肺里有痰怎么办?

小儿咳嗽的按摩

小儿咳嗽的按摩主要是家长经常帮孩子轻轻拍背，一些风热咳嗽并伴有扁桃体炎的患儿，家长再配合脚部的按摩，效果就会更好。

拍背。婴幼儿不会吐痰，即使痰液已咳出也只会吞咽，反而将痰液吞下胃内。当剧烈咳嗽引起呕吐时，常可看到呕吐物中混有大量痰液，如果痰液过于粘稠也不易咳出，尤其是一些体弱儿或重病患儿，因身体虚弱，咳嗽无力，不能把痰咳出，家长在孩子咳嗽时，抱起患儿，用空掌轻轻拍孩子的背部，上、下、左、右都拍到。如果拍到某一部位时孩子就咳嗽，说明孩子的痰液就积在此处，应重点拍，多数在孩子肩胛下的部位，也就是肺底部容易积痰，只要有痰的刺激，孩子就会咳嗽，一旦痰液排出，咳嗽就能暂时缓解。所以拍背能起到宽胸理气，促进痰液排出的作用。家长一定要经常地轻拍孩子的背部，帮助孩子咳痰，一天内最好是在孩子刚睡醒时，还有是在孩子将要睡觉时拍孩子的背，使孩子的痰咳出，利于睡眠。

宝宝感冒咳嗽怎么办？孩子感冒后就会咳嗽，要让宝宝远离咳嗽就要护理得当，那么宝宝感冒咳嗽怎么办？

一、感冒咳嗽怎么办

1、让孩子多休息，少活动

宝宝的身体十分的虚弱，经常容易感冒咳嗽，当宝宝的身体正在和病魔作斗争的时候，身体还是比较虚弱的。这个时候宝宝最需要的也是休息。虽然天气炎热，但是宝宝休息室内的温度不能太低，否则会影响到宝宝病情的恢复。不过需要保持房间内空气的流通。医生建议室内温度在25度左右为宜。

2、及时为宝宝补充水分

要记得给宝宝补充适当的水分哦，因为宝宝感冒咳嗽时需要多喝水，特别是在夏季的时候，温度升高也会造成体内水分的流失。补水是必然的，补水的方式有很多种，妈妈们可以选择让宝宝多喝果汁或者是白开水，可以依据宝宝的喜好选择。

3、病情加重要及时就诊

许多家长认为是药三分毒，当宝宝生病的时候，尽量不要让宝宝吃药。对于感冒咳嗽问题，要是症状比较轻的话，宝宝们通过饮食调节，两三天后症状也会消失。要是情况加重的话，爸妈就需要及时送宝宝到医院就诊，医生会根据宝宝的年龄，开合理剂量的药品，这样更有助于宝宝病情的恢复。

4、洗澡对疾病恢复有利

一般情况下，感冒咳嗽的出现，很可能会出现低热的情况。同时为宝宝们洗澡也能够帮助宝宝散热，有利于疾病的缓解。

二、夏季宝宝感冒咳嗽饮食调理

1、竹叶粥清心除燥热

制作过程：首先取少许竹叶和小米，洗净之后备用。其次将竹叶放进水中熬成汤，最后将汤汁中的竹叶渣去除，放入小米，熬煮成粥即可。

功效：竹叶具有清心火以及去除体内燥热的功效，特别适合夏季感冒咳嗽的宝宝食用。感冒多数是由于身体的燥热引起的，适量食用竹叶粥能够有效缓解感冒咳嗽症状。

2、白萝卜蜂蜜胡椒水发汗散寒

制作过程：首先准备少许白萝卜和麻黄以及蜂蜜和白胡椒粒，其次先将白萝卜洗净切好，并将其与麻黄和白胡椒以及蜂蜜混合，最后放入蒸锅中蒸煮半小时，兑温开水服用即可。

功效：夏季感冒咳嗽很可能会出现低热情况，该食疗方子有注意宝宝发热散寒，白萝卜也具有止咳的功效。

三、小孩感冒咳嗽饮食

1、白菜豆腐汤

白菜对肺热咳嗽有效。中国有句老话，叫“白菜豆腐保平安”。

2、花菜

花菜可以防止感冒，它的维C含量很高，还含有有胡萝卜素。非常适合生长发育期的儿童吃，但需要注意的是，花菜不适宜和猪肝一起吃，因为常有残留的农药，所以一定要用盐水浸泡一会。

3、白果

就是银杏果，但是不要吃多，十颗以内，可以镇咳。去壳，去掉衣衣。煮成粥吃。把白果中间的绿芽用牙签抽出来，白果心是苦的，孩子不爱吃。

4、荞麦粥

或者买荞麦馒头或者面条。荞麦具有消炎，止咳，平喘，祛痰的作用。肠胃不太好的`孩子，不要多吃。

5、竹叶粥

材料：淡竹叶20克，小米50克。

做法

（1）将淡竹叶、小米洗净，备用。

（2）淡竹叶加水适量煎取汤汁，滤去渣后加小米煮至粥成即可。

四、夏季宝宝感冒咳嗽药物选择注意事项

夏季感冒的引发原因，常见的引发原因包括病毒的感染。要是孩子不是出现合并感染，选择抗生素治疗没有什么效果。在选择药物的时候，爸爸妈妈们需要先区分孩子是风热感冒还是寒热感冒，两种感冒症状存在差异，选择的药物自然有很大的不同。要是感冒后出现低热症状，也可以选择外贴药物，配合其他方式的治疗有更好的效果。

五、婴幼儿感冒咳嗽怎么办

1、拍背

宝宝的每一声咳嗽都牵动着爸爸妈妈的心，宝宝总是咳嗽的话，父母可以在宝宝咳嗽的时候抱起宝宝，用空掌轻轻拍宝宝的背部，上下左右都拍到。

如果一拍到某一部位时宝宝就咳嗽，说明宝宝的痰液就积在此处，应重点拍。多数是肩胛下的部位，也就是肺底部容易积痰。

只要有痰的刺激，宝宝就会咳嗽，一旦有痰液排出，咳嗽就能暂时缓解。

2、脚底按摩

先上下来回搓宝宝的脚心，每只脚搓30下，然后每个脚趾都上下按摩20—40下。重点按摩脚面大脚趾根部两侧的部位，只要扁桃体发炎时，这个部位就会很疼，每只脚按摩5分钟。

按摩后，宝宝咽喉肿痛的症状会明显减轻。按摩后要及时给宝宝多喝温开水，也可以喝淡淡的盐开水。每天坚持给宝宝按摩两次，再配合食疗，宝宝的病会很快愈合。

3、热咳

咳嗽多痰，痰呈黄色，舌红苔黄，咽红。

六、宝宝咳嗽时饮食的四大禁忌

1、忌寒凉食物

咳嗽时不宜吃寒凉食物，冷饮或冷冻饮料。中医认为身体一旦受了寒，就会伤及人体的肺脏，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此时如果再吃冷饮，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。

儿童咳嗽多会伴有痰，痰的多少又跟脾有关。脾是后天之本，主管人体的饮食消化与吸收。如过多进食寒凉食物，就会伤及脾胃，造成脾的功能下降，聚湿生痰。

2、忌肥甘厚味食物

中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中多吃肥甘厚味的食物会产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。对于哮喘的患儿，过食肥甘可致痰热互结，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以痊愈。所以在咳嗽期间应吃一些清淡食物。此外，油炸食物也不宜多吃，因为油炸食品会加重胃肠负担。

3、忌鱼腥虾蟹

咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽会加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。

尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子更应注意避免这类食物。

4、忌甜酸食物

酸食会敛痰，使痰不易咳出，导致咳嗽难愈。多吃甜食会使炎症难以痊愈。

---