暴饮(一次饮酒量过多)不仅会引起急性酒精性肝炎,还可能诱发急性坏死型胰腺炎,严重者危及生命。

过量饮酒 损害消化系统

酒精能刺激食道和胃黏膜,引起消化道黏膜充血、水肿,导致食道炎、胃炎、胃及十二指肠溃疡等。过量饮酒是导致某些消化系统癌症的因素之一。

过量饮酒 增高乳腺癌发病机率

有研究表明,常喝含酒精饮料的妇女,患乳腺癌的机会增多。因此,限制饮酒可能减少患乳腺癌的危险。

过量饮酒 导致高血压、高血脂症和冠状动脉硬化

酒精可使血液中的胆固醇和甘油三酯升高,从而发生高血脂症或导致冠状动脉硬化。血液中的脂质沉积在血管壁上,使血管腔变小引起高血压,血压升高有诱发中风的危险。长期过量饮酒可使心肌发生脂肪变性,减小心脏的弹性收缩力,影响心脏的正常功能。

过量饮酒 诱发事故和暴力行为

长期饮酒者的中枢神经系统往往处于慢性乙醇中毒状态,有的发展为酒精中毒性精神病和酒毒性动觉症。患者时有伤人、毁物等中动行为。酒精能使人失去自控能力,有增加事故和暴力行为的危险。全世界的交通事故和工作事故 1/3以上是由酗酒引起的。

过量饮酒 导致贫血

酒精等毒性物质被吸收入血液后,能刺激、侵蚀红细胞及其他血细胞的细胞膜,会引起血细胞萎缩、破裂、溶解,从而不断减少。贫血患者体内往往缺乏制造血液的营养物质,而酒精等毒性物质又会破坏摄入的营养素。这样,就会进一步导致血细胞制造障碍,还可使红细胞、白细胞及血小板等越来越少,从而造成严重贫血。酒精还能干扰骨髓、肝、脾等造血器官的造血功能。

过量饮酒 导致肥胖

过量饮酒可使一些人发胖。这是因为酒精发热量较高,进入人体后首先被吸收、氧化,对同时或酒后吃下的食物却不能及时地消化和利用。这些食物在体内被转化为脂肪储存起来。中老年人因运动量减少,更易发胖。

过量饮酒 降低人体免疫力

酒精可侵害防御体系中的吞噬细胞、免疫因子和抗体,致使人体免疫功能减弱,容易发生感染,引起溶血。

过量饮酒 诱发胎儿先天性畸形

酒精对生殖细胞有毒害作用。若这种受毒害的细胞发育成胎儿,则有可能成为智力迟钝的低能儿,将给家庭、社会造成沉重的负担。孕妇饮酒,酒精能通过胎盘进入胎儿体内直接毒害胎儿,阻碍胎儿脑细胞的分裂。酒精也是一种致畸因素,能诱发胎儿先天性畸形。

啤酒的饮用禁忌

1、不宜同吃熏烤食物。

喝啤酒后血液中的铅含量添加,铅可与熏烤食物中的有害物质结合为致癌物质。

2、不宜同食海鲜。

材料显现,食海鲜时饮用很多啤酒会导致痛风症,易发作尿路结石。原因是海鲜中富含嘌呤、苷酸两种成分,啤酒中富含的维生素B1 正是这两种成分分化代谢的重要催化剂,会使血中的尿酸含量添加。一旦尿酸不能及时排出体外时,就会以钠盐方式堆积起来,使人呈现痛风或构成结石。

3、不宜和白酒混喝。

各种酒的酿制办法不一样,质料也不一样,各种酒的成分不能相互溶解。若啤酒和白酒混喝,就会加快白酒中的酒精在全身的浸透,对肝、胃、肠、肾等器官发作强烈的影响和损伤,也影响体内消化酶的发作,使胃酸排泄削减,加快酒精中毒。也可导致胃痉挛、急性胃肠炎等,对脑血管也有危害。

4、患有胃炎的人不宜饮啤酒。

很多饮用啤酒能够导致慢性胃炎,已患有慢性胃炎者再饮啤酒可使胃病加剧,还可导致胃出血。正常人的胃黏膜可排泄一种叫前列腺素E的物质,这种物质有调理胃酸的效果,维护胃黏膜不因胃酸而受危害。啤酒进入胃后,可使胃壁削减排泄前列腺素E。啤酒对胃黏膜有影响,构成胃黏膜的危害,胃黏膜充血和水肿,呈现食欲减退、上腹胀满。

5、肝病病人不宜饮用啤酒。

啤酒的主要成分是麦芽糖,长时间储存会蜕变,啤酒中的二氧化碳也会不见,饮用过期啤酒可导致拉肚子或中毒。一般来说,一般啤酒可保存两个月,优异的可保存4个月,散装的只能保存10多天。

6、服药者不宜饮用啤酒。

因啤酒可与药物发作化学反应而发作副效果,既添加酸度也影响药物的分化和吸收,影响药物疗效。特别是对抗生素、降压药、镇静剂、抗凝剂等,影响更明显。

7、痛风病人不宜饮用啤酒。

尿酸是人体内嘌呤类化合物分化代谢的最终产品,尿酸增多可导致高尿酸血症,发作痛风性关节炎、尿酸性肾结石、肾功用减退等。啤酒内含很多的嘌呤、核酸,痛风病人饮用啤酒后,可使血中尿酸增多,导致痛风。

8、糖尿病病人不宜饮用啤酒。

啤酒中的酒精会发作必定的热量,影响病人正常饮食控制。一次饮啤酒过量可使人体内血糖含量增高。

9、不宜饮用过期的啤酒。

10、不宜常常喝啤酒。

有关研讨发现,常常喝啤酒者易发胖,原因是清新的苦味可影响消化液排泄,协助消化,增进食欲,使食欲大开,进食多,添加了热量。啤酒中的糖被吸收后,在人体各安排器官中氧化,供给机体生命活动所需的能量。剩下的糖类可转变成脂肪和某些氨基酸。啤酒本身也含丰厚的氨基酸。氨基酸是组成各种蛋白质分子的基本单位,蛋白质和氨基酸是生命的重要物质基础。氨基酸在体内可生成糖,再转变成脂肪。脂肪大多数储存于皮下及肠系膜、大网膜、肾脏周围,还有肋间等部位。假如脂肪过多,腹部会拱起,构成“将军肚”。心脏中的脂肪过多,会构成心脏功用削弱,心脏扩展,构成“啤酒心”,构成心肌危害,若不能及时修正,可加快心脏变老和功用衰竭,并呈现供血欠好和心动过速等。


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