为什么很瘦人也会有双下巴?

因为双下巴是由于下巴脂肪组织堆积过多，加之上了年纪皮肤老化而松弛，并因重力的作用而下垂，从外观上看下似有双下巴，看颈部雍肿短粗，失去人固有的线条美、曲线美。所以并不是瘦就不会有双下巴。

扩展资料：

去除双下巴的方法：

1、DIY按摩法

手指并拢，将手掌虎口放于下巴位置，然后由下往上轻压滑动；脸颊部位，则运用大拇指和食指轻轻压捏的方式，从鼻翼两侧往耳际方向慢慢滑动按摩；下颚至锁骨部位，也可在涂抹保养品后，利用手掌从上至下地轻拍滑动，加强下巴和颈部肌肤的弹性和支撑力。

2、高温沐浴法

我们都知道高温沐浴是瘦身的好方法，同样也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，沐浴时间以20分钟为宜。

3、每天脸部操

每天练习发出英文a、i、u、e、o字母的声音，可帮助锻炼平常不易运动到的脸部肌肉，并且让肌肤更为紧实，修饰轮廓的线条感。

参考资料：百度百科-双下巴

在大家的普遍认知中，双下巴是胖人的专属，其实不然！很多BMI 正常或者偏瘦的朋友，双下巴也很瞩目。

原因可能在以下几个方面：

1.衰老导致的肌肉松弛

随着年龄的增加，脸上胶原蛋白流失，皮肤就会出现老化松弛的情况，因为重力的原因我们的下巴也会下垂，脸部线条不再紧致，所以就出现了双下巴的情况。

2.日常的不良生活习惯和姿势

比如说大家经常不自觉就会低头玩手机，长时间处于低头状态，下巴的肌肉会渐渐松弛，脂肪也容易越堆越多，自然形成了双下巴。

脖子习惯性前倾，也是造成多数看起来瘦瘦的人有双下巴的主要成因。

还有长期用嘴呼吸的人，会使人的面部肌肉放松，舌体下沉，压迫到下颚软组织，从而导致其越来越向脖子靠近，逐渐形成双下巴或下巴后缩。

再就是错误的咀嚼习惯，平时吃饭过快、咀嚼次数较少，脸部肌肉有可能会因为得不到充分的锻炼而变得松弛缺乏弹性，导致双下巴的出现。

3.圆脸型

圆脸的女生虽然可爱，但下巴和颧骨不突出，皮肤与骨骼的贴合度比其他脸型要低一些，这样皮肤保持紧致的难度相对要大些，也就容易形成双下巴。

如何消灭双下巴？

方法一：拉伸动作

1、仰头轻抬下巴，望向天花板

2、下颚往上伸，保持10秒，摸一摸下巴与脖颈的衔接点，是紧实的效果哦~

3、然后上下点头20下（前19次力度稍小，最后1次下巴要触碰脖子）

4、接着抬起下巴，下颚向前伸保持10秒

方法二：改变不良姿势

日常应保持正确坐姿，有意识地改正驼背弯腰的习惯。即上半身保持挺直，腹部微收，下颌微收，双腿并拢，这样有助于保持脖子、下巴、背部的肌肉的直立。

平时没事的时候就仰仰头，使颈部绷成一条直线，并坚持5秒钟，再收回，每天坚持做10组。

方法三：伸舌头

最简单的方法是自然地伸直头，直视前方，将舌头尽可能延伸，然后将舌头尽可能延伸到鼻子，然后放松10秒钟。

这样可以预防双下巴的形成，并且达到减双下巴的目的。

长双下巴主要是由于年龄的增长，皮肤松弛受到重力作用而导致的，也可能是由于肥胖脂肪下垂而引起的。所以如果想要有效的减掉双下巴。

首先可以通过减肥的方法，在日常生活中，有双下巴的人要严格控制饮食、多喝白开水，还要积极的参加体育锻炼，通过这样综合的疗法，可以有一定的成效。

其次，减双下巴时可以适当的按摩，按摩的时候搭配上 泊碧雅 每天坚持，双下巴就会有所改善的。

另外，对于因为年龄增加、脂肪堆积而引起的双下巴，可以通过局部吸脂、激光溶脂的方式将多余的脂肪消除。

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