伊利女士奶粉适合18-40岁的年龄段喝。到了更年期之后，骨骼的钙量流失速度会很快，容易缺钙。若是女性若是发现自己有经常抽筋、过敏、腰酸背痛、指甲容易断裂等情况，就说明缺钙了，这时应该选择喝些高钙的奶粉。伊利女士高钙奶粉是不错的选择，可以强化身体当中的钙质，比普通的奶粉含有的钙量高，很适合更年期的女性喝。
伊利奶粉 系列有很多，除了女士奶粉，还有中老年奶粉，也适合40岁以上的女性喝的。伊利每个年龄阶段的奶粉都有，大家可以根据自己的身体情况来选择合适的奶粉。
除了通过奶粉来补充营养，平常也要多注意自己的饮食，少吃高脂肪高热量的食物，不然容易导致身体肥胖。身体肥胖容易引发各种疾病，对身体是不好的。
其实这个没有什么好推荐的，主要是看你个人喜好和口感，有的人喜欢喝甜的，有的人喜欢喝豆奶粉。有的人喜欢喝羊奶粉，你可以根据自己的喜好去选择中老年高钙奶粉，可以补充一些营养物质。请采纳，谢谢。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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