您好：正常乳头为圆椎状的突起物，有孔，直径约1厘米，高度约1.5-2厘米，深色，具体还是因人而异的，未婚和未生育的女性乳头相对较小。
意见建议：如果乳头没有突出在外的话那么考虑是乳头凹陷引起的，这种情况也是可以敞激搬刻植灸邦熏鲍抹治疗的，可以买个乳头凹陷矫正器来进行治疗，效果还是比较好的。平时也需要注意乳头卫生，乳头也是女性的一个敏感部位。
祝您健康。
乳头有点凹属于乳头内陷，肯定不正常，多为先天性乳房发育不良，为乳腺导管短缩，部分组织纤维化挛缩，乳头平滑肌发育不良。个别继发性（后天）乳头内陷，为乳头受乳腺内病理组织牵拉或胸罩或束胸压迫引起。成熟女性的乳头一般乳头柱状部分直径在0.8~1.5cm、高出乳晕平面1.5~2.0cm，这才正常。
既然乳头内陷，就要及时治疗，否则会影响到将来的哺乳，也影响到外观审美。
若内陷不严重，可一手按压乳头四周、一手牵拉乳头。
若按压牵拉不到乳头，可用乳头吸引器吸引，并佩戴乳头保护罩或乳头固定夹以防再被压缩进去。
若用吸引器都吸引无效时，可考虑做手术矫正。
不知道你的乳头内陷的程度如何？没有直接观察，难以做出诊断。
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