快要下奶的征兆_备孕

乳房体持续的增大，或伴有胀痛不适

这是乳房内的乳腺组织在激素作用下再次发育增生的结果。为什么要再次发育呢？为了哺乳。胀痛不适也是乳腺组织增生发育的表现，孕妈妈可以在洗澡时以温热的水流来按摩不适的区域来缓解不舒服。这种情况通常在孕中晚期就会减弱乃至消失。

2、乳晕乳头颜色变深，皮肤表面有颗粒感结节

这些颗粒感的结节叫做蒙氏腺体，是蒙哥马利腺体的开口。

乳晕皮肤变深，能和乳晕周围皮肤颜色形成鲜明对比，这一变化会让孩子在出生后第一时间的肌肤接触中，凭借还未发育完善的微弱视力准确寻找到妈妈的乳房。

同时蒙哥马利腺体会分泌类似羊水的气味，也是引导刚出生的小宝宝自主寻乳的必要条件。

泌乳阶段

说完孕期的乳房变化，我们来看看泌乳的几个阶段，我们叫做“泌乳机转”。孕期其实就有乳汁的产生了。但是因为宝宝还没有出生，身体非常智能的控制了泌乳的量，让妈妈更多的身体能量用来维持妊娠和确保胎儿的营养以及生长发育。乳汁就像在储备在后方的水库，等妈妈在产后及时有效的打开“水龙头”，让孩子能够酣畅淋漓的畅饮乳汁。

如何开启“水龙头”

看到这里很多妈妈会问，初乳量很少，宝宝会不会吃不饱？还有怎么及时有效的打开“水龙头”？

我们一个问题一个问题的解释：

1、初乳量很少，宝宝吃不饱？

首先我们从胃容量来说。初乳量确实很少，但是是和孩子的胃容量相匹配的。新生儿的胃容量非常的小，一次能吃进去的乳汁量和妈妈的产奶量基本是匹配的。而到了第三天大量分泌浓稠乳汁的时候，孩子的单次需求量也上去了。可见，人体和自然设计是多么的精巧和精密。

判断孩子是否吃饱了，我们还可以通过两个医学界认可的黄金标准来判断：

——24小时内看大便、小便的排泄量。产后早期一天至少10次的有效哺乳（戳此链接了解“有效哺乳”）。

如果孩子需要可以更多次，并在任何婴儿好像有兴趣的时候尝试哺喂。

世界卫生组织大力提倡的产后三早（早接触、早吸吮、早哺乳）就是教妈妈如何来开“水龙头“。

因为只有通过频繁有效的哺喂，让身体感知到孩子的需求来不断的刺激调节泌乳，充分发挥孩子的吸吮本能并持续的强化和练习，同时让妈妈不断的练习如何抱孩子，利用不同的哺乳姿势来进行哺乳，才能使母婴双方在哺乳技术上不断契合，情感上充分连结，以此来开启泌乳的开关，使得母乳喂养顺利的进行。

顺产的好处很多，产后恢复快，生下宝宝之后马上就能抱着孩子喂奶，开奶时间越早，奶水下来得越快，宝宝就能尽快的吃上珍贵的母乳了。虽然顺产的好处有这么多，但并不是每个产妇都可以顺产的，有些妈妈就迫不得已选择了剖腹产，剖腹产手术虽然也比较成熟，但是对于妈妈来说也是比较伤元气的，肚子那里有个这么长的伤口，行动起来也非常不方便，所以也就不能像顺产的妈妈那样，产后马上就能抱起宝宝来喂奶。

剖腹产后多久能自己抱宝宝来喂奶？

每个人的恢复能力不一样，承受能力也不同，所以多久能抱宝宝来喂奶，这个时间也是不一样的，要根据产妇的情况来做。正常来说剖腹产手术之后需要在床上静躺六个小时，六个小时之后产妇就应该左右轮流翻身了，这是为了防止肠黏连，并促进排气，但是因为伤口还比较疼，就算伤口不疼，这个时候也在挂缩宫素，子宫收缩的疼也够受的了，所以产妇可以稍迟一点再自己抱宝宝喂奶。一般在24个小时内护士就会把尿管拔掉，要求产妇下地，自己上厕所了，如果身体承受的住的话现在就可以抱宝宝喂奶了。

懒妈妈二胎也是剖腹产，产后20个小时左右护士就把尿管拔掉，交代懒妈妈下床，并尽快进行产后第一次自己上厕所，上完厕所之后懒妈妈才第一次认真的看宝宝，并叫家人把宝宝抱过来亲自喂奶，所以懒妈妈第一次自己抱宝宝喂奶是产后20个小时左右，但是躺在床上的时候就已经先开奶了。

剖腹产后给宝宝喂奶需要注意什么？尽快开奶。大家都知道越早开奶奶水下来越快，但是剖腹产的妈妈确实是很不方便，在这个时候家人就能帮上大忙，妈妈可以平躺在床上，准爸爸或者其他家人就帮忙把宝宝抱到妈妈的胸前，调整宝宝的姿势去配合妈妈，虽然刚开始可能还吃不到奶，但是通过宝宝的吮吸，妈妈的大脑就会接收到信息，这样才能尽快下奶。即使在产后几天内是给宝宝喂奶粉也应该在每次喂奶粉之前，让宝宝先吃奶，就算奶水还没有下来，也起到了刺激下奶的作用。热敷。新妈妈在产后可以给乳房热敷，这也是催奶的一种方式，并且非常有效，最好每次给宝宝喂奶之前都能热敷一下，这样的话，乳房会松软一些。初乳都是比较稠的，所以流速不快，宝宝吸起来也吃力，热敷过后，因为局部温热，奶水的流速也会加快，宝宝更容易吃到奶。时间控制。毕竟是剖腹产，身体复原肯定没有顺产快，所以新妈妈在喂奶的时候就要控制一下时间，并不是说不让宝宝吃奶，而是因为新妈妈不宜长时间抱宝宝，产后长时间抱宝宝手很容易累，一旦累着了就很容易痛，并且很难恢复，所以宝宝吃饱之后就要把宝宝放回床上或者交给家人照顾，新妈妈千万不要只顾着心疼宝宝不心疼自己。排空乳房。每次喂完奶之后都要注意排空乳房，把剩下的奶水挤出来，这样才不会影响下次的泌乳量，也防止因为奶水过多过稠引起的堵奶，如果乳腺管被堵住了乳房就会很涨痛，本来剖腹产已经够伤元气的了，再这么一来就会更辛苦。避免乳头混淆。很多宝宝在妈妈奶水没下来之前都会喝一些奶粉，喂奶粉给宝宝是没有问题的，但是最好用小碗冲好奶粉之后再用勺子喂，为什么要这样做？其实吃奶是很需要力气的，常话都有说"吃奶的力气都用上了"，因为吃奶真的很花力气，但是奶瓶就不同了，用奶瓶的话宝宝很轻易就喝到了奶，如果宝宝尝试了轻易吃到奶，再要宝宝用力的去吃妈妈的奶可能宝宝就会不乐意了，试想啊，一个不用出力就能喝到奶的奶瓶和一个用力去吃都未必吃得到奶的乳房，肯定是选奶瓶啊，除非宝宝特别嘴刁，非要吃母乳。剖腹产后应该注意什么？排气之后才能吃东西。剖腹产手术之后是不能马上吃东西的，要先排气才能吃东西。因为在剖腹产手术的时候产妇是打了麻醉的，肠胃也会受到麻药的影响，功能会下降或者停止，如果这个时候进食，肠胃并没有蠕动，那就很容易造成肠道梗塞，甚至更严重的后果，如果产妇已经排气了，说明肠胃功能已经慢慢开始恢复，所以也就能吃东西了。手术六个小时以后产妇可以喝少量水，在还没有排气的时候可以喝少量白萝卜水来促进排气。饮食清淡易消化。产后新妈妈的肠胃功能下降了，消化能力变弱，所以在产后几天最好吃一些清淡点又容易消化的食物，比如说一些面条，鸡蛋粥，瘦肉粥等，太油腻了估计产妇也吃不下，而且还会增加肠胃负担。先不吃发奶的食物。产后那几天先不用着急催奶，因为宝宝刚出生那几天奶量其实很小，因为宝宝的胃在刚出生的时候也很小，可能只有一个葡萄大小，所以宝宝每次只需要喝10毫升左右就够饱了，奶水也会随着宝宝的需求而变多，不用特意去催，相反，如果产妇吃了发奶的食物，奶水变多但是又不能及时处理掉那就很容易堵奶，涨奶是非常痛的，能不尝试就尽量别尝试。喂奶姿势。产后身体虚弱，久坐久站都是不好的，所以新妈妈可以选择一个自己觉得舒适的姿势喂奶，可以坐着喂，躺在床上喂，喂奶的时候可以充分利用一些喂奶枕，坐垫等来辅助。因为每个人的感受不同，只要自己觉得舒服就好，但是不管用哪个姿势，在宝宝吃奶的时候，不能只让宝宝含住乳头，一定要让宝宝含住整个乳晕。注意休息。剖腹产后一个星期内新妈妈最好尽量卧床休息，除了不时的下床走动和喂奶，其余的时间就尽量多休息，放心的把宝宝交给家人照顾，其余的注意事项和顺产也是差不多的。

剖腹产手术之后多久可以抱宝宝喂奶要根据个人的情况而言，有些产妇比较虚弱，产后三四天都没能恢复体力，有些产妇比较生猛，手术之后很快就能恢复体力，大家的情况都不同，只要产妇自己觉得可以就可以，如果不可以也不要勉强，再怎么样也要让自己先恢复，不然剩下的那么长一段时间就没有精力照顾宝宝了。

我是懒妈妈，一个二胎宝妈，多平台原创作者，混迹于育儿圈多年，专注于孕产，育儿方面的解答，关注我了解更多。图片来源于网络，侵权删。

大家都知道不管是剖腹产还是顺产，女性下奶的时间都是不一样的，这不仅跟女性的身体素质有关系，跟分娩时候的情况也有一定的关系，但大多数女性在分娩之后一到两天的时间都会正常的下奶，为了让女性快速下奶，可以给女性多吃一些，能够帮助催奶的食物，那么产后第几天下载正常呢?

剖宫产后几天下奶多

剖腹产后几天下奶多是因人而异，一般情况下产后一周为初乳，量少，能量供给也不足，但含有重要抗体，孩子食用初乳可以有效提高身体免疫力。产后一周为成熟乳分泌，量多，孩子纯母乳喂养就够了。

剖宫产术后护理

1.尽早活动

目的：预防血栓性静脉炎

孕晚期和产后比较容易出现下肢深静脉血栓，剖宫产的患者更容易发生。引起此病的危险因素包括肥胖、不能早日下床活动、年龄较大、多胎经产妇等。

2.及时大小便

目的：预防尿路感染、便秘

一般术后第二天静脉滴注结束会拔除留置导尿管，拔除后3～4小时应排尿，以达到自然冲洗尿路的目的。