失眠有多种分类方法，按现代最常见的失眠分类法可分为三种类型。
（一）起始失眠
又称入睡困难型失眠。特点为夜晚精力充沛，思维奔逸，上床后辗转难眠，毫无困意，直至后半夜才因极度疲劳而勉强入睡。这种类型人占失眠么大多数，通常是“猫头鹰型人”，以青壮年多见。
（二）间断失眠
又称熟睡困难型失眠。特点为睡眠程度不深，夜间常被惊醒，醒后久久无法再眠。这种类型人通常更为焦虑痛苦。常见于体弱有慢性病及个性特殊的人。
（三）终点失眠
又称睡眠早醒型失眠。特点是早早醒来，后半夜一醒即再难入睡。白天精神状态差，常常打盹，至下午精神才好转，常见于动脉硬化病人及年迈的老人。由于各人睡眠规律与类型的不同，因此诊断失眠还应参照睡眠质量标准。有的老年人素来醒得很早，醒后十分精神，白无不觉疲劳，尽管少眠不属失眠范围。
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深圳优眠比较好很多人都有失眠的情况，偶尔失眠对人也没有太大的影响。但如果长时间失眠，就有可能导致人的内分泌失调，精神絮乱，这也就是医学上说的失眠症了。
首先，尽量选择大型的医院看失眠症。因为医院的规模越大，代表着硬实力越强。关于治疗失眠症的医生，设备，技术等硬件，肯定是比一般的小医院好一些的，这样治疗失眠症效果也就有了保障性。所以失眠症的患者在就医的时候，一定要找大医院诊治。
其次，尽量选择技术全面的医院来治疗失眠症。像失眠症这类神经性疾病的治疗方法有很多，最为常见的有中药调理，西药，按摩等等，都是可以治疗失眠症的。但每个失眠症患者的情况不一样，所以治疗失眠症方法也不能一概而论。因此若医院治疗失眠症技术多的话，就能根据患者的实际情况来选择。点击了解更多
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抑郁症如果是严重的情况下在深圳优眠失眠抑郁专科的心理科看，如果是中度以下，不想用药的情况下，在社会上一些机构机构，但是机构正规机构才行。
患了抑郁症要针对症状的严重程度分别对待，像轻度的抑郁症，通过心理疏导、心理治疗以及自我调节，症状能够缓解。对于中度抑郁症、重度抑郁症，以及伴有精神病症状的抑郁症需要治疗，目前主要是使用抗抑郁的药，新型的抗抑郁药包括SSRIs和SNRIs类。如果伴有精神病症状，可以联合抗精神病药治疗。
如果抗抑郁药治疗效果不好，可以增加增效的药，像碳酸锂，以及非经典的抗精神药、甲状腺素片。如果药物治疗效果不好，可以使用物理治疗，常用的物理治疗办法有电抽搐治疗，能够很好的改善抑郁症状。在治疗过程中需要增加心理治疗，往往能够提高治疗效果，增强治疗的依从性。在治疗过程中，需要定期观察药物的疗效，以及副反应的情况。
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