经常喝酒的人身体出现四大变化

经常喝酒的人身体出现四大变化

经常喝酒的人身体出现四大变化，喝酒时很多人的一种生活习惯，不管是在什么场合都喜欢喝酒的人对应的身体健康也是有一定的危害性的，以下分享经常喝酒的人身体出现四大变化。

经常喝酒的人身体出现四大变化1

在日常生活中，一个人如果经常喝酒的话，那么也会导致肝脏出现受损的情况，更容易导致出现酒精肝等问题，经常喝太多的酒的话，就会导致体内的脂肪代谢出现问题，从而导致出现脂肪堆积的问题，也会导致出现脂肪肝，如果病情比较严重的话，甚至会出现肝硬化的情况，所以在平时的时候还是要减少喝酒的量。

经常喝酒的人，身体若出现这4种变化，可能是肝脏在劝你“戒酒”

一、酒量突然下降

我们在喝酒的过程中，酒精在进入身体之后，99%都是需要通过肝脏来进行代谢的，如果你的酒量本身还是比较可以的，可是突然之间出现酒量变小，而且比较容易喝醉的情况是那很有可能就是肝脏的新陈代谢出现受损所引起的，这个时候很有可能就是肝脏出现疾病了，也是需要进行及时的检查的。

二、消化能力变差

一个人在喝完酒之后，若是发现自己的消化能力出现偏差的问题是那么也要多留心，因为我们的肝胆对于食物的消化和分解都是有着一定的`量的，而一个人在出现肝脏疾病之后，胆汁的分泌自然也会出现减少的情况，从而影响到我们正常的消化功能，使我们出现呕吐消瘦或者是恶心食欲不振等问题，在平时的时候，若是发现自己的消化能力出现偏差的问题时，也要多重视一下肝脏的保养。

三、蜘蛛痣

一般情况下一个人再出现蜘蛛痣的情况，是那么多半就是由于肝脏出现受损所引起的，这也是一种突发性的毛细血管扩张疾病，在肝脏受损的时候，肝脏对于雌性激素的灭活作用也会出现减退的情况，从而导致我们的皮肤上出现一些像蜘蛛一样的红点，这个时候也是需要引起重视的。

四、不明原因的出血

一个人在喝完酒之后，如果总是出现一些不明原因的出血症状时，那也很有可能是肝脏出现受损所导致的肝脏若是存在异常问题时，也会导致体内的凝血功能出现受阻的情况，所以不少肝硬化患者也总是会出现流鼻血或者是牙龈出血等问题，除此之外对于女人来说，如果出现月经量突然增加的问题，那也可能跟长期喝酒有着非常大的关系。

酗酒的危害性究竟有多大？

当今的社会，酒桌文化发展的很快速，很多朋友每天都会大量饮酒。虽然说“小酒怡情”，但是酗酒的危害是非常大的，长期酗酒会对身体造成一系列的影响，甚至有可能会导致一些终身不能治愈的疾病发生，因此一定要警慎对待酒。

酗酒的危害可以涉及到各个方面，如躯体症状，精神症状。患者酗酒可以导致糖尿病，高血压，血脂异常，痛风等各种疾病，影响患者的身体健康，特别是对患者身体的损害，可能会进一步加重患者的躯体疾病。

另外，患者长期大量酗酒也可以导致精神问题，特别是酗酒以后出现的激越，易发脾气，震颤，对酒的渴求等等依赖性的症状，另外，戒断以后往往出现身体的不适，例如说出现了震颤，出汗，或者是幻觉，妄想等内容，因此，在临床上酗酒是有非常大的社会问题，心理问题，所以说，要通过系统的戒断来帮助患者进一步恢复社会功能和职业功能。

1、酗酒导致脂肪增多

酒精里含有大量的卡路里，长期酗酒以后，就会导致身体里的能力不断的积攒起来，从而导致体内的脂肪增多，人体变得肥胖。体内脂肪增多以后，就会导致血脂高，而且会增加心脑血管疾病的发生几率，导致疾病的发生。

2、酗酒影响消化

酒精会强烈的刺激胃肠黏膜，导致大量的胃酸分泌，从而引起慢性胃炎，甚至会加重疾病的发展，导致胃溃疡的发生，并且不断加重，引起消化道出血等危重疾病。

3、酗酒导致肝硬化

酒精对人体最直接的伤害体现在对肝细胞的损伤，长期大量饮酒以后大量肝细胞受损死亡，人体的肝功能就会降低，从而引起肝硬化等疾病的发生。

4、酗酒导致视力下降

酒精会麻痹人的视神经，从而导致人的视力下降，无法正常聚焦。因此酗酒以后人体的视力变差，摔倒的概率非常高，而且长期酗酒也会引起一系列的眼部疾病发生。

济南远大脑康医院戒瘾科主任郭树杰提醒广大朋友们：酒精对人体的伤害很大，因此朋友们一定要注意在日常生活中减少酒的摄入，拒绝酗酒远离酒，为自己的身体健康负责。

温馨提示：

酒精依赖已被世界卫生组织(WHO)确定为精神心理障碍性疾病。

经常喝酒的人身体出现四大变化2

你经常喝酒，即使是啤酒，虽然里面含有的酒精含量不高，但是喝多了也是会中毒的~我觉得你现在的身体是由于经常熬夜，抽烟，还有熬夜导致的！喝酒伤肝，吸烟伤肺，烟里面含有4000种以上的有害物质，吸烟多了也会使得精神颓废~。

指导意见：

首先你有3个问题，一是熬夜，二是吸烟，三是喝酒！

熬夜导致精神不佳，次日还哪有体力和精神做事情呢？当然记忆力就不会那么好的了！当然，你可以吃一些核桃仁，花生，芝麻等坚果类食物！可以提高体力和记忆力的！

熬夜会产生很多毒素，导致身体越来越差！

经常喝酒的话，会酒精中毒加上吸烟的话，会使得自己的肝脏和肾脏都加深伤害的！

生活护理：

戒烟戒酒，不要熬夜，过上正常的生活！还有就是在生活饮食习惯上进行改善！多吃一些有益的食物，比如说鱼肉和蔬菜，水果。~~

这个就要看你自己了，其实想要自己身体好的话，那么不抽烟，不喝酒，不熬夜才是最好的，如果自己因为生活或者是工作的需要，必须要具备这几项，那么就必须要做好改善调节，熬夜习惯有的话就必须要补充营养，经常喝酒的话很伤肝，每天喝酒的量也要控制。

现在的饭桌上哪里能缺少酒，即使没有花生海带作陪，几个朋友相聚在一起，最开心的事情莫过于喝酒的时候畅聊人生。平时在家没事喝点儿酒，心情得到放松的同时还能一饱口福。

酒的 历史 源远流长，古代的酒馆里人声鼎沸，现在 社会 中因为购物的方式增加了，人们能够尝到的酒也越来越丰富。喜欢喝酒的人不在少数，即使都知道喝酒伤身，但是依旧阻挡不住它的魅力。

喝点儿酒仿佛就能拉进朋友之间的距离，但是喝酒误事的也不在少数，常常可以在新闻网站看到哪个地方酒驾的事情。酒精虽然有一定的好处，但是经常饮酒只会让肝脏不堪重负。

肝脏的主要功能就不用多介绍了，甚至有的人都能够背出来：解毒排毒，转化能量脂肪。但是强大的肝脏出现损伤的时候，很多人都是毫无察觉的，一杯接一杯的酒在胃中还没来得及消化，已经到达了肝脏部位。

女孩子睡觉前喝点儿红酒对心脏血管的保护是很好的，但是如果经常长期饮酒，不论男女，肝脏就会从初期的闷不吭声逐渐转变成纤维化，发展到一定地步就会形成肝硬化。

经常喝酒的人，身体反复出现3个变化，就要注意了

每天早上起床的时候我们都需要排尿，经常喝酒的人群，尿液的情况都会和常人不同。 第一个明显变化就是尿液发黄 ，由于肝脏中的胆红素代谢分泌异常，尿液的颜色就会加深。

经常喝酒的人群尿液还会非常的浑浊，正常的尿液是清亮的。如果肝脏出现损伤，排尿也会比较困难，酒精中的毒素一直堆积在体内，想要尽快调节肝功能的好办法就是尽早戒酒，否则肝可能会硬化。

第二个变化就是口苦眼涩。 经常喝酒，肝脏中的有毒物质不少，经过血液的流通就会到达口腔。酒精在体内发酵的味道随着食道在口中就会出现“肝臭”的味道，和食物残留导致的口臭不同，通常都是有一股腐臭味。

肝脏养护眼睛，作为身体的两个窗口，要是肝脏出现损伤赶紧戒酒吧，再这样下去，肝会变差，甚至硬化。

最后一个变化就是上腹痛下腹泻。 经常喝酒的人等到肝脏出现大面积损伤的时候，肝脏和腹腔内壁产生摩擦，就会出现疼痛。一些人误以为是胃痛的表现，很容易耽误病情的治疗。同时酒精在肾脏中代谢困难就会引发腹泻不止。

经常喝酒会给肝脏带来巨大的损伤，最好的缓解办法就是戒酒。虽然说戒酒是一件比较困难的事情很考验人的意志力，但是一旦造成了肝硬化很难逆转。嘴巴觉得空闲的时候可以嚼口香糖或者吃牛肉干减轻对于酒的依赖。

相信不少经常喝酒的朋友已经发觉了身体的变化，但是由于不重视，越拖越久，可能已经成为了肝病患者的一员。为了防止肝硬化的发生，建议尽早戒酒，对自己的身体负责。

喝酒后人体的神经系统感应外界的能力有所降低，感冒着凉了比平时清醒的时候更后知后觉，各种反应比平时“迟钝”一些，从某种程度上来说可以说是抵抗力“下降”了。

酒后不宜洗澡

酒精会抑制肝脏功能活动，阻碍糖原的释放。而洗澡时，人体内的葡萄糖消耗会增多。酒后洗澡，血糖得不到及时补充，容易发生头晕、眼花、全身无力，严重时还可能发生低血糖昏迷。

另外，因为洗澡时人体要出汗，血液中的酒精浓度相对增高，再加上热水促进血液循环、扩张血管、加快脉搏跳动，这往往引起血压下降、血液黏稠度增高，以致机体难以适应，引起心脏病或脑中风的发作。

酒后立即洗头也不好

如果饮酒后没过多久就洗头，很可能引起颅内血管功能异常，出现头晕、眼发黑和呕吐等症状。特别是患有心脑血管病的老人，平时不要用过凉的水洗头，喝酒后则更要注意。

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