婴儿奶粉冲调方法

婴儿奶粉冲调方法

婴儿奶粉冲调方法，有些妈妈对冲奶粉做得很随意，既浪费奶粉又影响了宝宝进食，配方奶粉便成了很多宝宝的“粮食”，但妈妈们却常遇到各种关于奶粉的问题。下面来分享婴儿奶粉冲调方法。

婴儿奶粉冲调方法1

奶粉的冲调方法

1、 清洁

新手爸妈，不要忽视冲泡奶粉的步骤和方法，看似简单的冲泡奶粉，其实中间很有讲究。下面我们请好孩子的专家来介绍下详细的冲奶步骤。

将哺喂用品进行彻底洗净、消毒。将器具全部没入水中，煮沸5-10分钟，其中奶嘴3分钟。还要补充下，爸妈们不要忘记清洗自己手。

2、 冲泡奶粉的水温

冲泡奶粉的水温要特别注意，如果水温过高，一是会使奶粉结块，无法充分溶解；二是会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块，影响消化吸收。根据奶粉包装上的配比表确定加水量及奶粉量，将40-60度左右的温开水倒入消毒过的奶瓶中，凉开水及热水要当天烧的。

3、 奶粉添加

用小刀或筷子沿汤匙边沿刮平，然后按照喂哺建议表的建议加入所需奶粉的匙数。

4、 正确摇匀方式

奶粉在上下左右剧烈摇晃的过程中，会产生大量的气泡，宝宝喝下带着大量气泡的奶液时，会同时吞下泡泡中的空气，导致喝完奶后很容易吐奶和腹胀。正确的冲调奶粉的方法是：双手手掌夹紧奶瓶，来回滚搓。

5、 喂奶时的`温度

冲调奶粉时，可用手腕内侧皮肤测温，以感觉温热而不烫手为宜。或者也可先将1/3的凉开水和2/3的热开水混合，然后放入适量奶粉摇匀。注意摇时不要太用力，否则可能产生气泡，引起胀气。如果奶没有喝完，切忌反复煮沸，以免营养物质损失，可用温水或温奶器温热。

奶粉冲调的常见误区

很多新手父母都不会冲奶粉的正确方法，常常会落入以下几种冲调误区：

1、用沸水冲婴儿奶粉

从日常习惯来看，成人饮用的奶粉、豆浆粉、果汁粉等产品，常用沸水冲调，这样可以加速粉末溶解的速度。因此很多新手爸妈也主观地认为婴儿奶粉也要用沸水冲。甚至还认为高温可以杀菌，保证宝宝的健康安全。

实际上，冲婴儿奶粉一定不能用开水。婴幼儿配方奶粉中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及维生素A、维生素D以及钙、铁等微量元素，开水的水温很高，会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块，影响孩子的消化吸收。而那些对热不稳定的维生素也会被破坏，特别是添加了免疫活性物质的奶粉，免疫物质的活性也会被破坏。

2、先加奶粉后加水

是最多见的一种错误冲调方法，按照日常习惯，大多数人都会将粉末状的冲剂倒入杯子或碗中，然后用水冲。但是婴儿奶粉不能这样做，正确的冲调次序应是，量取量的温水，按照冲调比例倒入相应量的奶粉。

每款奶粉的冲调比例都是特定的，如先加奶粉后加水，仍加到原定刻度，奶就加浓了；而先加水后加奶粉，会涨出一些，但浓度合宜。婴儿吃过浓的奶，胃肠消化能力难以负担，肾脏的排泄能力也难以承受。

3、奶粉冲得太浓

每款配方奶粉都会在包装上标注明确的冲调比例，标注形式多是“N毫升温水加n勺奶粉”，而且要用奶粉本身配备的专用奶粉勺。

但很多家长会认为，按标示冲调比例冲的奶粉太稀，宝宝容易饿，就擅自将奶粉冲得很浓。这样的做法最常见的后果是宝宝便秘、上火，严重时会促使幼儿脑部毛细血管破裂，导致出血，最后影响宝宝智力发育。因为奶粉中含有钠离子，需要加足量开水稀释。如果奶粉浓度过高，宝宝饮用后会使血管壁压力增加，最后导致毛细血管破裂出血。

4、用矿泉水冲奶粉

给宝宝冲奶粉的水也有讲究，但有些父母就会太讲究了。他们会选择矿泉水或纯净水去给宝宝冲奶粉，这都是错误的。

矿泉水富含矿物质，磷酸盐、磷酸钙过多，而婴儿肠胃消化功能还不健全，长期用矿泉水冲牛奶会引发婴儿消化不良和便秘。

纯净水失去了普通自来水的矿物元素，而人从水中对钙吸收率可以到90%以上，所以也宜用来冲奶粉。

冲奶粉最好选用烧开过的自来水，不要用矿泉水另外，也不能用米汤冲奶粉，因为米汤中有一种脂肪氧化酶，会破坏奶粉中的脂溶性维生素A，不但不能使二者的营养加倍，还会影响宝宝的生长发育。

5、大力搅拌或摇晃奶瓶

通常给宝宝冲奶粉都是直接用奶瓶冲的，在水中加入正确量取的奶粉量后，为使奶粉溶解更加均匀不结团，我们需要稍微进行摇晃助溶。但很多爸爸会很粗鲁的摇晃奶粉，上下左右前后各个方向摇晃，最后使得奶粉产生很多气泡，宝宝喝了之后就会不断的打嗝。

正确摇晃奶瓶的方法是，手握奶瓶中上部，沿同一方向摇晃瓶底，使在水平面上旋转。速度不宜太快，不产生气泡为宜。若产生气泡，应静置至气泡消失才给宝宝饮用。

6、奶粉选择不谨慎

奶粉大致可以分为两种，一种是由鲜牛奶干燥而来的全脂奶粉，另一种是改变了牛奶营养成份、向母乳成份靠拢的配方奶粉。

两岁以下儿童不适宜喝鲜牛奶，所以也不适宜喂全脂奶粉。配方奶则是按照年龄段配制的，分为0～6个月、6～12个月、1～3岁等，年龄段不同，成份也各不相同，家长要根据自己孩子的年龄来选择。

另外，由产品的价格判断奶粉好坏是不可行的，我国进口奶粉的价格多数比其他国家要高。从奶粉所含的营养成份，比如热卡、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等参数的含量上了解该奶粉的品质，才足以判断产品的好坏。

婴儿奶粉冲调方法2

第一步： 清洁与消毒喂奶工具乳液是细菌理想的滋生地，奶粉营养丰富，更容易被细菌感染，所以，在配奶前要对喂奶工具消毒。方法就是把奶瓶、奶嘴彻底地清洗干净，然后把奶瓶放在沸水中煮2～3分钟，然后用洁净的夹子取出奶瓶。同时妈妈也要注意洗净自己的双手。

第二步： 加入适温适量的开水配奶时，先往奶瓶中加入50摄氏度左右所需量的开水，这个温度是让奶粉充分溶解，避免奶粉结块的最佳温度。水量请参照奶粉包装上的说明。

第三步： 量出适量的奶粉一般情况下，奶粉包装内都会附带一个专用量勺，包装上会写明不同月龄宝宝所需奶粉的准确配比和每次大致的喂哺量。请按照说明加入正确数量平匙的奶粉，奶粉需松松的，不可紧压，再用筷子或刀子刮平，对准奶瓶将奶粉倒入奶瓶。

第四步： 摇匀奶粉套上奶嘴，将奶瓶沿顺时针或逆时针一个方向轻轻地摇动，使奶粉充分溶解。

冲奶粉的水温

不同品牌奶粉对冲调温度要求不一，如日版明治奶粉的最佳冲调温度是70度C、喜安智的最佳冲调温度是37度C，这主要是与产品的工艺有关。因此冲奶粉的水温应参考罐身上标注的温度。

但是如何判断奶粉的水温正是需要的温度呢？最直接的方法就是购买温度计，但是这个操作起来不便利。可用手腕内侧皮肤测温，这部位比较敏感，感觉温热而不烫手为宜，温度大概会是50-70摄氏度左右。

给宝宝冲奶粉的水温宜在五六十度奶粉的冲调比例

每款配方奶粉都会在包装上标注明确的冲调比例，这一比例是根据各品牌奶粉的营养成分含量来定的。但个别妈妈对添加奶粉的分量很随意，冲调用水量也或多或少，不讲究调配浓度。

若冲调奶液过浓，会增加婴儿的肠道负担和肾脏负担，导致消化功能紊乱，宝宝无法完全消化摄入的蛋白质，就容易形成能量过度积聚，这也正是喝奶粉上火的常见原因之一。引；若冲调奶液过稀，婴儿容易出现营养缺乏，导致个头小、消瘦等情况。育儿专家表示，婴幼儿的奶粉一定要按照所要求的比例冲调。

婴儿奶粉冲调方法3

以森永1段奶粉为例，日本森永奶粉的冲调方法一般如下：

1、每次泡奶前先洗净双手，消毒喂奶器具。

2、1平勺森永1段奶粉用20ml温开水，例如：泡100ml奶，先将70ml温开水中放入5平勺森永1段奶粉，再将温开水加至100ml。

3、有些妈妈会说，国产的很多奶粉要拼命的摇晃才能溶解，所以冲调明治奶粉也这样拼命摇晃。结果出现很多泡沫。其实日本原装森永非常速溶，每放一勺下去只要轻轻摇晃，转两圈即可。

4、对于冲调的温度，先放三分之二的70度温开水，然后放入五勺牛奶，再加冷开水至100ml的位置（这个是新包装的冲调方法）。

5、摇匀。

注意： 冲调森永奶粉的时候注意每次泡奶前先洗净双手，消毒喂奶器具。

宝宝食用奶粉的多少和冲调所需水量参考数据如下：

宝宝1-2周大，一般食用奶粉4勺，加水量80ml，每日喂食7-8次。

宝宝2周-1个月大，一般食用奶粉6勺，加水量120 ml，每日喂食6-7次。

宝宝1-2个月大，一般食用奶粉8勺，加水量160 ml，每日喂食6次。

宝宝2-3个月大，一般食用奶粉10勺，加水量200 ml，每日喂食5次。

宝宝3-4个月大，一般食用奶粉10勺，加水量200 ml，每日喂食5次。

宝宝4-5个月大，一般食用奶粉10-11勺，加水量200-220 ml，每日喂食5次。

宝宝5-6个月大，一般食用奶粉10-11勺，加水量200-220 ml，每日喂食4+（1) 次。

宝宝6-9个月大，一般食用奶粉10-11勺，加水量200-220 ml，每日喂食3+（2) 次。

宝宝9-12个月大，一般食用奶粉10-11勺，加水知道量200-220 ml，每日喂食2+（3) 次。

可根据饮用者的年龄和冲剂剂量决定；

直观地说，成人一般选择平时喝水的普通杯子，

用水量宜达到杯子的四分之三即可；

如果是小孩子饮用，因为冲剂剂量比较小用水量

相对减少，

过浓了难以下咽，过淡了影响疗效。

开水冲服大概是80度的水。开水冲服的意思是对于一些冲剂需要用开水将其化开，属于常见的服用方法，冲剂一般都是中成药，比如板蓝根三九感冒灵等冲剂。颗粒剂在生产与储存中有下列规定，配置颗粒剂时可加入适宜的辅料，挥发油应均匀喷入干燥颗粒中密闭，颗粒剂应干燥和均匀。

饭后开水冲服一般是指饭后隔30分钟至45分钟服药为好。开水冲服要看情况：小孩子那是定要用开水冲服（小孩子的药基本上都是药粉为主）；金刚藤是不怎么好闻味道，用开水冲泡少放点水，用筷子搅拌一下，等到能接受的温度一口喝下，在簌簌口；感冒冲剂之类就要用开水冲着喝。

西药、中成药一般都是片剂和胶囊只能先放在嘴里咽下再喝开水；六味地黄丸颗粒小可放在嘴里用开水同时服下。根据药的形状和种类怎样吃舒服选择不同的服用方法，不一定所有的药都用开水冲着喝。

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