如果打算开始给宝宝吃溶豆的话，建议最开始那一次只吃一两颗，然后观察宝宝有没有不适，如果有过敏腹泻等情况要马上停止食用。如果没有不适的话，那就可以适当增加，每天吃一次，一次可以吃四五颗左右，大约是5克左右，最多不要超过10颗；随着年龄增加可以适当增加吃的量，2岁左右每天可以吃六七颗，大约7克左右，最多不要超过15个；3岁左右每天吃七八颗，大约8克左右，最多不要超过20个。
一、一般满4个月宝宝可以开始添加辅食，从少到多的添加，宝宝4-5月就可以添加辅食的。稍微吃一点是可以的 ，但是不要吃那么多，但是一般酸奶溶溶豆类的食物最好是宝宝2岁以后再吃的，0-1岁宝宝还是以母乳或者配方奶粉为主的。二、宝宝在成长过程中可长期、适量的食用婴儿溶豆，但是宝宝最关键就是不要偏食，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果，适当添加开胃零食。
三、添加的量要由少到多。如4个月时添加蛋黄，开始时是蚕豆大小，服3-4天后，未出现消化功能紊乱，可增添至1/4个，以后每周增加1/4个，满4个月时可增加到1个，还有就是给宝宝添加的辅食最好现吃现做，如不能现吃现做，也应将食物重新蒸煮。添加辅食的用具要经常消毒，以防病毒侵入宝宝体内引起疾病
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