做完为什么女孩子比男孩子累

做完为什么女孩子比男孩子累

做完为什么女孩子比男孩子累，性本身就是一种运动，女人在性的过程中也有锻炼，虽然女人似乎不动太多，仅仅只是做爱可能有点累，以下分享做完为什么女孩子比男孩子累。

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性本身就是一种运动，虽然女人似乎不动太多，但事实上她也在全身运动，而且不是太多次做爱，不是太激烈，运动姿势也没有太多变化，做爱后可以吃鸡蛋等食物来补充体力，仅仅做爱可能有点累，休息会更好。

女人在性的过程中也有锻炼，身体会分泌荷尔蒙，是自己的兴奋，兴奋过后，总会有疲倦，如果你采用男性-女性的方法，疲劳会更剧烈。

女孩子做完以后为什么很累

极度刺激引起全身肌肉紧张，呼吸急促，心率加快，再加上呻吟与呼喊，积极配合与主动进攻结合的方式等等，确实很耗费体力。

1、日常不沟通，性上肯定不会说

我发现大部份夫妻会习惯忍耐自己不喜欢的事长达好几年，而那些零零小小的问题，如果一直不交流不沟通，放任旧事不断重演，于是委屈自己继续配合，这样反而会让彼此处于防卫状态，无法亲密，时间久了自然而然也不再有性生活了。

2、老是被强迫，没有被尊重

每个人对于性爱的感受皆不同，因为受到家庭教育、童年记忆、感情经历等影响而留下记号，当然并非总是正面的。也许过往的经历是道伤痕或是开不了口的秘密，这都要给予尊重。因此不要强迫对方接受他不喜欢的性爱模式，毕竟自己的地雷唯有自己可以卸下，否则逼得太紧，到最后只会两败俱伤。

3、长期工作忙碌、疲倦、劳累

临床上约有7成夫妻都是把「忙」、「太累」、「没心情做爱」当成拒绝的借口，时间久了，最后欲望也跟着没了。因为禁欲只会让性欲降低，让亲密关系更疏远。夫妻如果想改善性生活，就要重新调整生活步调，别再把性爱变成首先牺牲的事情之一。

再次提醒，根据研究显示，做爱可以提升性荷尔蒙与渴望相关的化学成分，能够提升欲望、增加对性爱的渴望，所以最好的方式就是规律地做爱。

4、只重视自己的感受，忽略对方心情

性是两人相互交流表达爱的方式，如果焦点一直放在自己身上，目的是证明自己性能强，不停地做、卖力的动，就像A】片男优演了一场自卖自夸的戏，如果一直抱持这样的态度，你的性生活最后会演变成惊人的炸药。

5、习惯吃快餐，草草结束

在忙碌的环境下，性爱是简单又能减压的方式。不过，如果长期都是吃快餐（脱衣→进入→结束），就容易出现「危机征兆」。因为女人要的性爱是情感至上，需要调情、爱抚、慢慢来。所以吃快餐看情况，不要当成主要饮食习惯，有时也需要浪漫的烛光晚餐，这样关系才能如胶似漆，细水长流。

为什么做爱后会累？

你好，对于做爱之后的话，感觉到累是十分正常的现象，这是因为无论是男性还是女性的话，在做爱的时候都会是加速了血液循环的速度，并且都是会保持一种充血的状态，这是比较消耗身体的能量的一件事，尤其是在冬天的时候，身体不仅要提供做爱时候的能量，还要抵御寒冷。

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做完爱是女生累还是男生累？

男生更累，毕竟体力活男生是主要的。

是不是有这样的感觉，每次在性爱之后都感觉自己很累，只想倒头就睡？其实性爱后产生的疲劳感是由于控制精液的脑脊髓反射机能在射】精后一时松弛下来的结果。

年轻时恢复的很快，可能感觉没什么，但随着年龄的`增加，神经反应会变迟钝，神经恢复的时间会更长，这种感觉就会越来越明显，拖的时间也会越来越久，有些人甚至一个星期都缓不过来。

而且在性爱后还不能立即入睡，因为如果射】精后立马入睡，就会引起疲劳的反射机能继续松弛，疲劳感更加难以消除。相反，性爱运动过后，建议男人最好继续运动一下，当然这里的运动指的是真实的运动，比如快走，让自己的状态恢复到正常状态之后，再去休息。

此外，性爱后洗个热水澡、按摩、深呼吸、吃点补充体力的食物等方式，也可以很好的帮助男人舒缓神经，从高强度的性爱运动中缓过来，恢复正常，疲劳感才能更好的消除。

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男生更累还是女生更累？

男生认为：

在啪pa的过程当中，自己长时间伏案工作付出的精力更多，体力也更多，如果体力不好，分分钟会把自己榨干。每周3次啪pa运动，很多男人成功把啤酒肚，妥妥地变成八块腹肌，说明男生真的很累！

女生认为 ：

配合表演同样很累！叫的口渴、扭的很累，每次啪完感觉像练完瑜伽一样，脚都酸了。当然是女生累啊~和男票相处久了，每次他都草草了事，我才刚来感觉，真心觉得累！

在此，小美认为男生们更多是体力累，女生们更多是心里累，具体谁更累？还是需要根据你们条件和默契决定，活儿好的一方可能累一点，毕竟全场下来也是蛮不容易的。

据说，男性杏能力也是有时间限制的，那么，男性杏能力最强在几岁？

一般来说，男性22岁以后，身体各方面进入一个成熟状态，杏欲逐渐旺盛，杏能力也几乎处于巅峰状态，一直到32岁以后，器官和杏欲才会逐渐走下坡路。

所以，24~32岁这几年是男性杏欲最旺盛、杏能力最强的阶段。而且在这个年龄的男性体力比较好，不容易在进行杏生活的时候出现疲劳。

那是因为房事时全身肌肉紧紧收缩，一如激烈运动时动用全身肌肉，呈痉挛状态，加上你可能翻来覆去，激情过后，肯定是会肌肉酸痛的。

不过休息过后，加上你们还年轻，会很快复原的。

相信你们不是“老人”吧！

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