导致腰部一直酸痛的原因比较多,其中包括腰椎间盘突出、工作劳累、前列腺问题等等。腰疼这种症状在生活里是比较常见的,有时候突然搬重物,也有可能导致腰部扭伤疼痛。下面就来说一说会导致腰酸痛的原因。
腰间盘突出
腰间盘突出已经成为了当代比较常见的一种症状,甚至连一些年轻人都因为工作劳累,长期站立工作或坐在电脑前工作,患上了腰椎间盘突出。初期,会出现偶尔腰部酸痛的情况,如果不加理睬,任其发展,可能会出现腿部麻木、腰部僵硬、腰部剧烈酸痛的情况。想要缓解腰间盘突出带来的腰背酸痛感,可以采用按摩理疗的方式,或者试一试艾灸、热敷进行辅助治疗。腰椎间盘突出也可以选择牵引疗法。其实最有效的方式就是减少运动,多多卧床休息。
前列腺问题
如果男性患上前列腺问题,也有可能出现腰酸痛的情况。与此同时,还会伴随着会阴疼痛、小腹疼痛等。这时候最好到医院接受治疗,必要情况下,可以吃一些消炎药。一定要先问过医生之后再选择用药。
工作劳累
有一些人平时上班,在电脑前一坐就是五六个钟头,长时间保持一个姿势,再次起身的时候,也会出现腰背酸痛的情况,这时候可以拉伸一下腰背部的肌肉,放松神经,或者选择倒走运动,缓解背部酸痛,回到家之后冲一个热水澡,睡在软硬程度中等的床上,不要睡太软的床垫,否则很容易导致腰椎变形。
有些女孩子在生理期的时候,也有可能出现腹痛、腰部酸痛的情况。此时只要多喝热水、热敷、注意保暖就能从一定程度上缓解。疼痛情况逐渐加重就要及时就医了。
腰特别酸痛,多数情况下是由于不良生活习惯以及坐姿引起,疼痛通常位于肌肉起点和终点,有明显局部压痛,也可能是由于疾病因素导致,引起腰部酸痛的常见原因如下:1、腰肌劳损:平时不注意正确坐姿,频繁弯腰、持重,或长时间驾驶汽车、坐位、运动,都会造成腰后部肌肉损伤,导致肌肉萎缩发生炎症,造成腰部酸痛的症状。平时要注意适当休息,加强腰椎周围肌肉功能锻炼,增加核心肌群力量,更好地保护腰椎的稳定性,避免腰肌劳损导致腰椎间盘突出症和腰椎管狭窄症,从而引起疼痛;
2、筋膜炎:患者早上起床时疼痛比较严重,白天症状较轻,傍晚时加重,如果患者长时间不活动或活动过度也会引发疼痛,腰部筋膜炎病程较长,日常生活中要注意劳逸结合,加强腰部的防护;
3、血液循环障碍:受凉后软组织血液循环障碍,造成局部的代谢产物积聚增多,对周围产生刺激,出现酸痛的感觉;
4、横突综合征:由于腰椎发育异常造成横突过长,会造成腰部左右旋转或弯曲时,出现酸痛症状,晨起或弯腰时疼痛明显,两侧腰三横突区还伴有压痛;
5、腰椎管狭窄症:由于刺激神经根,会出现下腰部酸痛,影响日常走路,出现间歇性跛行的症状,休息后可以缓解;
6、骨折:外伤或者老年人由于骨质疏松症造成骨强度下降,在提拉重物或摔倒时损伤,可能造成腰椎压缩骨折,也可以出现翻身疼痛、腰部酸痛的症状;
7、其他因素:少数情况下,骨肿瘤或转移癌在腰椎也会造成骨破坏,引起夜间痛,出现腰特别酸痛的症状,骶髂关节炎与强直性脊柱炎,属于免疫性疾病和退变性疾病,也会引起腰部酸痛,尤其是骶髂关节酸痛,与活动有一定关系。另外肾结石、输尿管结石等泌尿系统疾病,以及纵欲过度等,也可引起腰部酸痛。
腰部酸痛要及时进行检查,做出诊断与鉴别诊断,根据引起腰部酸痛的具体原因及时采取措施治疗,改善腰部酸痛症状,提高生活质量。
希望可以帮助到你。
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