上眼睑发黑，怎么办，还有黑眼圈_备孕

黑眼圈是一种在日常生活中经常会遇到的一种情况，有许多人都有过黑眼圈，黑眼圈最常见的原因就是熬夜，不过一些疾病也会造成黑眼圈，那么请问黑眼圈很重是什么病?黑眼圈很重吃什么好?黑眼圈很重怎么办?下面小编为大家讲解。

黑眼圈很重是什么病

1、幼儿黑眼圈

大都是宝宝的黑眼圈都是下眼睑发黑，这主要是因为过敏引起血液循环不良造成的。例如湿疹、过敏性鼻炎、过敏性咳嗽或哮喘等问题。如发现小孩有此情况，建议家长给孩子查下过敏源。

　2、妇女黑眼圈

症状：从内眼角向下方约呈45°角的棕褐色或浅灰黑色月弯形条状，年轻时不明显，到中老年时期开始走向外上方，一直到外眼角，呈完整半圆形，约数毫米。

妇女有黑眼圈，多是痛经或月经不调所致。中医认为，月经不调、痛经是由气滞血淤、寒凝血淤引起气血运行失常所致，而黑眼圈便是气血运行失常在面部的表现。

此外，经血量过多、卵巢疾病或患有功能性子宫出血的女性，也容易出现黑眼圈。如长期存在相关问题，需要调理月经，建议在医生的指导下进行调理和治疗。

　3、青老年黑眼圈

①慢性肝病

肝的颜色是青色，而青色可以治疗寒症、淤血。当压力过大的时候，就会出现肝气郁滞、气息不畅等症状，继而导致血液流通不畅。于是黑色素聚集在上下眼皮间，形成黑眼圈。

尤其是肝功能长期不正常、肝肿大者，黑眼圈往往长期存在。大约有20%的肝病患者在暴漏部位，如面部、眼眶周围有色素沉着，呈现出“黑眼圈”。

　②慢性胃病

得了慢性胃炎的人要是消化功能经常会减退，并且胃炎经常发作的话，那么黑眼圈就会加重。患有神经衰弱兼内脏疾病，尤其是慢性胃肠疾病的人也会出现黑眼圈。

　③肾脏疾病

黑眼圈长期不消，也可能是肾气虚损的征兆。肾精亏少则两眼缺少精气的滋润，肾之黑色就浮越于上，因此双目无神，眼圈发黑。

　④心脏疾病

如果你有黑眼圈，且心脏部位不时有刺痛感、呼吸感到困难，不要不以为然，及时去医院进行心血管检查和化验，观察是否有心肌肥大的现象，及早预防。

　⑤眼部疾病

如眼睑部的皮肤有脂溢性皮炎、黑病变、上眼睑部神经性皮炎、皮肌炎或重症睑缘炎之后，也会形成不同程度的色素沉着。

　黑眼圈很重吃什么好

1、芝麻

芝麻乌发的作用人尽皆知，但其消除黑眼圈的功效可能就鲜人知晓了。芝麻富含对眼球和眼肌具有滋养作用的维生素E，从而能缓解黑眼圈的形成。既能使秀发乌黑靓丽，又能消除黑眼圈，一举两得，难怪有人将芝麻视为神奇的“魔法食物”。

除了芝麻，富含维生素E的其他食物还有花生、核桃、葵花子等。

　2、胡萝卜

除了维生素E能对眼球和眼肌有滋养作用外，维生素A也有此般功效。胡萝卜就是增加维生素A摄入量的不二选择，它能维持上皮组织正常机能，改善黑眼圈。此外，胡萝卜中所含的维生素A还有助于增进视力，尤其是黑暗中的视力。

　3、海带

由于铁质是构成血红蛋白的核心成分。因此，补充适量的铁质能够促使血红蛋白的增加，从而增强其输送氧分和营养成分的能力，而海带富含铁质，所以经常服用海带，也能缓解黑眼圈的困扰。其他含铁质丰富的食物还有动物肝、瘦肉等。

其他蕴含维生素A的食物还有动物肝脏、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。

　4、鸡蛋

鸡蛋中富含优质蛋白质，能够促进细胞再生，因此经常食用鸡蛋，增加蛋白质的摄入，对于缓解黑眼圈的形成是有一定功效的。

5、猪肝

含有丰富的铁元素，有助于提高造血功能。女性的黑眼圈问题其实很大成因是由于贫血，供血不足所致。所以做好补血，就能帮助有效的消除黑眼圈等症状。

　6、绿茶

绿茶所含有浓缩多酚，能够有效抑制自由基对皮肤支持纤维造成破坏，多喝低咖啡因的绿茶不仅能消除黑眼圈，还能帮助身体脂肪代谢，让人比较不容易有疲劳感觉。

　黑眼圈很重怎么办

(一)眼部按摩

1、攒竹(眉头之间稍浅的凹陷)：用大拇指按住两边的穴位，按摩手法有点像把两个穴位向一起推。

2、丝竹空(眉尾部分稍稍凹陷的部位)：用中指或者食指慢慢地、轻轻地向内侧推揉。

3、太阳(眉梢和外眼线连线处向外厘米处)：用中指按住穴位轻轻地向脸部中央推揉。还可在眼周围皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜，用无名指按压眼尾处、球后(下眼眶中外/处)、四白(下眼眶中内/处)、眼明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧)，每个穴位按压～秒后放松，连续做次。将中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑，轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续次。再用食指、中指和无名指指尖轻弹眼周～圈。

(二)敷眼法

　　土豆片敷眼：土豆刮皮、清洗后，切成厘米的厚片。将土豆片敷在眼上约5分钟，再用清水洗净面部。不用长芽的土豆。

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这几天工作压力很大，总是凌晨多才睡，上下眼皮周围都有黑边了。那么眼皮发黑是怎么回事?眼皮发黑是什么原因?

眼皮发黑是怎么回事

病情分析：您好，夜班熬夜、吸烟、饮酒、眼睛过度疲劳、患有肾病，都会出现眼周发黑，俗称黑眼圈。

意见建议：建议您合理睡眠、规律生活习惯，避免上述不良影响因素后观察情况如无好转，建议到院就诊检查身体的健康状况，发现异常及时解决。

你好，眼皮发黑原因较多,常见于于脾胃虚弱,睡眠不足，还有于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液滞流以及眼部色素沉着等。建议你详细检查看看找出病因，及时治疗；平时注意多吃瘦肉、蛋类、豆制品、花生、黄豆、芝麻、新鲜蔬菜及水果等必要时采用人参健脾丸,养血安神片调理看看。

眼皮灰暗是怎么回事

如果眼睑色变灰暗，在眼球周围形成一圈灰暗色，即眼眶发暗。这种情况多半是由于劳伤过度而引起的肾虚，如重度神经衰弱、性生活过频、过度疲劳、癌症晚期、肝硬化、肾功能衰竭等病症都可能使人的眼睑出现这样的情况。但也有些是属于功能性紊乱造成的，也有些则是消耗性疾病所致。所以，出现类似眼睑灰暗时，首先应做到的就是及时改善生活习惯，注意休息和调节饮食，同时应抽出时间到医院进行检查，以免延误治疗时间。

眼皮怎么保养更漂亮

1多吃些富含VC的水果能帮助改善黑眼圈的现象，白天闲暇时用冷水浸湿毛巾后冷敷眼睛，晚餐要吃得少又精，不要吃得太咸，晚上八点后就不要喝水或者少喝，都可以预防水肿现象

2每天入睡前用温热的毛巾热敷双眼10分钟左右，有利于眼部周围的血液循环，做个眼膜保持眼部周围的保湿，补水效果非常好，或者睡觉之前用温水浸泡用完的茶袋，然后压在眼皮上10分钟，再涂上眼霜，进行按摩打圈，可以有效的防止鱼尾纹。

3适当的让眼睛放松休息，眺望远方，舒展眼睛，对缓解眼睛疲劳有很好的帮助，也会让眼皮的到休息放松。

您好！造成黑眼圈有以下几个原因：

(一)先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加；患者的眼轮匝肌先天性就较肥厚，或是眼皮肤的色素，先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多，所以显现出暗灰色眼。

(二)眼皮老化松弛，皮肤皱在一起造成外观肤色加深。

(三)眼袋出现造成阴影。

(四)眼眶内下侧凹陷形成泪沟进而形成阴影。

(五)眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深。

(六)化妆品的色素颗粒渗透﹕常用化妆品者，可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内。久之，则呈现黑眼圈。以及一些其他的原因。这些原因有的人可能会合并发生。使用EC联系

(七)饮食不正常，缺乏铁质。