怎么刮痧拔罐

怎么刮痧拔罐

怎么刮痧拔罐，在现实生活中，拔罐是从中国很久以前的古代传下来的一种古老的养生方法，而刮痧也是一种简易有效的民间常用治病方法，下面一起来看看怎么刮痧拔罐。

怎么刮痧拔罐1

刮痧是一种简易有效的民间常用治病方法。它适用于中暑、感冒头痛，关节酸痛、消化不良或寒气腹痛等病人。

刮痧的操作比较简易，用镍币、铜钱蘸烧酒，油或水在病人体表的一定部位轻刮即可，民间常用中指、食指夹捏或扯提病人的皮肤，故又称为扯痧、提痧、捏痧或扭痧。

刮痧所取的部位，通常是眉间（眉心），太阳穴、鼻梁，颈后陷窝处，、喉头两侧、背部胸椎两侧、前胸、臂弯或腿弯等处，刮时一般由上而下，直至局部皮肤出现条状红斑即可。

刮痧时，应注意观察病人表情，捏扯不宜用力过重，以免损伤皮肤；如发现病人有不良反应，宜即停止刮痧，并适当处理。

拔火罐

拔火罐也是中医和民间常用的治病方法。它适用于风湿性关节炎、胃痛、腹痛、风寒感冒、跌仆伤筋、血瘀气滞等病人，但对消瘦、抽搐的病人，或患有皮肤病、血管浅表，毛发从生之处，和孕妇的腹、胸、乳部，以及病人心前区，肿瘤及淋巴结核等部位均不宜使用。

拔火罐的操作，通常是用镊子夹住烧着的酒精棉球在罐内很快地烧一下，即取出。此时罐内气体已稀薄，可立即将罐罩在应拔的部位。因罐内压力已减小，受外界大气压的作用，火罐常紧紧地吸附在皮肤上。此法虽较安全，但要注息下面一些事项。

第一，选择火罐时，一般对体质强壮的青壮年或体质尚好的新得病者可选用大火罐；对体质不良的老弱妇幼或久病患者，宜用小火罐。肌肉丰满处用大罐，肌肉浅薄处用小火罐。

第二，拔罐的部位，应选择在病痛处。

第三，治疗中，病入最好取卧位，以防晕倒。

第四，治疗持续时间，一殷以10～15分钟为宜，但必须至局部皮肤出现红晕才拔罐。

第五，拔罐时，不要强行用力，以免损伤皮肤，而须先按压一下罐口边缘的皮肤，待空气进入罐内后，火罐即自行松脱。

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刮痧拔罐原理

刮痧是根据中医经络理论来指导，通过刮痧器具和相应是手法并蘸取一定的介质在体表反复刮动，使皮肤出痧从而达到其活血化瘀，排毒祛湿。拔罐则是通过产生真空，打开身体的毛孔，将身体里面的“垃圾”吸附出来，减少体内的湿气和寒气，使人血气畅通，身体强壮。

刮痧拔罐后背部颜色怎么判断

1、刮痧背部颜色判断：鲜红色的痧代表体内虚火旺，青色的痧代表代表身体气虚，紫色的痧代表体内有寒气和湿气，而黑色的痧代表的是体内有寒症。

2、拔罐背部颜色判断：罐印紫黑而暗一般表示供血不足，行经不畅有血淤现象。罐印鲜红而艳一般表示阴虚，气血两虚或阴虚火旺。而罐印灰白，多为虚寒或湿邪。

刮痧拔罐要注意的问题

1、拔罐一般一次不超过一个小时，一个月之内不超过三次。

2、体内有炎症及出血性疾病者不适宜拔罐

3、拔罐后最好24小时后再洗澡，刮痧最好是3小时后洗澡。

4、刮痧后喝一杯热水，注意防寒保暖。

刮痧和拔罐是中医常用的疗法，但不是每个人都适合，也不是包治百病，所以不能盲目的去刮痧拔罐。而且一定要到正规的医院去治疗，不能随便去一些无证诊所，无证医师那拔罐刮痧，不然可能会加重病情。

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背部刮痧和拔罐哪个好

刮痧和拔罐都是中医治病保健的特色方法，对于这两种方法很多人都认为它们的功效是一样的，其实二者虽然看起来功效一样但还是有区别的。这两个传统方法各有适用范围。简单来说：病邪在表，刮痧好；病邪在里，拔罐好。如果不好判断表里，可以先刮痧，再拔罐。排毒应该是刮痧较好些，也可以配合中医辨证用中药进行治疗。

拔罐要注意什么

1、罐拔完了以后，在背部来回多揉搓几下，使淤血的地方肌肉得到放松，直到皮肤发热。然后在背上盖一块毯子，不要着凉了。家里有条件的话，可以买那种里面夹了红豆的毯子，用微波炉加热了盖在背上，效果非常好。

2、拔罐以后八小时之内千万不要洗澡，因为拔过之后的皮肤细胞处于张开状态，洗澡势必会把大量的湿气带入体内，适得其反。当天最好不要吹风、吹空调，跟洗澡的原理是一样的。

3、拔罐以后尤其要注意睡觉时床单的卫生及干湿状况。因为此时皮肤处于很脆弱的状态，要是床单不够卫生和干燥，很容易引起皮肤过敏。

背部刮痧要注意什么

1、刮痧治疗时应注意室内保暖，刮痧时，应避免风直吹刮拭部位。

2、出痧后30分钟内忌洗凉水澡。

3、刮痧后尽量不要喝酒或吃辛辣食物，忌食生冷瓜果和油腻食品。

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拔罐和刮痧可以同时进行吗

拔罐和刮痧几乎都是放在一起的，但却是两个独立的方法~既然都是拔罐刮痧，大家都知道的是，刮痧和拔罐的.效用是差不多的，都有去掉自己体内的寒气，解除自己的疲劳效用，但是拔罐和刮痧所用的方法是不同的，拔罐是将一个容器里面的空气烧完，然后将不透气的容器扣在皮肤上，将体内多余的湿气和水分从毛孔中硬生生的扯出来，是一种物理学的作用。

而刮痧则是将精油刮进体内，起到一个滋养经脉，活血化瘀等功效，而刮痧和拔罐差不多都是同时进行的，不仅可以一起做，而且拔罐和刮痧因为方法的不一样，所以总是会有顾及不到的地方。

而拔罐和刮痧同时的进行还能起到一点的互补作用，是非常好的，所以，大家拔罐和刮痧一般都是同时进行的。虽然现在的拔罐非常的受人追捧，好处也非常的多，但是也不能避免的有些坏处。

拔罐的好处

1、通过拔火罐，可以将身体里的湿气、寒气，通过皮肤组织渗透出来，从而排除邪气，让人精神百倍。

2、因为身体的经络、穴位和五脏六腑都是相连相通，所以通过外接的吸力，会刺激身体表面的穴位，进而通过筋骨经络，使得人体内部器官得到相应的调理，让人气血畅通，强身健体。

3、对于人体局部的组织损伤、腰间盘突出等症状，拔火罐也有一定的功效，长期定期进行拔火罐，可以减轻疼痛，缓解症状。

4、现在，很多美容、瘦身的店铺，也开始研究和推出，通过拔火罐减肥的方法。

拔罐的坏处

1、拔火罐的时间和间隔，一点要好好把握，有的人因为享受这个过程，就经常拔火罐，结果把自己的皮肤搞的很糟糕，引起感染，而且造成皮肤重度瘀青。

2、对于某些带有炎症或者本身有出血性疾病的患者来说，拔火罐不但无助，甚至会造成更强的破坏性后果。

3、拔火罐之后，在一定时间内切忌不要洗澡，不要着凉，否则无病也会引起疾病，更有甚者加重病情。

1.拔罐过程要注意哪些事项

拔罐过程罐数适中，使罐拔得紧而又不过，当罐数较多时，罐具间的距离不宜太近，以免罐具牵拉皮肤产生疼痛或罐具互相挤压而脱落。

要掌握正确的手法，由上而下走罐，并不时蘸植物油 5 或水保持润滑，以免刮伤皮肤。拔罐后，根据患者的病情、皮肤情况，结合不同季 节，选取不同的留罐时间，病情轻、皮肤较嫩、夏季炎热 之时，留罐时间应稍短；若病情较重、皮肤粗糙、冬季寒 冷之时，留罐时间相对应稍长。

拔罐可使皮肤局部出现小水疱、小水珠、出血点、瘀 血现象，或有时局部出现瘙痒，均属正常治疗反应。一般 阳证、热证多呈现鲜红色瘀斑；阴证、寒证多呈现紫红色 或淡红色瘀斑；寒证、湿证多呈现水疱、水珠；虚证多呈 现潮红或淡红。

若局部没有瘀斑，或虽有潮红，但起罐后 立即消失，说明病邪尚轻、病情不重、病已接近痊愈或取 穴不准。 拔罐后出现水疱较大或皮肤有破损，应先用消毒细针 挑破水疱，放出液体，再涂上防腐生肌药即可。

拔罐期间注意询问患者的感觉。患者感觉拔罐部位发 热、发紧、发酸、凉气外出、温暖舒适、思眠入睡，为正得气现象；若感觉过紧、疼痛明显或灼热，应及时取下 罐重拔；拔罐后无感觉，为吸拔力不足，应重拔。

拔罐过程中，若患者出现面色苍白、出冷汗、头晕目 眩、心慌心悸、恶心呕吐、四肢发冷等症状，此为晕罐。 遇到晕罐现象时，应立即停止拔罐，让患者平卧，饮温开 水或糖水，休息片刻，多能好转。

晕罐严重者，应针剌、点掐百会、人中、内关、涌泉、足三里、太冲等穴位，或 艾灸百会、气海、关元、涌泉等穴位，必要时应送医院进 行急救。 对年老体弱者、儿童或精神紧张、饥饿、初诊的 患者，更应注意防止出现不适。

一般拔罐后，3小时内不宜洗澡。若病情需要，可配合使用其他疗法，如针灸、推拿、12药物等，以增强疗效。

2.拔罐的常识

在家操作要讲方法， 专家提醒：既然是一种专业的治疗手段，拔火罐当然并不简单，如果不管三七二十一就自行在家拔火罐，容易造成危险，生活中并不乏拔火罐时出现意外的事件。如果乱施穴道，有时还会适得其反。 ， 首先要注意选材，中医多用竹筒，如找不到，玻璃瓶、陶瓷杯都可以，只是口一定要厚而光滑，以免火罐口太薄伤及皮肉，底部最好宽大呈半圆形。 ， 在拔火罐前，应该先将罐洗净擦干，再让病人舒适地躺好或坐好，露出要拔罐的部位，然后点火入罐。点火时一般用一只手持罐，另一只手拿已点着火的探子，操作要迅速，将着火的探子在罐中晃上几晃后撤出，将罐迅速放在要治疗的部位；火还在燃烧时就要将罐口捂紧在患处，不能等火熄，否则太松，不利于吸出湿气，要有罐口紧紧吸在身上的感觉才好。注意不要把罐口边缘烧热以防烫伤。 ， 一般拔15--20分钟就可将罐取下，取时不要强行扯罐，不要硬拉和转动，动作要领是一手将罐向一面倾斜，另一手按压皮肤，使空气经缝隙进入罐内，罐子自然就会与皮肤脱开。 ， 还可以采用走罐法。走罐是指在罐子捂上以后，用一只手或两只手抓住罐子，微微上提，推拉罐体在患者的皮肤上移动。可以向一个方向移动，也可以来回移动。这样就治疗了数个部位。走罐时应注意在欲走罐的部位或罐子口涂抹一些润滑剂，如甘油、石蜡油、刮痧油等，以防止走罐时拉伤皮肤。， 拔罐有保健和医疗的效果，后背排罐，特别是顺夹脊，督脉和经络排罐可以起到调理五脏六腑强身健体的功效.而对风症，痛症，寒症效果特别好.经常拔八大健康穴百会，大椎，内关，合谷，神阙，足三里，三阴交，涌泉，可起到通奇经八脉的作用.，[编辑本段]拔火罐时应该注意什么， ① 拔罐时要选择适当 *** 和肌肉丰满的部位。若 *** 不当、移动、骨胳凸凹不平，毛发较多的部位均不适用。 ， ② 拔罐时要根据所拔部位的面积大小而选择大小适宜的罐。操作时必须迅速，才能使罐拔紧，吸附有力。 ， ③ 用火罐时应注意勿灼伤或烫伤皮肤。若烫伤或留罐时间太长而皮肤起水泡时，小的勿须处理，仅敷以消毒纱布，防止擦破即可。水泡较大时，用消毒针将水放出，涂以龙胆紫药水，或用消毒纱布包敷，以防感染。， ④ 皮肤有过敏、溃疡、水肿及大血管分布部位，不宜拔罐。高热抽搐者，以及孕妇的腹部、腰骶部位，亦不宜拔罐。， 有肺部慢性病的人会导致肺泡破裂， 有肺部基础病的患者，如慢阻肺、肺结核、肺脓肿、支气管扩张等，不适用拔火罐。肺部有炎症时，经常会伴随肺泡的损伤或肺部有体液潴留。如果用拔火罐进行治疗，会使胸腔内压力发生急剧变化，导致肺表面肺大泡破裂，从而发生自发性气胸。， 拔火罐后洗澡容易着凉， 拔火罐后不宜洗澡，很多爱在浴池洗澡的人常说“火罐和洗澡，一个也不少”。确实，温热的澡水和温热的火罐，洗完再拔，拔完再洗，想想都舒服。可是这顺序还真要注意，可以洗完澡后拔火罐，但是绝对不能在拔罐之后马上洗澡。， 拔火罐后，皮肤是在一种被伤害的状态下，非常的脆弱，这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。而如果是洗冷水澡的话，由于皮肤处于一种毛孔张开的状态，很容易受凉。所以拔火罐后一定不能马上洗澡。， 长时间拔火罐会导致皮肤感染， 不少人说火罐这一拔最少要半小时，有的人认为拔出水疱来才能体现拔火罐的效果，尤其是一些老人持这样观点的比较多。， 拔火罐根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。但是一般以从点上火闪完到起罐不超过十分钟为宜。因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间，如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱，这样不但会伤害到皮肤，还可能会引起皮肤感染。，

3.请教拔罐子,方面的知识,谢谢

拔罐疗法在民间流传已久，操作简便、易学实用，对多种疾病（如伤风感冒等）、伤痛（如腰腿痛）都有较明显的疗效，不仅仅局限于“上火”，而且相对来说副作用也比较小，还是比较安全的。

这是明显的优点。但以现代中医学观点看，民间方法中也有一些不当之处必须注意避免或改进。

如果想自学自用，建议买两本这方面的书（书店甚至小书摊上都有），先了解禁忌症，再学习操作要领。特别提醒注意火罐操作时小心防火！（酒精可能会带火滴落到床单、地板上）建议用新型抽气罐，这是拔罐器具的发展方向。

安全、易用，疗效完全相同（因为拔罐机理是负压吸拔，而非热效应）。 （本人有拔罐师证书）拔罐后局部皮肤出现水泡、水珠、出血点、瘀血等现象均属正常治疗反应。

有时留罐过长，皮肤亦会起水泡。小的不必处理，会自行吸收，但需防止擦破；大的用消毒针刺破放水，然后涂上些紫药水，以免感染。

另外如果不是留罐过长，水泡较大时，常提示病情较重。 拔火罐时，还应注意： 1、拔罐时，应选择丰满、有弹性的肌肉部位。

凡皮肤过敏、皮肤破损、肌肉瘦削、毛发过多和孕妇腰骶部、腹部都应慎重使用。 2、 *** 必须适当，最好采用卧位，一经拔上，不宜移动 *** ，以免火罐脱落。

3、根据不同部位，选用大小合适的罐具。先在应拔部位比试，罐口与部位吻合，方可应用。

4、在使用多罐时，罐具排列的距离，一般不宜太近，否则因皮肤被罐具牵拉，会产生疼痛，同时因罐互相牵扯，也不易拔牢。 5、在走罐时，不宜在皮肤瘦薄骨突出处推拉，以免损伤皮肤，或使火罐漏气脱落。

6、起罐时，手法宜轻缓，右手持罐，左手拇指或食指抵住罐边肌肉，按压一下，使气漏入，吸力消失，火罐就会自然脱落，不可使劲硬拉或旋动，以免损伤皮肤。 7、起罐后，一般局部会出现红晕或紫绀色，这是正常现象，一般会在1星期内自行消退。

如局部瘀血严重者，不宜原处再次拔罐。如留罐过长，皮肤起水泡。

小的不必处理，会自行吸收，但需防止擦破；大的刺破后，涂上些紫药水，以免感染。 8、室内空气宜清新，注意保持温暖，避免着凉。

希望帮到你。

4.中医拔罐常识有什么呢

拔罐的方法 很多人反映，使用磁罐和真空罐时，老是掌握不好拔罐的力度，不知道拔到什么程度才算合适。专家建议是，拔罐不管大罐小罐，上罐的时候最好抽气不要超过三下。

当皮肉开始有点儿发紧，出现小的细纹，人稍微感觉有点不舒服时拔罐就可以了。特别是老年人，更不能抽拉得太厉害，否则留罐的时候肉拔起来太多，起罐的时候不好起，拔罐效果也不太理想。

2。 拔罐拔哪里 拔罐的位置，一般是在后背和腿部，哪儿疼拔哪儿。

至于身体前部等一些皮肉比较薄的地方，拔罐时间别那么长，最好是遵医嘱。如果您肠胃不好、肾虚、哮喘、腰椎骨质增生，都可以用拔罐的方法来治。

很多时候，它比吃药管用得多。拔罐主要拔督脉和膀胱经，拔病灶所在脏腑相对应的俞穴，重点在您拔罐时颜色最深、反应最厉害的地方拔。

3。 拔罐禁忌人群 有心脏病、血液病、皮肤病、皮肤损伤、精神病或神经质的人，肺结核及各种传染病、各种骨折、极度衰弱、孕妇、妇女月经期、过饱、过饥、过渴、醉酒等，均应禁用或慎用拔罐疗法。

过于瘦弱的人也不宜用火罐。头部、心脏处要慎用，不能什么伤痛都用火罐，外伤、内部肌肉撕裂等都不可用火罐，否则将适得其反。

俗语“常拔罐，身强体壮”，可见拔罐的功效不一般吧。寻医专家提醒拔罐养生的朋友，如果你喜欢自己在家拔罐，尽量不要拔火罐，避免烫伤，可用磁罐和真空罐，简单易操作而且安全，长期坚持拔罐会得到很好地养生效果。

5.拔罐的知识有那些

拔罐的注意事项 1、拔罐时，室内需保持20℃以上的温度。

最好在避风向阳处。 2、患者以俯卧位为主，充分露施术部位。

3、拔罐时的吸附力过大时，可按挤一侧罐口过缘的皮肤，稍放一点空气进入罐中。初闪拔罐者或年老体弱者，宜用中、小号罐具。

4、拔罐顺序应从上到下，罐的型号则应上小下大。 5、一般病情轻或有感觉障碍（如下肢麻木者）拔罐时间要短。

病情重、病程长、病灶深及疼痛较剧者，拔罐时间可稍长，吸附力稍大。 6、针刺或刺血拔罐时，若用火力排气，须持消毒部位洒精完全挥发后方可拔罐。

否则易灼伤皮肤。 7、留针拔罐时，要防止肌肉牵交牵拉而造成弯针或折针，发现后要及时起罐，拔出针具。

8、拔罐期间应密切观察患者的反应，若出现头晕恶心呕吐、面色苍白、出冷汗、四肢发凉等症状，甚至血压下降、呼吸因难等情况，应及时取下罐具，将患者仰卧位平放，垫高壮举部，轻者可给予少量温开水，重者针刺入中、合谷。必要时，可用尼可刹米每次0.5g，肌注射或静注；或用咖啡因2ml肌注。

9、拔罐时间过长或吸力过大而出现水泡时，可涂龙胆紫，覆盖纱布固不定期。如果水泡较大，可用注射器抽出泡内液体，然后用利凡诺纱布外敷固定。

患者在过饥、过饱、过劳、过渴、高热、高度水肿、高度神经质、皮肤高度过敏、皮肤破损、皮肤弹性极差、严重皮肤病、肿瘤、血友病、活动性肺结核、月经期、孕期，均应禁用或慎用拔罐。

6.拔罐知识

拔罐是我国最古老的一种治病方法，针灸推拿适合的病症一般均适应于拔罐治疗，俗话说“针灸拔罐，病去一半”；又有一说“一罐、二针、三吃药”，可见拔罐的重要性。现在市面上有种枪式的塑料罐，不用点火，很方便。（医疗器械门市部有卖）我都是用这一种拔罐器。但在拔罐时还必须掌握其禁忌和注意事项

一 拔罐的禁忌症：

1 有出血倾向的疾病禁用拔罐，如血小板减小症，白血病，过过敏性紫癜

2 新伤骨折，瘢痕，恶性肿瘤 局部，静脉曲张，体表大血管处，局部皮肤弹性差者禁用

3 妇女月经下腹部慎用，妊娠期下腹部，腰骶部， *** 处禁用

4 心、肾、肝严重疾病以及高抽搐者禁用

5 皮肤过敏，外伤，溃疡处禁用

6 五官部位前后二 *** 位不宜用

7 酒醉，过饱，过饥，过劳，大渴，大汗，大出血等禁用

二 拔罐的注意事项：

1 拔罐时应保持室内空气清新，夏季避免风扇直吹，冬季做好室内保暖，避免感受风寒，

2 注意清洁消毒，施术者双手和受术者拔罐部位均应清洁干净或做常规消毒。

3 拔罐可使皮肤局部出现小水泡小水珠，出血点，瘀血。瘙痒等现象，均属正常治疗反应。一般阳证热证多呈现鲜红色瘀斑；阴证、寒证多呈现紫红色或淡红色瘀斑；寒证湿证多呈现水泡水珠；虚证多呈现潮红或淡红。若局部没有瘀斑，或虽有潮红但起罐后立即消失，说明病邪尚轻，病情不重或病已接近痊愈

4 一般拔罐后3小时之内不宜洗澡

5 拔罐过程中若出现面色苍白出冷汗，头晕目眩心慌心悸恶心呕吐，四肢发冷，神昏仆倒等症状，此为晕罐，应立即停止拔罐，让患者平卧饮温开水或糖水，休息片刻，多能好转。晕罐严重者，应针刺内关、足三里、中冲等穴位或艾灸气海、关元、涌泉等穴位。

6一般不宜拔的时间过长，每次十分钟左右，十五分钟为泄法，十分钟为补法。也不必拔的太紧

您好，很高兴为您解答，拔罐后注意事项和禁忌有以下几点：拔罐后不要接着洗澡，不能受风，注意保暖，拔完之后3个小时内不要吃凉的食物。拔罐时间15分钟左右。 起罐后如果局部潮红以及瘙痒，不可以用手乱抓，几小时或数日后自己就好了。禁止在同一部位反复拔罐，拔罐时间不能过长。

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