婴幼儿哪些地方受凉易患病？怎么才能做好宝宝的保暖工作？_备孕

婴幼儿哪些地方受凉易患病？怎么才能做好宝宝的保暖工作？

腹部。当宝宝晚上睡觉感觉热的时候，很容易踢被子，很容易导致胃部受凉。宝宝消化功能弱，会出现腹泻、腹痛等症状。因此，当宝宝休息时，妈妈们可以穿上内衣或连体衣来保护宝宝的胃不着凉。

肚脐。原因：一两岁的孩子肚子大，裤子容易滑落；在爬行的过程中，父母抱着，玩游戏等。，孩子的上衣可能会撩起到胸腹部。建议：北方的孩子会在里面穿中式胸衣，南方的孩子没有这个习俗。不妨选择围兜裤、连体裤、提臀裤等。对于你的孩子来说，这样肚脐就可以紧紧地盖住，防止着凉。

肩膀。原因：孩子睡觉会踢被子，肩膀是最暴露的部位。建议：家长可以有两种选择：要么给孩子买睡袋。睡袋里的婴儿只能露出头或伸出手。如何移动他们的肩膀是由被子保护的。如果没有睡袋，在原来的睡衣上加一件小背心也是防止孩子着凉的好方法。

脚。脚底有很多穴位。俗话说“寒从脚下起”不是没有道理的。宝宝的脚受凉时，会影响全身的血液循环，血流受阻，心脑供血不足，宝宝会缺氧。所以，宝宝在空调房光脚走路时，建议妈妈给他穿一双舒适的袜子，既能保持脚的正常温度，又能防止地面太滑，宝宝摔倒。

头颈部。中医将头部称为“诸阳之会”。人体十二经脉中，手三阳的经脉是从手走向头部，足三阳的经脉是从头走向足部，因此得名，这也从侧面证明了保持宝宝头部温暖的重要性。毕竟脑袋是宝宝智慧的大门。对于较小的婴儿来说，由于头发不会长得太多，头部温度很容易被室外的冷风带走，从而在感冒时生病。所以建议宝宝外出时戴帽子，保持头部温度。

合理穿衣：冬天天冷，给婴儿穿衣要及时保暖，抵御风寒侵袭。不过，不要穿得太暖和。这是因为皮肤的毛孔还在张开，婴儿体表面积大，活动后容易出汗感冒。此外，婴幼儿穿太多衣服，势必会限制手脚的活动，甚至影响呼吸。特别是婴幼儿需要用手和脚去触摸和感受各种事物，加深对外界的理解和适应。因此，孩子们在冬天应该穿宽松舒适的衣服，为孩子提供更多活动手脚的机会。

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婴儿一个人睡觉只要盖上足够的被褥，室内温度在恒温状态是不会觉得冷的，只要在半夜的时候家长去检查一下孩子有没有盖好被子就可以了。一、婴儿冬天单独睡觉会不会感觉到冷，答案令家长吃惊

现在许多父母已经建立起让孩子从小学会独立能力的想法，将孩子很小就单独放在另一张床上睡觉来培养孩子的独立自主的性格。但是随着天气逐渐降温，又有很多家长担心孩子一个人睡觉会不会觉得冷，其实宝宝一个人睡觉不会觉得冷，家长不用盲目的认为孩子单独睡觉会着凉，在睡觉的时候准备好足够的被子，室内温度不要过冷，不用担心这类问题。

二、如何证明宝宝睡觉不会冷，只要简单的测试就行

如果家长担心孩子晚上会冷不放心的话，可以在半夜去察看一下孩子有没有踢被子，摸摸宝宝的手心，如果宝宝手心是温热的，而手背是凉的代表宝宝的体温属于正常，没有出现过于寒冷或过热的情况，家长就不用担心或特意为孩子加一些被子或减少被子。反之，宝宝的手心或手背都比较凉代表宝宝感觉到冷，这时家长可以适当的增加一些被褥，注意不要一下加过多，宝宝过热对身体也有害。

三、宝宝单独一个人睡对身心有好处，家长应该适当的放手

有些家长认为孩子睡在大人中间可以方便照顾，但是这样的做法对孩子身心有害，宝宝分床睡可以锻炼孩子的独立能力，同时还可以呼吸到新鲜的空气，要知道大人呼吸时排出的废气对孩子的身体健康有害。孩子跟大人一起睡有可能大人翻身时会压到孩子，或者家长在给宝宝盖被子时有可能盖住宝宝的头，这些行为都非常的危险，家长千万要注意。家长担心宝宝会掉下床，可以在宝宝的床边安装好护栏防止宝宝坠落，起到保护宝宝的作用。同时及早的将宝宝分床可以避免孩子对家长过度的依赖，早日锻炼孩子的独立自主的习惯，避免孩子跟家长睡久了到时再分开睡时会导致宝宝不适应或产生排斥心理。

四、宝宝身体哪些部位容易受凉，家长一定要注意几个地方

宝宝容易受凉的部位有腹部和头颈部，许多人都知道脾胃在腹部，让腹部保暖就是保护好了脾胃。在天气变凉的时候可以给宝宝的腹部戴上肚兜给肚子保暖，如果腹部着凉会引起肚子疼和拉肚子的情况，因此腹部保暖一定要引起重视。尤其是在宝宝睡觉的时候容易踢被子，家长可以将宝宝放到睡袋里面防止这种事情发生。在中医的理论当中头部是诸阳汇集的地方，头部又属于身体最高的部位，很容易受到冷空气的侵袭，因此宝宝的头部保护也非常重要。

总结

只要室温适宜，宝宝盖的被褥适合，家长及时查看宝宝是否踢被子就不用担心宝宝会被冻着。在宝宝与家长分床睡的时候，为了让宝宝有安全感，可以将宝宝的小床放在大人的床旁边。家长可以在宝宝一岁左右的时候采取分床的方式，及早让宝宝锻炼独立的能力，家长不要过度的溺爱孩子，让宝宝独自睡觉是家长应尽的职责。

随着气温逐渐寒冷，一些妈妈在宝宝出门后便给宝宝捂得严严实实的。有的妈妈在家里也是给宝宝穿的里三层外三层的，宝宝已经出汗了妈妈还怕宝宝冷。这是万万不可的，宝宝比成人的活动量大，是不需要捂得那么严实的。不过，宝宝的五个部位确实是需要保暖的。

一、头颈部

一岁一下的宝宝由于头发还不多，在室外寒风会容易侵袭到宝宝的头部，便会引发受寒感冒。因此，在外出时，宝宝应该有一顶自己的保暖的帽子，护住头部的温度。

颈部也是需要保护的部位，外出时还需要给宝宝护住颈部，妈妈可以选择安全系数较高的围巾，或者高领的衣服保护宝宝的颈部。

二、背部

宝宝的背部如果受凉，会引发感冒生病。妈妈可以选择在宝宝运动之前，在宝宝背后垫上吸水的毛巾，可以有效吸收宝宝的汗液，避免宝宝因汗液降温而受凉。

三、腹部

由于宝宝独特的圆形体型，肚子一般会大一些，导致裤子总往下掉。而在运动或者被包起来的时候，上衣又容易往上跑，这时候宝宝的肚脐便露在外面了。

如果宝宝肚子受凉，会影响宝宝的胃脾功能，引发腹泻等疾病。妈妈可为宝宝戴上肚兜。睡觉的时候也可以把宝宝套在睡袋中，这样就不怕宝宝肚子受凉了。

四、手部